Как понять, что пора заканчивать отношения?

Как показали результаты исследования, одинокие люди зачастую чувствуют себя более счастливыми, чем те, кто создал семью

Любовь всегда на первом месте

Что же нужно для счастливой семейной жизни? Все очень просто — любовь! Это первая составляющая формулы счастья. И не нужно путать это чувство с влюбленностью, когда смотришь на вторую половинку в «розовых» очках. Любовь — это готовность терпеть, прощать, подавлять раздражение, меняться и бесконечно совершенствоваться. Это способность идти на самопожертвование. В каких-то ситуациях лучше промолчать, на что-то «закрыть» глаза. Если возникло чувство, что гармония в отношениях нарушена, огонь любви немного ослаб, не нужно с этим мириться, как с дождем за окном. Поиск причин, восстановление доверительных отношений – главная задача на этом этапе. Нужно гнать от себя коварные мысли: «любви пришел конец», «наш брак зашел в тупик» и победить их, не согласиться разлюбить ни в коем случае. Все прочные пары говорят, что любят друг друга. Это и есть первый секрет семейного благополучия. Сохранить любовь в семье – ежедневный, тяжкий труд, требующий неустанного внимания, времени и энергии от двоих партнеров.

Почему все-таки день?

За это время у человека может сформироваться новая привычка. Это было доказано Боуэном и описано в книге «Мир без жалоб» (все книги на странице РЕКОМЕНДУЕМ). Нужно постараться за это время не жаловаться на жизнь, не осуждать, прожить это время оптимистично. Так можно изменить жизнь к лучшему.

Попробуй, и ты выиграешь ВРЕМЯ!

Этот эксперимент помнят многие. Надевался фиолетовый браслет «Жизнь без жалоб», и в течение 21 дня нужно было не жаловаться ни на что. А если не удается, и все же вы где-то не выдержали испытания и пожаловались, то надеваете браслет на правую руку и начинаете все сначала.

Чем интересен браслет «Жизнь без жалоб»?

  • Это средство самоконтроля
  • Это ваш мотиватор
  • Он поможет вам узнать о себе много нового и интересного

Этот эксперимент должен был научить людей быть оптимистами. И за 21 день человек переставал жаловаться и начинал чувствовать себя немножко счастливым. Попросту говоря, прививал привычку измениться в лучшую сторону. Все, кто был в этом эксперименте, изменился до неузнаваемости и изменил жизнь в лучшую сторону.

Поэтому и вы оцените ВСЕ, что вам не нравится сейчас в своей жизни и измените. Пусть это будет всего 3 каких-то новых привычки. Больше и не стоит брать.

Этим действием вы положите начало переменам, которые давно уже «назрели», и вы их никак не можете начать. А нужно вводить новые привычки, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону

Рекомуендуем по теме: Упорство и настойчивость в достижении цели главные качества успеха

Но почему все же привычки? Почему именно они ведут к кардинальным переменам жизни?

Дмитрий Бехтер, года

Специальность, которую я получил, учась в Южном Федеральном Университете в Таганроге, называет «бизнес-информатика». На втором курсе института я понял: мне дают устаревшие знания, которые я никогда не смогу применить на практике.

Каждый день спрашивал себя, зачем мне это. Тогда я решил, что моё призвание — программирование. Денег на курсы не хватало, пришлось искать бесплатные источники знаний. Так я обучился программированию. За год самостоятельно сделал пару сайтов, начал фрилансить, но понял, что заставляю себя заниматься нелюбимым делом.

Оказалось, что мне важно не только уметь создавать продукты, но и продвигать их, и очень важно общаться с людьми. Я начал уделять больше внимания интернет-продвижению, и понял, что это «моё». И я пошёл снова учиться. Сначала на курс по интернет-маркетингу, чтобы понять, чем именно хочу заниматься. Закончив его, я понял, что хочу заниматься SMM-продвижением, в нём есть и творчество, и возможность для анализа. С первого занятия я влюбился: впервые слушал лекцию с открытым ртом. По-моему, если берёшься за дело — стань лучшим или даже не начинай!

Сейчас я работаю удалённо, в Таганроге моя специальность — редкость. Первый проект я нашёл на Бирже проектов Нетологии в Facebook, потом репутация начала работать на меня. На фрилансе я работаю с компаниями из разных регионов и сейчас веду четыре проекта с компаниями из разных сегментов рынка. Кроме новой, интересной работы в SMM, которая приносит мне стабильный доход, я стал куратором курса в Нетологии. У меня прекрасная команда из 12 ребят, ради которой хочется свернуть горы!

Читайте также:  20 уловок для красоты, о которых нужно было знать еще этим утром!

