Восстановление волос в домашних условиях: проще простого

Волосы, как и кожа, нуждается в вашей заботе и правильном уходе. Независимо от типа волос, существует 5 основных этапов ухода за волосами.

Комментарии пользвателей

Гости

Публикаций: 0

Комментариев: 0

ICQ:

Татьяна 23 февраля 2018 10:53 #916 Спасибо за такую подробную статью. Я зачиталась! Теперь я знаю как правильно ухаживать за своими волосами!

Гости

Публикаций: 0

Комментариев: 0

ICQ:

Анна 12 сентября 2018 18:00 #1003  Огромный выбор шампуня, бальзама, масок, несмывашек, масла, что теряешься что надо брать, а что нет. Для себя прежде всего решила, что недорогие шампуни мне не подходят, от них появляется перхоть. Маски люблю, делаю часто. От самых бюджетных волосы очень мягкие и их легко расчёсывать

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: * обновить, если не виден код

Добавить

этапов ухода за волосами.

1. Очищение.

Мытьё головы – самый важный этап в уходе за волосами. Необходимо регулярно очищать волосы и кожу головы от мёртвых клеток верхнего слоя кожи, от грязи и от кожного сала. Иначе всё это закупорит поры, что приведёт к неприятным последствиям, таким как выпадение волос, их истончение и т.д. Шампунь необходимо выбирать по типу волос и исходя из их потребностей: для окрашенных, жирных, сухих, склонных к выпадению и т.д.

2. Кондиционирование.

Во время мытья шампунь открывает чешуйки волос и очищает их. После этого их необходимо закрыть, чтобы придать волосам гладкость и здоровый блеск, а также защитить их от негативных воздействий во время укладки или расчёсывания. Для этой цели существуют кондиционеры и бальзамы. Их нужно наносить на длину волос, но нельзя наносить на корни, иначе они создадут жирную плёнку на коже головы, что приведёт к излишней жирности волос.

3. Увлажнение и питание.

На каждом сантиметре волосистой части головы находится около 250 волосков, поэтому коже головы так необходимо питание. Также волосы постоянно подвергаются действиям негативных факторов таких как: сушка феном, использование плойки, перепады температур зимой, палящее солнце летом и т.д. Всё это безжалостно лишает волосы драгоценной влаги. Поэтому волосы крайне нуждаются в регулярном увлажнении. С этим справляются всевозможные маски и масла. Их необходимо подбирать по типу волос и делать не реже 1 раза в неделю.

4. Защита.

Также чтобы сохранить влагу в волосах, их необходимо защищать от действия вышеперечисленных негативных факторов. Для этого существуют термозащитные спреи, несмываемые бальзамы и кондиционеры и т.д. На сегодняшний день термозащитные средства не только защищают волосы, но также и ухаживают за ними.

5. Расчёсывание.

Расчёсывать волосы необходимо для того, чтобы кожный жир равномерно распределялся по длине волос. Так же это стимулирует кровоснабжение, что хорошо питает волосы. Мокрые волосы расчёсывать нельзя, т.к. чешуйки ещё не закрылись и можно повредить волосы.

Понравилась статья? Поделись с подругами, им тоже будет интересно 😉

Уход за волосами в домашних условиях. важных правил профилактики болезней волос

[singlepic id=95 w=400 h=300 float=]1. Не допускайте перегревания или переохлаждения волос головы. Зимой носите тёплый головной убор, а летом в  сильный зной (даже на пляже) не лишней будет широкополая шляпа. В помещении обязательно снимайте головной убор, чтобы волосы дышали. Осенью  защищайте волосы от дождя. Кислотные дожди очень вредны для них. Попав под такой дождь,  обязательно, придя домой, вымойте хорошо голову, Чтобы защитить себя во время непогоды носите верхнюю одежду с  капюшоном или  зонт, можно плотную косынку.

2. Вода для мытья не должна  быть жесткой. Потому что это приведет к сухости волос, развитию перхоти, к кожным заболеваниям, ломкости и потере значительного их количества. Используйте кипяченую или очищенную воду.

3. Мойте голову только теплой водой (не более 40 — 50 градусов). Для  укрепления сосудов волосяных мешочков прополаскивайте волосы холодной водой. Такое контрастное воздействие очень полезно. Волосы нужно мыть по  необходимости. В неделю — не больше одного – двух раз, чтобы  лишний раз не пересушивать.

