Все тонкости секса на природе \ Полезные советы, отзывы, психология отношений

Раздел «Психология отношений мужчины и женщины» — о самой значимой и волнующей для большинства теме.

Подробный обзор

Психология отношений:

  • Жалость к другим: защита и предательство любви
  • Как не обижаться?
  • Дофамин — гормон погони за счастьем
  • Теневые стороны влюбленности
  • Секс и сексуальность
  • Первый секс в отношениях
  • Почему мы не понимаем друг друга?
  • Карманный психолог
  • Сайты знакомств и серьезные отношения
  • Социофобия и жажда общества
  • Под каблуком и за каменной стеной
  • Как разлюбить человека
  • Правила отношений для продвинутых
  • Идеал отношений
  • Отношения реальные и ожидаемые
  • Ревность и любовь
  • Идеализация влюбленности и радость любви
  • Осознанное общение в конфликтных ситуациях
  • Должны ли мы любить?
  • Верность, измена и свободные отношения
  • Чувство собственности влюбленных
  • Взаимная и невзаимная любовь
  • Про счастье в отношениях и увлечениях
  • Жадность и эгоизм в отношениях
  • Серьезные отношения
  • Конфликтовать нельзя договариваться
  • Суть любви
  • Любовь и отношения: на поверхности и в глубине
  • Привязанность под маской любви
  • Сказка о любви
  • Влюбленность и подсознание
  • Активные и пассивные мужчины в отношениях
  • Самоутверждение в сексе

Советы на все случаи жизни

© Andrew Poplavsky

11. Думайте позитивно

Если вы в плохом настроении, сделайте всё возможное, чтобы вернуться к позитивному мышлению, так как это необходимо для вашего счастья и успеха.

12. Читайте книги

Сила в знаниях.

13. Не забывайте о Солнце

Вы не только пополните запасы витамина D — всё ваше тело будет излучать тепло и жизнь.

14. Помогайте другим

Вот 5 причин для этого:

1. Помощь людям имеет волновой эффект. Помогая человеку, вы невольно мотивируете его помочь кому-то другому, и так далее.

2. Вы укрепляете отношения с тем, кому помогли.

3. Возможно, вы сможете попросить об одолжении позже, когда вам понадобится помощь.

4. Карма (если вы в неё верите).

5. Помощь другим людям помогает вам расти и развиваться, что в будущем может изменить вас так, как вы и не подозревали.

15. Ежедневно выделяйте некоторое время на обдумывание проблем

Таким образом вы сможете максимально эффективно распоряжаться своим временем и по возможности не зацикливаться на негативных вещах. Это в свою очередь сделает вас счастливее.

16. Будьте честны

Ложь чаще всего приводит к неприятностям. Быть тем, кто заслуживает доверия — отличная черта, которую нужно поддерживать.

17. Спите меньше, но достаточно

Человеку необходимо 7-8 часов сна, но вы можете перейти на 5-часовой сон. Полная адаптация к новому циклу сна может занять до 21 дня, поэтому не сдавайтесь. Попробуйте определить, сколько вам, действительно, нужно спать, и приспосабливайтесь к новому циклу соответствующим образом.

18. Постарайтесь понять какие у вас цели и мечты

Поймите, из чего состоит ваша идеальная жизнь, и постепенно начните делать шаги, чтобы достичь этой цели. Самая приятная вещь на свете – это преодоление трудностей и достижение цели. Мы счастливее всего, когда растем и работаем над чем-то, что сделает нас лучше.

19. Начните свой день с правой ноги

После пробуждения выделите час для саморазвития (медитация, самоанализ, наблюдение за природой или что-то иное). Делайте то, что вас радует, приносит оптимизм и воодушевление, чтобы вы могли задать позитивный тон своему дню.

20. Используйте технику сжигания проблем

Всякий раз, когда страх или беспокойство вас одолевают, закройте глаза и представьте, что записываете тревожную мысль на листе бумаги.

Затем представьте, как вы зажигаете бумагу и наблюдаете, как она превращается в пепел.

Еще лучше, запишите тревожные мысли на реальной бумаге и сожгите (только используйте технику безопасности и не играйтесь с огнём).

После этого у вас не будет проблем с избавлением от этих мыслей.

Считаются ли такие отношения нормальными?

