Выпадают волосы, слоятся ногти: основные причины

Большая часть женщин ухаживает за своими ногтями в домашних условиях. Красивые женские ногти — это признак ухоженности и хороший показатель её здоровья.

Грибок ногтей на руках лечение в домашних условиях

Как выглядит грибок ногтей на руках

Грибки поражают в основном межпальцевые впадины, пальцы и сами ногти. На первичных стадиях это заболевание может остаться незамеченным, поскольку проявления очень сглажены и никаких видимых изменений кроме зуда не причиняет. На второй стадии грибок начинает себя проявлять внешне. Это можно заметить на кончиках пальцев и по изменениям ногтевой пластины (наблюдается изменение цвета и расслоение) или в проблемных зонах тела с повышенной влажностью (межпальцевая область, стопы ног или пятки) – появляются продольные трещины, нагноения (воспаление может нарывать), шелушение кожи, отслаиваются пластины (внутри появляется пустота) и проявляется ломкость, белые или желтые полоски (ровные или волнистые) и зуд.

Смотрите еще…

Чем лечить грибок ногтей на ногах

Огромные кольца — самые модные серьги сезона. Учимся носить их у знаменитостей

Зачем кладут чеснок в горшки с цветами

Как наращивать ногти гелем: все этапы с описанием

Причины появление грибка ногтей на руках

Грибок заболевание очень заразное — достаточно контакта с зараженной поверхностью или человеком, у которого прогрессирует это заболевание. Особенно подвержены заражению люди:

с ослабленным иммунитетом; больные сахарным диабетом; с сердечно-сосудистыми заболеваниями и пр.

Недорогие но эффективные препараты

Грибок ногтей лечение препараты недорогие, но эффективные на руках и ногах:

Нистатиновая и Левориновая мази; Клотримазол, Никозан, Тридерм; Дифлюкан, Флуконазол, Нистатин и Микосист.

Мази и растворы обычно наносятся на проблемные участки не более двух раз в день, внутренние препараты применяются исключительно по назначению врача с учетом клинических показаний (после выявления причины). Лечение народными средствами не дает такого массивного воздействия, но вполне допустимо совместное применение с медикаментозными препаратами.

Лечение народными средствами

Почему слоятся ногти на руках причины и лечение народными средствами – один из самых популярных запросов в интернете. По первой части вопроса может дать два ответа: причиной расслоения может быть сильный недостаток витаминов или грибок. В первом случае необходимо пропить курсом витаминные препараты, а также сделать витаминные ванночки. Избавиться от второй причины можно только лечением.

Предлагаем несколько народных способов:

домашняя мазь от грибка – целое куриное яйцо в скорлупе положить в укус (70%) и поставить на неделю в холодильник, через неделю (за это время яйцо раствориться уксусом) добавить с состав 200 грамм сливочного масла. Готовое средство хранить в холодильнике;

новокаиновые примочки или компрессы с йодом — новокаином из ампулы смочить ватный тампон и приложить на проблемное место, прикладывать нужно на ночь;

крепкий черный чай и заваренный кофе (оба напитка без сахара) также являются отличным способом облегчить состояние, а иногда и полностью вылечить грибок ногтей. Для этого нужно держать руки в растворе одного их указанных напитков 10-15 минут. Делать это рекомендуется на ночь.

Слабые ноготки как показатель заболевания

Если постоянно ломаются ногти на руках, причина скорее всего не косметологического характера. По визуальному видоизменению ногтевой пластины можно диагностировать ряд скрытых болезней. Какие проблемы с внутренними органами предполагают, визуально оценив их состояние:

  • появились вмятины и углубления – псориаз;
  • бледность или синюшность окраса – неполадки в системе кровообращение;
  • блестящие, слишком гибкие, тонкие и ломкие ногти на руках – причина в гиперфункции щитовидки;
  • имеются желтые пятна – осложнения в работе печени или легких;
  • отслаивание, почернение, пористость ноготка выдают поражение грибком;
  • ногти ломаются вдоль ногтевой пластины – причины в инфекциях – перенесенных недавно или протекающих в скрытой форме;
  • пожелтение и появление твердых бугров и светлых пятен указывают на возможный сахарный диабет;
  • вогнутость сигнализирует о железодефицитной анемии.