4. Очень важно подобрать шампунь. Иногда дешевый шампунь лучше подходит, чем дорогой, рекламируемый.  Шампунь подбираем по типу волос —  для жирных, нормальных, сухих, комбинированных. При комбинированном типе волос рекомендуется применять шампунь для жирных волос.[singlepic id=99 w=400 h=300 float=]

Читайте также:  Варианты двуцветной покраски коротких и длинных волос

Шампуни много не наливайте. Достаточно для волос средней длины содержимого с лесной орех. Если для мытья использовать обычное щелочное мыло, волосы  потеряют свой блеск, станут ломкими. При необходимости используйте лучше жидкое мыло,  хорошо смывая его с поверхности кожи и волос. Полезней будет в таком случае,  помыть волосы желтком яйца или запаренным в теплой воде бородинским хлебом.

5. После мытья волосы тщательно ополосните их. Если шампунь подобран правильно волосы будут скрипеть, а если нет, станут как вата. После этого желательно, нанести на  волосы кондиционер или бальзам, который через 2 – 3 минутки нужно смыть и ополоснуть снова волосы теплой водой. Если нет бальзама,  заварите  крапиву, шалфей, мяту, календулу, ромашку, корень лопуха, шишки хмеля, Наши бабушки при полоскании волос  добавляли уксус (1ст. ложка на 3 л воды). Волосы после этого будут блестящие и шелковистые.

6. Просушите волосы нежно, промакивая их полотенцем,  хорошо впитывающим влагу, тереть нельзя ни в коем случае! Расчесывать волосы нужно часто и  нежно. Не рвите их. Длинные волосы начинайте расчесывать с кончиков, придерживая нежно каждую прядь, потом  —  от середины, и заканчивайте — от корней. А короткие волосы —  можно сразу от корней. Массажируйте кожу головы, стимулируя при этом кровообращение и  улучшая питание волосяных фолликул.[singlepic id=93 w=400 h=300 float=] Для длинных волос расческу купите с очень редкими зубчиками и желательно деревянную, чтобы она не повредила волосы и кожу головы. Мойте ее в теплой воде  с моющими средствами не менее одного раза  в месяц, чтобы на ней не накапливались грязь, жир и микробы.

7.Уход за волосами будет действенным тогда, когда вы откажитесь от курения. Или изумительные, сильные, живые волосы,или сигарета. Выбор за вами!

8. Вредны для волос сильный стресс, прием гормонов, недостаток кальция, соленая вода, использование различных выпрямителей, горячий фен, плойки и другие электроприборы. Также  химические средства: лаки, спреи, пенки, различные краски, другие средства для укладки волос, химическая завивка.

Нельзя часто пользоваться перекисью водорода для окраски волос. Она сжигает волос изнутри, меняя его структуру. Все это приводит к тому, что волосы  пересыхают, становятся ломкими, секутся и выпадают.

Для большей информации по этому вопросу смотрите видеофильм.

0.0 00

Также на эту тему можно почитать

  1. Уход за волосами в домашних условиях в осенний период . Все секреты для Вас.
  2. Окраска волос в домашних условиях. 8 очень важных советов.
  3. Лечение перхоти народными средствами! Маски от перхоти и правильный уход за волосами.
  4. Уход за телом в домашних условиях с помощью народных средств. Все секреты!
  5. Как правильно сидеть за компьютером? 10 важных правил

Правила по уходу за волосами

1. Как мыть волосы?

Основной уход за волосами начинается с мытья головы. Предварительно тщательно расчешите волосы, удаляя отмершие кожные клетки. Вода для мытья должна быть около 35°. Шампунь налейте на ладони, разотрите с небольшим количеством воды и нанесите на мокрые волосы, равномерно распределяя по всей длине. Шампунь наносите 2 раза, тщательно смывайте проточной водой, используйте бальзамы, соответствующие вашему типу волос.

Укутайте волосы сухим полотенцем, слегка примните ладонями. Не растирайте волосы с помощью полотенца и рук, такая сушка делает волосы ломкими и безжизненными.