И в наши дни живет стереотип, что женщина должна быть хранительницей очага, скромной и любящей, хранить мужчине верность, поддерживать чистоту во всех смыслах. А вот мужчина — завоеватель, который осваивает новые территории и «сеет свой королевский овес». Для женщины любые инициативы в сексе неприемлемы, а «гулящий» мужчина воспринимается нормально, а иногда такое поведение и приветствуется.

Арина Нарада Астролог, эксперт Astro7

«Всем известно, что мужчины несколько иначе относятся к сексу. В силу наших физиологических различий, значительная часть мужчин способны вступать в чисто сексуальные связи без ущерба для своей психики. Мужчина и более возбудим, и менее способен контролировать сексуальный импульс, и, вообще, самой природой предназначен для оплодотворения максимального количества женщин. Можно долго рассуждать о культурных и психологических различиях в каждом отдельном случае, но если обобщить, то мужчина способен на это.

Что касается женщины, ситуация диаметрально противоположная. Природа сделала нас такими, что мы можем выносить одного ребенка в год. И даже живя в обществе, где нет семьи, женщина, если и вступила бы в отношения, у которых нет серьезного продолжения, склонна создавать эмоциональную связь с партнером, хотя бы временную, пока она вынашивает от него ребенка.

Поэтому если попытаться ответить на вопрос, кто из нас — мужчина или женщина — более способен на чисто сексуальную связь: то мужчина скорее да, чем нет, а женщина скорее нет, чем да. Но из любого правила есть исключения. Встречаются и мужчины, которые способны любить одного партнера долго и преданно, и женщины, для которых длительные отношения с одним и тем же партнером скучны и в итоге невыносимы. Тут не место этическим оценкам, и не место любому сексизму».

Как соблазнить мужчину?

Навык соблазнения заложен в природе каждой женщины, однако не все представительницы прекрасного пола владеют этим «инструментом». Неудивительно, что многие милые дамы интересуются, как вызвать интерес в молодом человеке, в чём заключается психология соблазнения понравившихся мужчин. Что же советуют психологи?

Обычно мужчины предпочитают сами завоёвывать женщин, поэтому девушкам нужно действовать тонко и ненавязчиво.

Не следует рассматривать понравившегося парня в упор – так действуют женщины, которые «снимают» кавалера. Важно вести себя естественно и женственно, излишняя откровенность не всегда является самым коротким путём к соблазнению.

Способ № 1. Просьба о помощи

Как соблазнить мужчину?

Если вы заприметили незнакомца в магазине или на заправке (то есть для долгих ухаживаний мало времени), не следует ждать, пока вы произведёте приятное впечатление на мужчину. Лучше всего попросить его о помощи – например, достать товар с верхней полки.

Нельзя забывать и о благодарности – пожмите руку, скажите, что его помощь была бесценной: «Без вас я бы не справилась».

Дальнейшие ваши действия зависят от реакции мужчины. Если вы ему приглянулись, он обязательно выдаст ответную любезность, представится, предложит обменяться номерами телефонов.

Вам показалось, что симпатия возникла, но молодой человек не отличается решительностью? Попробуйте закинуть наживку в виде лёгкой шутки: «Огромнейшее спасибо, нам нужно чаще встречаться».

Если же подобный намёк проигнорирован, вероятно, вам не удалось произвести на собеседника впечатление. Настаивать на встрече не нужно, поскольку уверенный в своих силах мужчина привык самостоятельно принимать решения. Да и ваша навязчивость делу не поможет.

Способ № 2. Провокационные жесты

Если вы встретили мужчину на рауте, вечеринке, времени на привлечение его внимания гораздо больше. Вот почему психологи советуют начинать соблазнение с лёгкого флирта на расстоянии.

Классика соблазна и проверенная временем схема обольщения – применение самых разных провокационных сексуальных жестов, например:

Как соблазнить мужчину?
  • подкручивание локона, поправление причёски;
  • демонстрирование шеи и запястий (прикосновение к ожерелью или браслету);
  • крученье фужера между пальцами;
  • надевание и снимание туфельки.

Однако некоторые психологи считают подобные способы несколько устаревшими на сегодняшний день, поскольку современные женщины настолько «неодеты», что нынешнего молодого человека нельзя удивить оголённой щиколоткой или запястьем.

Помните! Распущенные волосы сами по себе выглядят сексуально. Если вы к ним прикасаетесь, то на самом деле уже привлекаете внимание. Однако без подкрепления взглядом, который направлен на потенциального партнёра, это движение ничего не означает. Встретьтесь глазами с молодым человеком – и никакие туфельки и причёски уже не понадобятся.