Если ломкие ногти на руках, причины этого состояния можно определить с помощью врачебной консультации. Подобрав комплексную терапию, восстановить эстетичный вид и укрепить ногтевую пластину не составит труда.

Проявления

Проблема ломкости ногтевой пластины знакома как женщинам, так и мужчинам. Сломавшийся ноготок, сначала начинает слоиться по бокам, а затем трескается и отламывается. Такая проблема приводит не только к ломкости, но и к истончению и медленному росту ноготков.

Читайте также:  Маникюр в школу: фото школьных дизайнов ногтей для девочек

Для представительниц прекрасного пола ломкость – это настоящая трагедия, так как отрастить красивые и длинные натуральные ноготки становится просто нереально. К тому же к ломкости зачастую добавляется еще деформация и изменения оттенка и формы пластины.

Расщепление пластины в продольном направлении приводит к тому, что сломанный ноготь может заламываться, приводя к дискомфортным ощущениям. Вертикальное растрескивание начинается от свободного края ногтя и распространяется по всей пластине.

Такое поражение зачастую прослеживается только на одном или нескольких пальцах ноги. Также может наблюдаться и поперечное расщепление, которое появляется в результате непрофессионального педикюра, из-за игры на гитаре или постоянного печатания на клавиатуре компьютера.

Дерматологи называют проблему ломкости ногтевой пластины ониходистрофией, которая требует не только выявления причин появления недуга, но и его правильного лечения. Конечно же, с подобной проблемой можно обратиться и к мастеру маникюра, но все же лучше посетить дерматолога. Только опытный дерматолог сможет определить, насколько серьезна проблема. Если учитывать, что ногти растут по 1 миллиметру в неделю, то можно рассчитать в какой момент на них воздействует паталогический фактор. Чтобы выявить истинную причину ломкости, кроме дерматолога, необходимо посетить записаться на прием к гастроэнтерологу и микологу.

Также нужно сдать анализ на нехватку микроэлементов соскоб с ногтя на грибковую инфекцию, анализы гормонов и крови. К тому же следует помнить, что проблемы с ногтями могут быть врожденными, в таком случае, лечение не будет иметь результата и с проблемой придётся жить всю жизнь, стараясь поддерживать ногтевую пластину при помощи лаков и эмалей, позволяющих ее укрепить и предотвратить расслаивание.

Избирательная ломкость

Грибковое поражение ногтевой пластины

Если ломаются не все ногти на ногах, а только некоторые, то причина проблемы может быть либо в обуви, либо в грибковой инфекции.

Грибок зачастую поражает безымянный палец и мизинец. Но прежде чем сломаться ноготь меняет оттенок и становится желтоватым. К тому же ноги начинают издавать неприятный запах. Именно так на начальной стадии можно и обнаружить грибковое заражение.

Если пластина начала ломаться и расслаиваться на больших пальцах, то причина этого кроется в неудобной обуви, подобранной на размер меньше. Такие туфли начинают сдавливать ступню и пальцы, тем самым нарушая кровоток, что приводит к ломкости и болезненности ногтей. Помимо того что они могут расслаивать и ломаться, ногти могут слезать вовсе.

Профилактика

Но интенсивного выпадения волос и расслоения ногтей можно избежать, если регулярно придерживаться простых правил, которые являются отличной профилактикой этой проблемы:

  • старайтесь, чтобы на вашем столе ежедневно были свежие фрукты и овощи, а также продукты, богатые витаминами группы В: каши, мясо, молочное;
  • дважды в год – ранней весной и поздней осенью – пропивайте курс хороших мультивитаминных препаратов, чтобы избежать сезонного авитаминоза;
  • не подвергайте постоянно ногти и волосы агрессивным процедурам, которые разрушают их структуру;
  • не забывайте применять минимум раз в неделю питательные маски для волос и втирать в кутикулы специальные масла для укрепления ногтей.

И поменьше всякой химии, особенно в продуктах питания! При таком подходе укрепляться будут не только ногти и волосы, но и весь организм. В значит, вы сможете долго еще наслаждаться собственной красотой и отличным самочувствием.

Чего не хватает организму

Ломаются и слоятся ногти

Укрепление ногтей гелем в домашних условиях для начинающих пошагово

Когда начинают расслаиваться или ломаться ноготки, может появиться комплекс, ведь руки — это то, на что люди обращают внимание. Так почему же происходит расслоение — стоит разобраться, чего не хватает организму.