2. Расческа – инструмент силы и красоты волос

Не расчесывайте мокрые волосы. Для легкого и щадящего расчесывания используйте специальные косметические средства. Длинные волосы расчесывают с кончиков, постепенно переходя вверх. Короткие — начинают расчесывать от корней, переходя к кончикам волос.

3. Как правильно сушить волосы?

Самый щадящий способ — это сушка естественным путем. Расчешите подсохшие волосы и несколько минут приподнимайте локоны в основании у корней, в разные стороны, до полного высыхания. Такой метод сушки особенно подходит обладательницам тонких и ослабленных волос. Если сушки феном не избежать, то используйте специальные защитные косметические средства от теплового воздействия.

Как сделать волосы блестящими

Выбор ополаскивателей и кондиционеров

Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры — это необходимость, если цель — длинные, красивые локоны.

Эти средства помогают напитать волосяные корни и кожу, придать прядям мягкость, гладкость, что облегчает расчесывание, упрощает укладку.

При выборе такой косметики учитывайте:

  • бальзам должен соответствовать вашему шампуню (лучше иметь несколько средств из одной линейки);
  • наносить продукт нужно на корни, а затем постепенно распределять его по прядкам до середины длины;
  • не стоит использовать средство на слишком мокрых локонах, поскольку оно просто стечет по остаткам влаги, не успеет впитается в кожу;
  • ополаскиватель не нужно смывать. Его наносят в качестве заключительного этапа при мытье, оставляют на волосах. Некоторые готовят ополаскиватели дома из лекарственных трав или масел.
Читайте также:  Восстанавливающие маски для волос с репейным маслом

к оглавлению ↑

Бальзам ополаскиватель для волос

В обязательный уход за волосами входит использование бальзама-ополаскивателя. Это нужно для того, чтобы закрыть чешуйки волос после применения шампуня. При  применении бальзама волосы будет легче расчесать, также они становятся эластичными, что предотвращает их ломкость.

Ни в коем случае не наносите бальзам на корни, так как это плохо влияет на кожу головы, кожное сало начнет активнее вырабатываться, что приведет к быстрому засаливанию волос.

Бальзам ополаскиватель для волос

Используйте  бальзам и шампунь из одной серии, их составы похожи и риск аллергической реакции в этом случае отсутствует. Для более глубокого лечения и восстановления волос, рекомендуется использовать маски, которые наносятся на продолжительное время от 5 до 30 минут.

Рекомендуем взглянуть на линейку средств для волос Occuba Professional

После гигиенических и косметических процедур, волосы нуждаются в расчесывании и сушке. Аккуратно промокните их полотенцем, но не растирайте, так как это может нарушить структуру волоса.

Бальзам ополаскиватель для волос

Расчесывайте мокрые волосы расческой с широкими зубьями. Расчески выбирайте из дерева, натуральной щетины или пластмассы.

Укрепляющие средства в домашних условиях

Настой корня лопуха:

Две столовые ложки нарезанного корня лопуха залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 15 минут, процедить. Втирать в кожу головы 2 – 3 раза в неделю в течение 2 месяцев.

Березовый настой:

2 стол. л. листьев березы залить 200 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Настой втирать в кожу после каждого мытья головы. Укрепляет волосы.

Настойка ромашки:

2 ст. л. ромашки залить 150 г водки, настаивать в течение двух недель в закрытой посуде в темном месте, процедить, закрыть пробкой. Протирать кожу головы 2 раза в неделю перед сном мягкой щеточкой, смачивая в настойке. Хорошо использовать для светлых волос.

Такую настойку очень удобно использовать и применять.

Настой можжевельника:

Одну стол. ложку измельченного можжевельника (хвоя, веточки, плоды) залить 200 мл кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Втирать в кожу головы 1 – 2 месяца для укрепления волос.

Отвар тысячелистника:

2 ст. л. измельченной травы залить 200 мл кипятка, кипятить 5 минут, настаивать до остывания, процедить. Втирать в кожу головы в течение 1,5 – 2 месяца ежедневно. Устраняет перхоть, укрепляет волосы.

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Восстановление волос в домашних условиях немыслимо без использования натуральных масок, обладающих регенерирующими свойствами. Чаще всего в их основе лежат витаминные добавки, масла (оливковое или репейное) и сок алоэ. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты.

