Алопеция: причины, лечение и профилактика выпадения волос

Густые, шелковистые и пышущие красотой волосы могут сказать многое об общем состоянии здоровья человека. Даже тонкие и редкие от природы, они способны, в силу некоторых усилий и терпения, сделать их обладателя более привлекательным и соблазнительным. Но когда волосы блекнут, секутся и плохо растут – это всегда повод задуматься над вопросом, почему так происходит и как это исправить.

Из-за чего выпадают волосы?

Шевелюра может рядеть по многим причинам, среди которых:

Из-за чего выпадают волосы?
  • хирургическое вмешательство, которое является серьезным стрессом для всего организма;
  • беременность и роды, которые вызывают мощное изменение в гормональном фоне;
  • нарушения эндокринной системы — проблемы с щитовидной железой, надпочечниками и т. д.;
  • агрессивная терапия — химио-, лучевая терапия, прием сильнодействующих препаратов;
  • неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания;
  • вредные привычки — курение, употребление алкоголя и т. д.;
  • длительный прием психотропных препаратов;
  • неправильно подобранное гормональное лечение;
  • соблюдение жестких диет, даже в прошлом;
  • неправильное питание — употребление жирной пищи, богатой «пустыми» углеводами, с холестерином и транс-жирами;
  • частый, сильный стресс;
  • ярко выраженный авитаминоз, включая сезонный.

В каких случаях происходит замедление роста волос

В случае если скорость волос всегда была низкой, волноваться не о чем, но когда на лицо резкие изменения, то следует обратить внимание в первую очередь на состояние здоровья, во вторую – на питание и в третью – на средства для мытья и укладки волос. Существует не один десяток причин, оказывающих влияние на рост локонов, главными из которых являются:

  • Генетическая предрасположенность.

  • Сниженный иммунитет (после болезни, неправильное питание, авитаминоз).

  • Различные заболевания (алопеция, себорейный дерматит).

  • Прием лекарств (стероиды, противозачаточные).

  • Депрессивные и стрессовые состояния.

  • Гормональный сбой (после родов, менопауза, сахарный диабет и эндокринные проблемы).

  • Внешнее воздействие (окрашивание, химическая завивка, сушка феном).

Изменение роста волос – это повод обратиться к помощи трихолога. Специалист проведет осмотр, возьмет необходимые анализы, определит клиническую картину и на основании проведенных исследований назначит комплексное лечение.

Почему наши волосы ослаблены весной? 

Весной многие девушки наблюдают одни и те же симптомы: волосы остаются на расчёске в большом количестве, кожа головы чешется, возникает перхоть, кончики выглядят непривлекательно, сами волосы очень тусклые и ломкие. Почему же так происходит? 

Причин может быть несколько: 

  • Некоторые игнорируют ношение головного убора в холодное время года, от этого возникает сразу несколько неприятностей. Волосяные луковицы не справляются с перепадами температур, поэтому волосы выпадают. Также отсутствие шапки во время мороза способствует появлению перхоти, так как жировые железы просто перестают работать при минусовой температуре.
  • Неправильный температурный режим при мытье головы. Да, кому-то нравится горячая вода, но она очень раздражает кожу головы и является одной из причин появления сухости, перхоти и зуда.  
  • Весенний авитаминоз влияет на состояние не только волос, но и кожи, внутренних органов, зубов и зрения. При нехватке витаминов и определённых элементов волосы тускнеют на глазах, превращаются в «сено» и теряют былую привлекательность.  
Читайте также:  Как плести французскую косу – пошаговая инструкция, видео и фото

Особенности при восстановлении волос при помощи масок

Приготовить в домашних условиях маски для восстановления волос довольно легко. Главное помнить несколько простых правил, которые помогут избежать нежелательных последствий и предостерегут от завышенных ожиданий:

  • Немногие средства для волос дают видимый эффект после единичного применения. При использовании масок из натуральных ингредиентов доведется запастись немалым терпением и упорно мазать их на протяжении нескольких месяцев, а иногда и дольше. Только регулярное применение поможет избавиться от облысения.
  • Специфические ощущения. В народных рецептах часто используют лук или шелуху от него. Волосы становятся гладкими и блестящими, обретая неприятный запах. Избавить быстро от него смогут немногие шампуни. Маски с содержанием перца вызывают зуд. Порой, он настолько силен, что выдержать его трудно.
  • Свойства продуктов. Обладателям светлых волос не стоит применять кофе, какао или корицу в масках. Они придадут шевелюре некрасивый цвет. Темные волосы наоборот обретут сильный блеск и оттенок, как в рекламе косметических средств. Также нужно помнить, что лимон обладает осветляющими свойствами. При частом использовании масок с его соком волосы становятся светлее на 1-2 тона.
  • Каждый человек уникален и универсального рецепта масок нет. Поэтому может понадобиться долгое время для поиска идеального средства.
  • Натуральные маски быстро портятся. Готовить их необходимо непосредственно перед применением.

Каждая маска для восстановления волос имеет ряд специфических особенностей и нюансов. Только при их тщательном соблюдении возможно достижение желаемого результата.

Народные методы лечения

Кроме лекарственных препаратов есть народные средства. Для восстановления полезно использовать масла, травяные отвары. Есть множество рецептов, с помощью которых устраняются ломкость, выпадение. Они помогут улучшить рост волос после наращивания.