Обратите внимание! Многие полагают, что при проблеме с ногтями достаточно пропить курс витаминов для кожи и ногтей. Не всегда причина только в этом. Возможно, неприятность кроется глубже и связана с каким-то заболеванием в организме.

Чего не хватает организму

Слоятся ногти: чего не хватает в организме

Расслаивание и ломкость — проблема может скрываться в недостатке белка, витаминов, микроэлементов (цинка, кальция, селена, фосфора, хрома, железа). Сера укрепляет ногтевую пластину. В таком случае лучше пропить синтетические витамины для ногтей и пересмотреть питание. Но причиной может послужить грибок, который получится выявить, сдав анализы.

Белые пятна на ногтях

Одна из главных причин появления пятнышка — недостаток витаминов и микроэлементов. Следует разнообразить рацион цинком, калием и железом. Частое явление у людей, которые сидят на неправильных диетах, тем самым не давая организму всего комплекса нужных веществ. Проблема может отразиться не только на ногтях. Явный признак, что диета подобрана неверно, это ломкость и выпадение волос.

Мнение доктора Комаровского

По мнению известного педиатра, ногти у новорожденных расслаиваются и по другим причинам, связанным с работой внутренних органов, особенностями развития организма во внутриутробном периоде:

Анемия

Ногтям не хватает железа для созревания кератиновой ткани. Ногти растут медленно, постоянно слезают, если анемия хроническая. Сезонный недостаток железа легко устраняется приемом поливитаминных комплексов.

Читайте также:  Лучшие идеи маникюра в домашних условиях. фото и видео инструкции

Нарушения в работе ЖКТ

Язвы, гастриты, особенно у маленьких детей, приводят к неправильному усвоению минералов, витаминов. Кальций, железо в острые периоды болезней практически не усваиваются, что сразу отражается на состоянии ногтей, волос, кожи.

Проблемы с надпочечниками, щитовидной железой

Нарушается термодинамика, образуется дефицит питательных веществ, поступающих к конечностям. Ручки у малыша холодные, бледные или даже синеватые. Ноготки расслаиваются, крошатся. Такие малыши худые и слабые, чаще отстают в развитии от сверстников.

Хронические недуги, врожденные патологии

Это диабет, пороки развития внутренних органов, почечная, печеночная недостаточность.

При наличии серьезных заболеваний, сбоев в работе организма отслоение ногтя будет тревожным симптомом для родителей. Но лечить нужно не пальчики, а хронический недуг. После оказания врачебной помощи сердцу, сосудам, ЖКТ, приема курса витаминов ноготки самостоятельно приходят в норму.

Рецепты для слоящихся ногтей

Домашние маски и ванночки помогут восстановить ногтевую пластину, предотвратят повторное расслоение. Если проводить процедуры регулярно, вскоре ногти и руки вернут здоровый и ухоженный вид. Плюсом домашних процедур является их доступность и эффективность. Кроме того, всегда можно быть уверенным в натуральности компонентов, входящих в приготовленное средство ухода.

Питательная маска с эффектом отбеливания

Действие: Способствует насыщению ногтей полезными элементами, укрепляет ногтевую пластину, делает ее плотной и упругой, отбеливает.

Состав: Лимон – 1 шт. Оливковое масло – 1 ч. л. Соль морская – 1 ч. л.

Применение: 1. Выжимаем сок одного лимона. 2. Соединяем его с маленькой ложкой оливкового масла. 3. Добавляем морскую соль и перемешиваем все компоненты. 4. Втираем состав в ногти и кожу вокруг них. 5. Маску нужно держать 10-12 минут, после чего вымыть руки теплой водой. 6. Против расслаивания ногтей делать маску рекомендуется ежедневно в течение недели.

Очищающая маска с витамином А

Действие: Питает ногти, насыщает их витаминами, очищает и отбеливает, препятствует расслаиванию, ухаживает за кожей рук.