Произвести нужное впечатление помогут и самые провокационные приёмы. По мнению психологов, к таким уловкам относятся жесты, вызывающие эротические (и даже предельно пошлые) ассоциации:

  • питьё напитков через трубочку;
  • облизывание мороженого;
  • поедание бананов.

То есть к таким жестам нужно относиться с осторожностью. Перебор различных сексуальных провокационных приёмов может создать о вас совершенно не то впечатление, к которому вы стремитесь.

Способ № 3. Уверенность и смущение

Для соблазнения необходимо настроиться на позитивную волну. Психологи говорят, что без уверенного поведения мало что получится. Женщина с высокой самооценкой с большей долей вероятности соблазнит мужчину, поскольку он её понимает.

Как соблазнить мужчину?

Девушка, демонстрирующая уверенное поведение, показывает, что парень ей приятен и она не против продолжить знакомство. В ином случае мужчина начнёт сомневаться в своих усилиях, женских желаниях и отправится на поиски более чёткого варианта.

Основными проявлениями неуверенности являются:

  • постоянные одергивания одежды;
  • бегающий взгляд;
  • наигранный смех.

И всё же в некоторых ситуациях скромность и смущение обращают внимание и заставляют мужчин действовать. В присутствии скромной девушки мужчина чувствует себя увереннее, кроме того, многим парням нравится смущать женщину. Главное – не перейти тонкую черту между скромностью и зажатостью.

Способы разнообразить сексуальную жизнь с мужем

Легкое воздержание

Это один из самых интересных способов, который помогает “нагулять” аппетит. Для этого практически ничего трудного делать не нужно. Достаточно уделять друг другу внимания в форме ласк и ограничиться ими в течении пары дней (если кто-то хочет больше, то можно больше).

При этом можно сделать массаж и найти на теле друг друга новые и неизведанные места.

Другой человек

Вмешательство другого человека не понадобится. Достаточно просто изменить свою внешность. Пара привыкла уже к тому как они выглядят.

Способы разнообразить сексуальную жизнь с мужем

Поэтому если перекрасить волосы или сделать новую прическу, оденется совершенно в другом стиле и пригласить вторую половинку на свидание, то это закончится бурей страсти и сексуального желания.

Эффект неожиданности

Для этого достаточно просто нежно прижаться к спине любимого и просто прошептать ему в ушко о неожиданном желании. Практически все мужчины с большим удовольствием откликнутся на просьбу и не обязательно бежать через всю квартиру до кровати.

Можно устроить сеанс любви просто на кухне или в ванной.

Вам нужен доктор?

Разнообразить сексуальную жизнь можно играми. Но не строить пирамидки и не наряжать кукол, а просто превратиться с медсестру, автомеханика, стюардесу и других персонажей.

Это поможет внести что-то новое и еще ближе узнать друг друга.

Игрушки

Посетив секс-шоп можно приобрести несколько игрушек. Пусть для начала это будет что-то простое.

Неожиданные места

Способы разнообразить сексуальную жизнь с мужем

Может быть вы привыкли делать это только в постели? Тогда просто откажитесь от нее и занимайтесь любовью в самых разнообразных местах.

На кухне, на балконе, в машине, в застрявшем лифте и других скрытых от глаз других людей мест.

Примерка белья

Достаточно взять любимого в магазин нижнего белья и примеряя показывать ему разные очаровательные и полупрозрачные комплекты. Естественно он не сможет дотронуться до желанного тела, но это вызовет огромное желание.

Забытые вещи

Можно просто “забыть” одеть нижнее белье и находясь на улице сообщить любимому про эту оплошность. Он все время будет пытаться быть рядом и прикасаться.

Сообщение

Встретить с работы

Можно встретить мужчину с работы одев на себя лишь один фартук. А если холодное время года, то под пальто или шубку можно одеть лишь чулки и прозрачное нежное белье.

А встретив его у выхода с работы попросить засунуть руку под пальто, чтобы он убедился в отсутствии одежды.

Способы разнообразить сексуальную жизнь с мужем

Способов есть очень много и все они разные. Но чтобы разнообразить сексуальную жизнь не нужно слишком много думать. Ведь мокрая футболка на голое тело или сексуальное поедание мороженного или банана способно вскружить голову любимому.

«Секс похож на бизнес, его надо постоянно развивать».