Маска с алоэ увлажняющая

Состав:

  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ст. ложка;
  • Сок алоэ – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

  1. Смешиваем все компоненты.
  2. Наносим смесь на эпидермис.
  3. Распределяем ее по всей длине.
  4. Смываем через полчаса.
  5. Ополаскиваем волосы отваром хмеля (для темноволосых) или крапивы (для блондинок).

Витаминная «бомба»

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Состав:

  • Оливковое масло — 2 ст. ложки;
  • Желток – 1 шт.;
  • Витамин А – 5 капсул;
  • Мед – 2 ст. ложки;
  • Коньяк (для темных) или водка (для светлых) – 1 ст. ложка.

Делаем маску:

  1. Растираем желток с медом.
  2. Вливаем витамины, спиртное и масло.
  3. Наносим на пряди.
  4. Смываем через час.
  5. Повторяем 2-3 раза в неделю.

Еще одно полезное видео:

Луково-чесночная маска

Состав:

  • Сок лимона – 1 ст. ложка;
  • Сок лука – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ст. ложка;
  • Сок чеснока — 1 ст. ложка.

Пошаговое приготовление:

  1. Соединяем все компоненты.
  2. Смазываем волосы маской.
  3. Смываем через 20 минут. О запахе не волнуйтесь, его нейтрализует лимон.

Кефирная маска

Как восстановить волосы после окрашивания? Воспользуйтесь этим простым, но эффективным рецептом:

  1. Моем голову с шампунем.
  2. Наносим на пряди теплый кефир.
  3. Выполняем легкий массаж головы.
  4. Утепляем ее колпаком.
  5. Ждем 35-40 минут и смываем водой.
  6. Повторяем раз в неделю.
Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Недавно, мы рассказывали про 10 лучших масок с кефиром, со статьей вы можете ознакомится здесь.

Шампунь из банана для мелированных прядей

Состав:

  • Банан – ½;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок лимона – 1 ст. ложка.

Как сделать шампунь:

  1. Очищаем половинку банана от шкурки.
  2. Срезаем верхний слой, иначе он свернется в комочки.
  3. Разминаем фрукт в пюре.
  4. Добавляем мед и яичный желток.
  5. Используем вместо классического шампуня и наслаждаемся видом гладких и блестящих волос.

Больше про то, как сделать домашние шампуни своими руками, читайте в этой статье.

Маска для питания

Состав:

  • Желтки – 2 шт.;
  • Масло оливы – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

  1. Взбиваем желтки.
  2. Вливаем в массу оливковое масло.
  3. Равномерно распределяем смесь по волосам и втираем маску в кожу.
  4. Утепляем голову колпаком.
  5. Смываем через 20 минут.

Смотрите также: 6 проверенных средств для восстановления

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Питательная ржаная маска для окрашенных прядей

Состав:

  • Ржаной хлеб – 300 грамм;
  • Вода – 1-1,5 стакана.
Читайте также:  100 фото стильных идей ? балаяжа на рыжие волосы

Как сделать маску:

  1. Крошим хлеб в миску и заливаем его кипятком.
  2. Даем настояться 3-6 часов.
  3. Сцеживаем лишнюю жидкость.
  4. Кашицу наносим на пряди.
  5. Выполняем легкий массаж головы.
  6. Ждем минут 20.
  7. Смываем маску большим количеством проточной воды.

Важно знать: 15 натуральных питательных масок

Лечебная яичная маска

Состав:

  • Яйца – 2 шт.;
  • Вода – стакан.

Как сделать маску:

  1. Взбиваем яйца с водой.
  2. Смачиваем голову горячей водой и втираем смесь в кожу.
  3. Выжидаем 20 минут и смываем под душем.

Пиво и яйца для окрашенных и осветленных волос

Состав:

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры
  • Яйцо – 1 шт.;
  • Пиво – 120 мл;
  • Творог – 70 грамм.

Как сделать маску:

  1. Перемешиваем яйцо с творожком.
  2. Заливаем массу пивом и ждем, пока полопаются пузырьки.
  3. Распределяем средство по всей шевелюре.
  4. Смываем через сорок минут.
  5. Выполняем две недели через день.