Состав: Уксус яблочный – ½ ч. л. Подсолнечное масло – 1 ст. л. Соль – 1 ч. л. Витамин А – 2 капли

Применение: 1. Прокаливаем масло: максимально нагреваем его, но не доводим до кипения. 2. Охлаждаем масло и соединяем его с солью. 3. В остывшую до комфортной температуры смесь добавляем уксус и витамин А. 4. Тщательно втираем маску в ногти и держим до 15 мин. 5. Маску можно использовать несколько раз и хранить в холодильнике. 6. Процедуру разрешается выполнять каждый день, и через неделю ногти перестанут слоиться.

Видео: Простая маска против ломкости ногтейУкрепляющая ванночка для ломких и слоящихся ногтей

Действие: Очищает ногти от загрязнения, размягчает кожу, борется с расслаиванием, прекрасно подходит для проведения процедуры маникюра.

Состав: Вода – 1 стакан Сода – 1 ст. л. Йод – ½ ч. л.

Применение: 1. Воду нагреваем до температуры 37-40 градусов. Она не должна обжигать. 2. Большую ложку соды растворяем в стакане теплой воды. 3. Добавляем половину маленькой ложки йода. 4. Опускаем руки в ванночку и держим 5-7 минут. 5. Такую ванночку можно делать до 2 раз в неделю. 6. Содовая терапия считается лучшим началом для процедуры маникюра. После нее легче обрабатывать ногти и удалять кутикулу.

Масляная ванночка для укрепления и роста ногтей

Действие: Обеззараживает и лечит от инфекций, делает ногтевую пластину толще, ускоряет рост, убирает желтизну, выравнивает поверхность ногтя.

Состав: Масло оливковое – ½ стакана Крапива – 1 ст. л. Ромашка – 1 ст. л. Липа – 1 ст. л. Семена льна – 1 ст. л. Масло иланг-иланг – 1-2 капли Масло чайного дерева – 1-2 капли Масло сандала – 1-2 капли Овсянка – 1 ч. л. Соль морская – 1 ч. л. Витамин Е – 1 капсула

Применение: 1. Помещаем оливковое масло на водяную баню и нагреваем до появления пара. 2. Добавляем в него ромашку, крапиву, липу и семена льна. Варим смесь 15 минут. 3. Затем масло нужно остудить и процедить. 4. Овсянку и соль измельчаем в кофемолке и соединяем с травяным маслом. 5. Перед применением добавляем эфирные масла и витамин Е. 6. Опускаем кончики пальцев в ванночку и держим 15-20 минут. 7. Можно провести небольшой массаж ногтей и рук. 8. Готовое средство можно хранить в холодильнике около недели и применять ежедневно.

Что сделать, чтобы ногти не слоились?

Профилактика расслаивания и излишней ломкости ногтевых пластин включает:

  • использование средств индивидуальной защиты для рук при работе с агрессивными веществами – как на производстве, так и в быту;
  • отказ от чрезмерно травмирующих приспособлений для маникюра;
  • повседневный домашний уход за кожей рук и ногтями с использованием питательных и защитных кремов, масел, ванночек;
  • отказ от вредных привычек, особенно от использования края ногтевых пластин в качестве замены различным инструментам;
  • рациональный подход к декоративному маникюру (использование защитных базовых покрытий, отказ от чрезмерно агрессивных средств для снятия лаков, выдерживание периодов «отдыха» от любых покрытий, использование только качественных сертифицированных средств);
  • полноценное питание, профилактическая витаминотерапия;
  • выявление и лечение (или хотя бы коррекция) заболеваний внутренних органов;
  • своевременное обращение к дерматологу при подозрении на грибковую инфекцию.

Расслоение ногтей – неприятная, неэстетичная, но в большинстве случаев вполне решаемая проблема. При этом не стоит полагаться только на самолечение. Желательно предварительно проконсультироваться со специалистом, так как вылечить слоящиеся ногти в домашних условиях можно не во всех случаях. Иногда для улучшения состояния требуется терапия первичных заболеваний.

Народные методы

Домашние средства основаны на воздействии целебных трав. Из их отваров знатоки народной медицины предлагают делать лечебные ванночки.

Лечебные ванночки

От расслоения ногтевых пластин подойдут:

  • ромашка;
  • мята;
  • пустырник;
  • крапива;
  • эвкалипт.

Их можно использовать отдельно, а можно взять по одной чайной ложечке всех вышеперечисленных трав, залить 200 г кипящей воды, оставить настояться, спустя полчаса добавить столовую ложку соли (лучше океанической), хорошенько перемешать.