Учёба — часть моей жизни. Каждый день я выделяю как минимум 1–2 часа на изучение чего-то нового. Мне становится не по себе, если не прочитаю пару статей или не посмотрю лекцию. Если вы решили пойти учиться, — учитесь ради знаний, задавайте вопросы преподавателям и аспирантам, читайте полезные статьи — и вы достигнете своих целей. Установите себе правило: каждый день два часа посвящайте учёбе.

Как распознать мужчину, которому нужен только секс

Первый и главный признак – темой ваших разговоров и встреч есть только секс.

Он никогда не позвонит тебе, чтобы просто узнать, как дела. Не пригласит в обед на кофе. А если и пригласит, то только для того, чтобы совместить этот кофе с сексом.

Даже если перед сексом вы ведете какой-то светский треп и делитесь информацией о жизни друг друга, то мужчина никогда не будет запоминать подробности о тебе, чтобы потом узнать «помнишь, ты говорила о проблемах с коллегой, так вам удалось договориться?». Ему все равно. Ты интересуешь его исключительно как сексуальный объект, и никакие другие опции взаимодействия с тобой он рассматривать не намерен.

Вторым показателем является отсутствие общей деятельности.

На самом деле и до, и после, и даже вместо секса вместе можно делать еще много интересных дел – ходить гулять, ужинать в ресторане, готовить ужин дома, лежать в обнимку и смотреть кино. В спортзал ходить и то можно вместе.

Скажу больше – с человеком, который тебе нравится, даже хочется делать как можно больше вещей вместе. Если хочется только тебе одной, а твой мужчина на твои инициативы никак не откликается, взамен говорит что-то вроде «а давай-ка просто приходи ко мне, займемся сексом», значит, ни для чего другого он тебя не рассматривает.

Третьим признаком узкосексуальной направленности ваших отношений есть то, что ты ничего не знаешь ни о мужчине, ни о его родных, ни о его друзьях.

На начальном этапе отношений, даже когда в них уже вошел секс, это нормально. Двое постепенно расширяют зону пересечения жизней друг друга.

Но если вы знакомы уже достаточно долго, например год, а ты все еще не знаешь никого из друзей или близких твоего мужчины, значит, он изолирует тебя от других сфер своей жизни. Он не заинтересован, чтобы ты в них входила.

Четвертым признаком наличия у мужчины только сексуального интереса к тебе есть нежелание в тебя вкладываться. Этот пункт может вызвать много несогласия: «Как? Он меня любит, просто у него нет денег», «Он серьезно ко мне относится, просто он скуповат, даже не скуповат, а расчетлив».

Мы, женщины, мастерицы оправдывать мужское нежелание тратиться. Да и вообще мужчин. Потому что без оправданий придется признать ошибку своего выбора.

Так вот, поверь, даже отчаянные скупердяи, которые хотят отношений с женщиной, на нее тратятся. Пусть и дрожащими руками, пусть только два раза в год – на 8 Марта и на день рождения, но подарки они покупают. Мужчины, которые находятся в стесненных финансовых обстоятельствах, подарки тоже дарят, пусть и недорогие, пусть и нечасто. Но дарят. Или, например, помогают физически, когда не могут потратиться материально. И только тот, кому на женщину плевать, который хочет от нее только секса, не тратит на женщину ничего.

Пятый признак того, что мужчине нужен только секс, – пустые слова. Чтобы получить от тебя секс, мужчина тебе обещает. Даже если уже получил секс, но хочет еще – мужчина снова обещает. Ты уже забеспокоилась, обнаружив в отношениях с мужчиной один из вышеперечисленных признаков, устроила сцену – мужчина опять тебе наобещал.

Но проходит неделя, месяц, полгода, а ничего не изменилось – обещания не выполнены, отношения не двигаются, но ты уже слышишь новые обещания.

Выполнение обещаний, любых, – это своего рода вложение в отношения. Это признание того, что ты ценна для мужчины настолько, что он готов что-то ради тебя делать. И это «что-то» значит больше, чем слова, не подкрепленные действием.

Что делать, если есть ребенок

Сколько мужчина переживает развод, столько длится тяжба с ребенком. Психологи уверены, что положение совместного малыша напрямую зависит от эмоционального настроя родителей. Женщины нередко настраивают сыновей, дочерей против бывшего мужа, отказываются от цивилизованного общения, запрещают мужчине видеться с детьми.

Читайте также:  Как достичь профессиональной успешности?