Эта цитата американской актрисы Мэй Вест очень справедлива.

Особенно ее стоит помнить мужчинам и женщинам, долгое время находящимся в браке. Когда с человеком годами делишь кровать, то секс из эйфории превращается в привычку или, еще хуже, – в обязанность.

А это верный путь к напряжению в отношениях, постоянным ссорам и даже разводу.

Ситуация «Отношений уже нет, но осталось сексуальное влечение к бывшему партнеру»

Ситуация довольно интересная – либидо практически невозможно изменить, разве только что при помощи лоботомии, ударов головой об асфальт, ДТП тяжелых и так далее. Иначе – нет. Либидо – это очень сложная история, которая вся построена на детских ассоциациях. Вообще любовь в любых смыслах – это переживание детских эмоций и больше ничего. Сами эмоции в любви, это то, что вы переживали в детстве по отношению к родителям. Так как родители не всегда были идеальными, то страдания ребенка закрепляются и дальше ребенок становится невротиком, ему нравится страдать в отношениях и так далее.

Что касается либидо, у меня была статья такая под названием «Отойди, хороший, добрый парень, ты мне загораживаешь этого мудака». Вот так выглядит либидо многих женщин, да и мужчин тоже. Мужчины ведь тоже любят стервозных женщин, тяжелых, холодных, конфликтных, истеричных. Женщины любят мужчин агрессивных, лузеров, инфантильных, которые их еще, к стати, и не любят. Как это поменять? Никак. Потому что вы головой понимаете, что вы хотите этого человека, но он не может быть ни отцом ваших детей, ни мужем, вообще никем. Но вы его хотите. Вот такая получается тупиковая история.

Однако мне удалось в себе это поменять и очень простым способом: я всегда сразу с отношений соскакивал, если мне что-то не нравилось. Так продолжалось около полутора лет. Тогда моя психика, независимо от меня (я не мог на это никак влиять), показывала кукиш, если в партнерше меня не устраивала даже мелочь. Я не делал того, что мне не нравится. Но чтобы это работало, нужно со всеми так поступать – с партнерами, с сотрудниками, знакомыми, с родителями. Я когда-то потерял 15 тысяч евро, потому что остался верен своему правилу «не делай то, что не нравится». Когда вы так себя ведете вообще со всеми, два раза ничего не повторяете, не прогибаетесь, не опускаетесь, ваша психика начнет меняться и либидо тоже.

У меня тоже была такая проблема – я любил тех, кто не любит меня. Это же классика. А она откуда берется? У меня была достаточно строгая мама, когда я был маленьким, я все время добивался ее внимания, а она была человек тяжелый, и внимания, видимо, на меня не хватало, и у меня это закрепилось на всю жизнь. Если я девушке нравился, то она мне уже не нравилась только потому, что я нравлюсь ей. Как я любил говорить на лекциях:

«Если парень после первого секса не перезванивает, то для больной девушки – это начало большой любви».

Для меня это было так же. И долго – лет 40 почти. Но за счет такого поведения, за счет умения вовремя сказать «до свидания» и так каждый раз со всеми подряд, примерно через полтора года психика стала другой. И потом вам становится все легче и легче. И потом знаете, что со мной произошло? Я стал больше замечать и любить нормальных людей – открытых, добрых, которые не манипулируют. Для этого нужно быть очень сильным человеком и не бояться.

Как не влюбиться в любовника – полезных совета

Любовник и муж, совершенно разные люди, особенно если с последним, женщина прожила не один год. Если она не смогла остановить себя или обстоятельства так сложились, что ей пришлось изменить супругу, то делать это нужно с умом.

Иногда достаточно одной интрижки на стороне, чтобы понять, что не стоит это продолжать дальше. И к счастью, это заставляют женщину наладить отношения с мужем, она старается найти решения проблем, пытается сделать семейную жизнь лучше.

Как не влюбиться в любовника – полезных совета

Но если отношения на стороне затягиваются, то часто бывает так, что женщина начинает понимать, что начинает влюбляться в любовника. А ведь изначально планировалось, что это будет связь без обязательств. Так что же делать в этом случае? Как не влюбиться или с легкостью расстаться с любовником? Рассмотрим несколько полезных рекомендаций.

1. Не бросайтесь в омут отношений с головой

Чувства к любовнику могут возникнуть быстро. Редкие встречи, красивые слова и комплименты, дорогие подарки, чувственный секс, страсть, все это может создать видимость идеальных отношений. Но всегда нужно включать мозги.