Держать руки в полученном растворе полчаса. Ванночки стоит делать ежедневно, длительность курса — две недели. Средство отлично смягчает, увлажняет кожу, стимулирует рост ногтей, укрепляет пластины.

В домашних условиях возможно приготовить и другие препараты, укрепляющие ногти.

Растительные маски

Маски на основе природных компонентов изготовить достаточно просто. Для этого подойдут следующие смеси:

  • творог со сметаной;
  • капуста, картофель (в равной пропорции) со сливками;
  • бананы;
  • морковь с соком лимона и растительным маслом.

Готовят средства одинаково. Выбранные твердые составляющие нужно измельчить, тщательно перемешать с жидкими, до консистенции густой каши. На четверть часа наложить на фаланги пальцев (включая ногтевые пластины). Перед нанесением маски лучше сделать ванночку для ногтей или помассировать проблемную зону.

Маска из воска

Растопить 20 г пчелиного воска на паровой бане (либо в микроволновой печи). Остудить, в теплую жидкость погрузить пальцы. Через 20 минут очистить застывший воск, нанести на руки питательный крем.

Солевые ванночки

Народные методы

Такие средства, как ванночки с солями лучше использовать вечером. В период расслабленности организма, в ногти впитается максимальное количество полезных веществ.

Приведем несколько популярных рецептов:

  • разведите 30 г соли в 200 г воды, продержите пальцы в теплом растворе 20 минут;
  • размешайте пару чайных ложек соли в 250 г воды, влейте три вида эфирного масла (по две капли каждого). Ежедневная 20-ти минутная процедура поможет быстро восстановить ногти после травмирования или неграмотного наращивания.

Для достижения положительного эффекта, процедуры нужно выполнять 21 день.

Для этого средства потребуется:

  • чайная ложка растолченной хвои;
  • 250 г кипятка;
  • 125 г зеленого чая (крепко заваренного).

Хвою заварить, спустя полчаса добавить чай. В теплый раствор погрузить фаланги пальцев на 20 минут. Продолжительность курса — от 30 до 60 дней.

Растворить пол-ложки (столовой) желатина в 150 г теплой воды. Периодичность процедуры — через день, в течение месяца.

Четыре части зеленого чая, соединить с одной частью любого растительного масла. Держать руки в полученном теплом растворе 20 минут, промокнуть кисти полотенцем, после надеть перчатки из хлопка. Повторять ванночки ежедневно в течение 10 дней.

Подогрейте на пару оливковое масло (максимум до 55 градусов), добавьте эфирное масло (пару капелек на 35 мл основы).

Готовую смесь лечебных масел нанесите на ногти спонжем, хорошенько промассируйте каждый пальчик.

Делать новую порцию средства перед каждой процедурой нет необходимости. Масла прекрасно хранятся в течение длительного времени (лучше держать на самой теплой полке холодильника, нагревая перед употреблением). Главное, чтобы емкость была очень плотно закрыта, иначе эфирные масла попросту испарятся, полезные свойства состава снизятся.

Аналогичным образом в пластины втирают витамин А.

Смешайте до консистенции густой каши глину, разогретое оливковое масло и несколько капелек йода. Смажьте составом фаланги пальцев и ноготки, спустя 20 минут — удалите остатки маски. Делайте процедуру семь дней подряд.

Корректировка питания

Для укрепления слоящихся ногтей необходимо пересмотреть свой рацион питания. Он должен содержать как можно больше фруктов. Причем выбирать стоит те продукты, в которых содержится кальций, селен, фосфор, кремний, сера и магний. К таким продуктам необходимо отнести:

  • молоко;
  • мясо;
  • сухофрукты;
  • творог;
  • яйца;
  • орехи;
  • чернослив;
  • твердый сыр;
  • рыбу;
  • фасоль;
  • крыжовник;
  • брокколи;
  • мак;
  • сельдерей;
  • миндаль;
  • красное мясо;
  • креветки;
  • помидоры;
  • имбирь.

При недостатке хрома в рационе должны находиться лесные или бразильские орехи, семечки подсолнечника, вишни, сливы и финики. А вот снизить предстоит употребление вредных продуктов, состоящих из пустых углеводов.