Маска от посеченных концов

Не забывайте вовремя срезать ломкие и посеченные концы, иначе проблема распространится и дальше. А вот для профилактики можно использовать масло проращенных зерен пшеницы. Смажьте ним концы волос, походите так пару часов и смойте средство теплой водой. Альтернативой маслу могут стать касторка, рыбий жир и витамины Е и А.

Чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях можно взять только одну из трав – крапиву, ромашку, а также подорожник или петрушку. Заварите их в литре воды и окуните пряди в эту жидкость на 15 минут. Высушите голову естественным путем, не смывая отвар. Данная восстанавливающая маска для волос приготовленная в домашних условиях не только укрепит корни, но и значительно облегчит процесс расчесывания спутанных прядей.

Витамины и добавки для сухих, тонких, жирных, осветленных, мелированных волос

Уход за волосами дома должен включать не только наружные средства, но и внутреннее воздействие.

Очистите организм от шлаков, перестаньте есть вредную пищу, исключите вредные привычки. Введите в рацион больше овощей и фруктов. Полезно есть каши, в частности овсянку и гречку. Нарушенный обмен веществ – одна из причин выпадения волос.

Дополнительно используются пищевые добавки и витамины. В осенне-весенний период рекомендуется проходить витаминный курс. Для этого используются:

  • комплексные поливитаминные косметические препараты;
  • пивные дрожжи;
  • спирулина;
  • витамины в капсулах и таблетках.

С пивными дрожжами можно делать маски для питания сухих прядей и лечения жирной кожи головы.

Лучше брать натуральные порошковые дрожжи, без добавок.

Натуральный и правильный уход: маски, масла, сыворотки и шампуни

Наружно используются обогащенные сыворотки. Также можно добавлять в косметику и домашние маски витамины в ампулах. Таблетки и капсулы тоже подойдут. Для волос особенно полезны витамины А (ретинол), Е (токоферол), вся группа В. А и Е являются жирорастворимыми, а В – водорастворимыми. Из последних на рост здоровых волос больше всего влияют тиамин (В1), никотиновая кислота (В3), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12).

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Рекомендуется не смешивать их между собой, так как они нейтрализуют действие друг друга. Инъекции делать запрещается, процедуру может назначить только специалист.

Внутреннее очищение организма, наружное питание волос и кожи головы, правильный уход во время мытья и сушки – это условия роста здоровых прядей и отсутствия необходимости дорогостоящих салонных процедур.

Лосьон для тела в домашних условиях: рецепты

При уходе за телом наибольшую пользу принесут средства, подходящие именно вашему типу кожи. Будет нетрудно смешать масла или просто добавить свое любимое эфирное масло в готовый крем без парфюмерной отдушки. Приготовить лосьон для тела в домашних условиях помогут рецепты, приведенные далее на этой странице.

Лосьон для тела с геранью

Лосьон обладает пряным ароматом.

Ингредиенты

  • 175 мл лосьона для тела без парфюмерной отдушки
  • 15 капель эфирного масла герани

Добавьте масло герани в лосьон для тела, тщательно перемешайте и вылейте в пузырек с плотно прилегающей крышкой.

Лосьон для тела в домашних условиях: рецепты

Лосьон для тела с кокосом и цветами апельсина

Это жирное средство прекрасно смягчает и питает сухую кожу. Масло из ростков пшеницы богато витамином Е, антиоксидантом, который защищает клетки кожи от преждевременного старения.

Ингредиенты

  • 10 мл / 2 чайные ложки масла из зародышей пшеницы
  • 50 г кокосового масла
  • 60 мл / 4 столовые ложки подсолнечного масла
  • 10 капель эссенции цветов апельсина или 5 капель неролиевого эфирного масла
  1. Растопите кокосовое масло. Добавьте подсолнечное масло и масло из зародышей пшеницы. Дайте остыть, добавьте ароматический ингредиент и перелейте в бутылочку.
  2. Лосьон загустеет через несколько часов. Перед нанесением на сухие участки кожи немного разогрейте его в ладонях, это повысит его эффективность.

Следует написать состав и дату изготовления на бутылочке с домашним лосьоном. В прохладном месте в плотно закрытой емкости его можно хранить лишь около месяца.