Помните, что совместная жизнь имеет много отличий от редких встреч. Человек может быть не тем, о ком вы постоянно думали и представляли вы.

Как не влюбиться в любовника – полезных совета

Он может оказаться грязнулей, сквернословом, а его грязные вещи постоянно будут валяться по всему дому, он может курить в постели, требовать каждый день готовить разные блюда. Лучше предварительно обдумайте все это.

2. Помните о семье

Если есть семья, не только муж, но и дети, то всегда нужно помнить об этом. Детям всегда нужна полная семья, чтобы в ней была и мама, и папа. Если не получилось устоять перед соблазном, то стоит это сделать так, чтобы это никак не отразилось на близких. И лучше после первой интрижки все прекратить.

Но бывает, что женщина начинает влюбляться в любовника, имея детей и мужа. Помните, это серьезная ошибка. Все равно связь на стороне рано или поздно раскроется.

Как не влюбиться в любовника – полезных совета

Изменения настроения, раздражение по отношению к мужу, а со временем женщина обязательно проговорится. Это приведет к тяжелым семейным проблемам, вплоть до развода. Но сильно пострадает не жена с мужем, а дети.

3. Ищите недостатки у партнера

Если вдруг начинается влюбленность, то стоит сразу же вспомнить отрицательные черты любовника. Проследите за ним во время свиданий, взгляните на все его действия трезво, возможно он ковыряет в носу, говорит слова с ошибками, постоянно матерится.

Конечно, в момент влюбленности все это может казаться смешным и несерьезным. Но придет момент, когда все это начнет сильно раздражать, выводить из себя. Перед тем как проявлять к человеку чувства, любовь, взгляните на него придирчиво, оценивающе.

Как не влюбиться в любовника – полезных совета

Для удобства можно на листе написать на одной стороне достоинства, а на другой части недостатки. Это поможет лучше понять, стоит ли человек вашего пристального внимания.

4. Проведите полезный эксперимент

Стоит ли дальше продолжать отношения или лучше все закончить? Чтобы ответить на этот вопрос необходимо провести полезный эксперимент. Сообщите любовнику, что вы решили уйти из семьи, предложите открыться супругам.

Вы практически сразу увидите реакцию. Вероятно, человек исчезнет из вашей жизни, он отключит телефон и не захочет больше встречаться.

Как не влюбиться в любовника – полезных совета

5. Отвлекитесь на работу, займитесь любимым делом

Этот совет поможет в ситуациях, когда у женщины уже начали проявляться чувства привязанности и влюбленности. Но лучше их пресечь сразу, пока они не успели разрастись. Влюбленность поможет устранить загруженность делами.

Если вы работаете, то с головой окунитесь в нее, возьмите сверхурочную работу. Все это не оставит времени на постоянные мысли о любовнике, на встречи с ним.

Помимо работы можно встретиться с подругами, заняться детьми, уехать с ними куда-нибудь на отдых, к примеру, за город. Сходите в салон красоты, займитесь улучшением внешности, любимыми другими делами.

Как не влюбиться в любовника – полезных совета

Все это поможет забыть о любовнике, а он поймет, что вы не легкодоступная женщина и постепенно сам отстанет.

Главным фактором, который поможет предотвратить появление влюбленности к любовнику, будет мысль о том, что такие отношения ни к чему хорошему не приведут. Важно помнить, что это все временно, что это только лишь для отвлечения от основных проблем.

Женщина, которая дорожит семьей, прекратит это все сразу после первой встречи. Если же она решает продолжить связь на стороне, она всегда должна трезво мыслить и понимать, что семья для нее самое главное в жизни. А любовник нужен лишь для развлечения, которое рано или поздно закончится.

Что делать родителям

Если у подростка началась ранняя сексуальная жизнь, то родителям остается лишь смириться. Как показала практика, наказания, запреты, строгие ограничения – все это бесполезно и дает лишь обратный от желаемого результат. В подобной ситуации необходимо спокойно и понятно объяснить девочке об опасности, связанной с ранней беременностью, нежелательными заболеваниями женской половой сферы и пр. Если ранней половой жизнью начал жить сын, то ему нелишне будет пообщаться с родителями на тему предохранения от половых инфекций и возможной беременности его подружки.

Читайте также:  20 ценных высказываний детского психолога Юлии Гиппенрейтер