  • Для приготовления восстановительной маски потребуется подогреть масла репейника и авокадо (в одинаковом количестве). Затем к ним добавляется горчичный порошок (1 ст. л.). Готовым составом обрабатываются корни локонов. Поскольку горчица может жечь кожу, то необходимо наносить средство на 15 минут. Затем пряди промываются водой и обрабатываются бальзамом.
  • Восстанавливаются локоны с помощью солевого раствора. Этот метод необходим и для улучшения роста прядей. Приготовление очень простое: соль (1 стакан), разбавляется небольшим количеством воды. Составом обрабатываются корни. Голову необходимо утеплить, а через час смыть. С помощью такой процедуры происходит укрепление корней и улучшение роста локонов.
  • Полезна для восстановления кефирная маска. Необходимо смешать любой вид растительного масла (1 ст. л.) с желтком, а также с кефиром (100 г). Готовую смесь нужно смешать с горчицей (100 г). Состав используется для лечения волос. Через 20 минут маска удаляется.
Читайте также:  Обзор лучших оттеночных шампуней для волос

Это лишь некоторые рецепты по приготовлению лечебных масок. Есть еще много способов, предназначенных для устранения различных заболеваний волос. Полезно ополаскивать локоны составом на основе пива и дрожжей. Такие простые процедуры помогут поддерживать нормальное состояние прядей.

Выпадение волос у женщин

В обществе принято считать, что у женщин должны быть красивые, густые и ухоженные волосы и облысение им не грозит. Хотя женская алопеция — не редкое явление. Из-за повышенной возбудимости нервной системы, серьезных колебаний гормонального фона (беременность, лактация, менопауза), низкой стрессоустойчивости у прекрасного пола трихологи часто фиксируют облысение.

В отличие от мужчин выпадать волосы у женщин могут даже в теменной зоне, где обычно берут донорский материал для пересадки фолликулов.

Женщины гораздо болезненнее переносят потерю волос. Поэтому помимо качественного лечения, курса косметических процедур назначаются занятия с психологом.

Лечение диффузной телогеновой алопеции

Лечение диффузной телогеновой алопеции основывается на коррекции дефицита нутриентов, витаминов и минералов:

  • Белок
  • Незаменимые жирные кислоты
  • Цинк
  • Селен
  • Медь
  • Витамин С
  • Биотин
  • Витамин В12
  • Витамин В3
  • L-цистеин

Коррекция дефицита железа

Все препараты железа в пероральной форме можно принципиально разделить на соли двухвалентного и трехвалентного железа.

По рекомендации ВОЗ лучше применять соли двухвалентного железа, обладающие лучшей всасываемостью, их биодоступность – 30-40 %. Однако, при применении подобных препаратов широко распространены побочные эффекты (тошнота, рвота, запоры, тяжесть в животе и желудке).

При этом, соли трехвалентного железа гораздо лучше переносятся пациентами, но их всасываемость всего лишь 10 %.

Если у пациента изначально существовал дефицит меди, то препараты солей трехвалентного железа не будут всасываться и их эффективность будет достаточно низка.

Целесообразно применение комбинированных форм, содержащих помимо солей двухвалетного железа, витамин С и фолиевую кислоту.

Коррекция дефицита витамина D

Коррекция дефицита витамина D проводится с помощью его аналогов. Доза рассчитывается из уровня существующего дефицита.

В результате клинического исследования, проведенного на 144 пациентах (86 пациентов с алопецией, 58 – контрольная группа) научно доказана взаимосвязь относительного (дисфункция VDR – рецептора) и абсолютного (дефицит витамина Д) дефицитов с развитием и степенью выраженности алопеции.

Читайте также:  Двойное окрашивание волос: популярные методы и техники

Коррекция эндокринных нарушений

Коррекция эндокринных нарушений проводится после консультации с эндокринологом. Цель врача трихолога – нормализовать уровень тиреотропного гормона. Данный показатель, как правило, нормализуется через 6-12 месяцев после начала терапии.

Стресс

Учитывая широкую распространенность стрессиндуцированных алопеций, целесообразно применение анксиолитиков дневного действия. К ним относятся:

  • Афобазол
  • Мебикар
  • Рудотель
  • XAMAX

Заключение

Коронавирус относится к серьезным заболеваниям, которое может даже привести к инвалидности. По этой причине необходимо отнестись с повышенной ответственностью к периоду реабилитации после перенесенной болезни. Если следовать рекомендациям медиков и соблюдать все установленные правила, восстановление пройдет максимально успешно.

Не стоит переживать, если нет возможности пройти дорогостоящую физиотерапевтическую реабилитацию в санатории. Это можно сделать и в домашних условиях с помощью медицинской техники «Солнышко», по цене, доступной всем.

Защита от вреда наращивания

Если есть желание нарастить волосы, необходимо предварительно защитить локоны от вредного воздействия. Для этого можно применять простые правила.

Защита от вреда наращивания
  • За несколько дней до наращивания необходимо обрабатывать волосы лечебными масками и маслами. Прекрасно подходит для этих целей репейное масло. Им обрабатывают корни, а затем укутывают голову пакетом. Спустя час средство устраняется шампунем. Касторовое масло тоже имеет отличное действие. Оно смешивается с перцовкой в одинаковом количестве, а также добавляют бальзам (1 ч. л.). Состав необходимо наносить на корни без втирания. Через полчаса можно смывать средство.
  • Лучше всего сочетать маски из масел с витаминными препаратами. Такие средства полезны для питания волос. Так как любая процедура для волос является стрессом, то после маски они будут устойчивыми. Витаминные комплексы продаются в аптеках.
  • Необходимо промыть волосы с помощью шампуня.
  • Не стоит сочетать окрашивание и наращивание.