В этой ситуации лучше отступить, дать ей возможность выдохнуть, успокоиться, посмотреть на ситуацию с холодной головой. После этого можно предпринимать меры. Ребенок должен общаться с отцом, здравомыслящая женщина не откажет родителю в этом. Но ситуация часто разворачивается в противоположном направлении, когда добиваться свиданий приходится через суд.

шагов, чтобы положить конец отношениям

  1. Первый шаг — быть уверенным в своем решении. Расстаться с человеком может быть не просто. Так что вы должны все хорошо обдумать и быть уверенны в этом решении.
  2. Дайте себе немного времени и обдумайте всё несколько дней. Старайтесь не поддаваться эмоциям и трезво посмотреть на ситуацию. Это поможет вам принять взвешенное решение.
  3. Старайтесь не делать этого через чат и сообщения. Встретьтесь с ним в живую, и поговорите обо всем спокойно. Так вам будет проще выразить свои чувства и мысли.
  4. Правильно выберите место и время. Избегайте публичных мест, где находятся много людей.
  5. Установите преграды для возможного продолжения отношений. В будущем вы можете попытаться стать друзьями, но не тогда, когда вы только что расстались.

Какова основная причина, по которой вы решили разорвать отношения?

  • Лож и обман
  • Проблемы с финансами
  • Недостаток доверия
  • Разные цели
  • Эгоизм партнера
  • Недостаток общения
  • Регулярные ссоры и конфликты
  • Физическое и эмоциональное насилие

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

  • Регулярные ссоры и конфликты 22%, 61 голос 61 голос 22%61 голос — 22% из всех голосов
  • Недостаток общения 19%, 54 голоса 54 голоса 19%54 голоса — 19% из всех голосов
  • Недостаток доверия 16%, 44 голоса 44 голоса 16%44 голоса — 16% из всех голосов
  • Лож и обман 11%, 32 голоса 32 голоса 11%32 голоса — 11% из всех голосов
  • Разные цели 11%, 30 голосов 30 голосов 11%30 голосов — 11% из всех голосов
  • Эгоизм партнера 10%, 27 голосов 27 голосов 10%27 голосов — 10% из всех голосов
  • Физическое и эмоциональное насилие 9%, 24 голоса 24 голоса 9%24 голоса — 9% из всех голосов
  • Проблемы с финансами 3%, 8 голосов 8 голосов 3%8 голосов — 3% из всех голосов

Всего голосов: 280 × Вы или с вашего IP уже

  • Лож и обман
  • Проблемы с финансами
  • Недостаток доверия
  • Разные цели
  • Эгоизм партнера
  • Недостаток общения
  • Регулярные ссоры и конфликты
  • Физическое и эмоциональное насилие

× Вы или с вашего IP уже голосовали.

Советы для хорошего настроения

  • Периодически балуйте себя какими-нибудь деликатесами;
  • делайте сами себе небольшие подарки (маникюр, макияж, шоппинг и прочее);
  • не бойтесь экспериментировать с внешностью (изменив прическу, вы не только преобразитесь в новую личность, но и получите моральное удовлетворение);
  • умейте принимать комплименты, говоря в ответ слова благодарности, и никогда не пытайтесь оправдываться в ответ на комплимент;
  • регулярно принимайте душ или ванну, поскольку водные процедуры придают бодрости и улучшают настроение.

Советы по уходу за кожей

Гладкая и ровная кожа — неотъемлемая составляющая красивого внешнего облика, Знакомьтесь с полезными рекомендациями, которые позволят поддерживать ее в идеальном состоянии.

Регулярно прибегайте к очищающим процедурам. Уход включает в себя умывание и использование скрабов каждую неделю. Средства удаляют частицы омертвевшей кожи, в результате чего кожа становится свежее

Чистая и гладкая кожа — визитная карточка женщины

Подбирайте косметику, соответствующую Вашему типу кожи. Если трудно самостоятельно определиться с выбором подходящих средств по уходу за кожей, то лучше посоветоваться с дерматологом. 

Не всем производителям косметических средств можно доверять

Используйте защитные кремы и средства. Дерматологи не советую выходить на улицу в мороз и жару без специальных средств. Из-за воздействия солнца на коже образуются пигментные пятна, а из-за мороза она становится сухой и безжизненной.

Мороз и солнце старят кожу

Смывайте макияж на ночь. Нужно давать коже отдыхать от косметики, в противном случае она будет лишена необходимого кислорода.

Косметика сушит кожу при постоянном использовании

Внимательно изучайте состав кремов и масок для кожи. Многие химические средства в составе косметической продукции вызывают аллергические реакции.

Используйте натуральные продукты для питания и увлажнения кожи

Носите одежду из натуральных тканей. В одежде из синтетических тканей кожа не может нормально дышать. В результате сальные железы забиваются и на поверхности кожи появляется угревая сыпь.

Грамотно подобранная одежда поможет выглядеть моложе и стройнее

Читайте также:  Влюбилась в женатого мужчину, что делать?

Обращайтесь к врачу, если не помогает косметика. Кожные проблемы могут быть связаны с внутренними нарушениями. И если их не устранить, то не помогут даже самые дорогостоящие кремы по уходу за кожей. 

Тот, кто сам если болезни — уменьшает продолжительность жизни

Включайте в рацион больше жирной рыбы. Омега 3 кислоты в составе продукта способствуют выработке коллагена — гормона молодости.

Рыба содержит в 3 раза  больше белка, чем мясо

Делайте увлажняющие маски для лица из натуральных ингредиентов. Для этого можно использовать огурцы, фрукты, овес. яйца, сметану.

Увлажняющие маски придают лицу свежесть и делают его моложе

Не забывайте чистить мобильные устройства и другую технику, которая соприкасается с лицом. 

На мобильном телефоне бактерий больше, чем на ободке унитаза

Уход за волосами — полезные советы

Тусклые и сальные волосы портят общее впечатление о человеке. Чтобы они всегда выглядели здоровым, необходимо придерживаться ряда советов по уходу за ними.

Мойте голову не чаще 2-3 раз в неделю. Недостаток сальной смазки железы компенсируют более активной работой.

Чем чаще мы моем голову, тем грязнее она выглядит

Не мойтесь в слишком горячей воде, так как это ускоряет выпадение волос.

Холодная вода — это лучший друг волос

Используйте деревянные гребни для расчесывания волос. 

Деревянные расчески заряжают пряди хорошей энергие

Не оставляйте выпавшие пряди в людных местах. Волосы — это мощнейший проводник человеческой энергии, поэтому они очень часто используются колдунами и магами при проведении темных обрядов. 

Лучший способ избавиться от выпавших прядей — сжечь их

Носите головные уборы в холодное и жаркое время года. Волосы, как и кожа, подвержена воздействию температурных раздражителей.

Головные уборы спасают волосы от выпадения

Подстригайтесь каждые 2-3 месяца. Уход ускорит рост волос и позволит избавиться от секущихся кончиков.

Не экономить деньги наа поход к парикмахеру

Сушите волосы естественным способом. Используйте фен в крайних случаях.

Лучше не мыть голову на ночь и перед выходом на улицу

Окрашивайте волосы в тона, приближенные к натуральным. Так отросшие корни будут менее заметны и пряди будут выглядеть более ухоженными.

Природа подобрала для нас лучшие оттенки

Используйте бальзамы и питательные маски для ухода. Бальзамы облегчают расчесывание волос, а маски придают им здоровый блеск. 

Волосы любят бережный уход

Меньше пользуйтесь щипцами и плойками. Сделать красивые локоны можно и без помощи нагревания прядей. 

Если бы волосы умели говорить, они бы кричали от горячих укладок

Что мешает разрывать токсичные отношения?

Многие люди, даже осознавая, какой эмоциональный дискомфорт приносит связь с партнером, не предпринимают попыток хоть что-то сделать, чтобы выйти из токсичных отношений. Это страх одиночества, вина, стыд — те чувства, которые, скорее всего, за долгие годы развил в своей жертве манипулятор. И он чувствует эти эмоции, продолжая еще больше давить на объект своих издевательств. А жертва в свою очередь рассуждает так: «лучше уж так, чем одной/одному», «останусь, ведь мне иногда с ним/ней хорошо», «что скажут люди, если я что-то начну менять в своей жизни».

И зачастую нездоровое взаимодействие с окружающими людьми — это собственный выбор человека. Разорвав одни токсичные отношения, он тут же находит другого манипулятора и лжеца. Формируется своеобразная привычка. Если раз за разом не получается построить конструктивные, доверительные отношения с партнером именно из-за нездоровой модели поведения, эффективным окажется психологический тренинг по технологии модификации поведения 7Spsy. Позитивные установки помогут осознать, что быть жертвой в отношениях — это путь в никуда. Курс 7Spsy научит вас любить и быть любимой, обрести своё счастье в жизни.

Видео: Веды. Отношения мужчины и женщины

Я предлагаю посмотреть видео о том, как следует себя вести, чтобы быть счастливой в отношениях.

Я постаралась подробно рассказать об отношениях мужчины и женщины, о том, какие секреты хороших отношений существуют, зачем отношения нужны.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

В 1 клик подпишитесь на еженедельную рассылку от Женщины без предела! Мы отправим вам наши чудо-материалы в личные сообщения ВК! Да, подписываюсь!