Витамины для роста ногтей: симптомы нехватки микроэлементов

Чтобы иметь красивые ногти, маникюра и ухаживающих процедур недостаточно. Ведь красота ногтей во многом зависит от их внутренней структуры. Слоение, образование различных точек и неровностей на ногтевой пластине – это сигнал, что в твоем организме не хватает витаминов и микроэлементов.

Что представляют собой витамины для ногтей?

Бытует мнение, что состояние ногтей человека является показателем общего состояния его организма. Ногти одними из первых реагируют на нехватку витаминов, действие негативных факторов окружающей среды, нервные стрессы и потрясения. Для того чтобы добиться отличного состояния ногтей, необходимо использовать специальные витамины.

Употребление витаминов поможет избежать таких проблем, как ломкость ногтей, их расслаивание, непривлекательный внешний вид и др. Кроме того, витамины обеспечат надежную защиту ногтям и всему человеческому организму от воздействия разного рода негативных факторов.

Аптечные средства для ухода за ногтями

Если ваши красивые и ухоженные ногти стали ломки и начали слоиться, то можно пойти в аптеку или косметический магазин, ассортимент укркпляющих средств там большой.

Такие средства не только укрепят ногтевую пластину, но и выравняют поверхность ногтя, и напитают полезными веществами. Благодаря тому, что средства удобны и легки в применении, вы заметите результат быстро.

Если нет возможности купить дорогие препараты, то в аптеке можно купить доступные и известные всем средства, которые помогут достичь отличного результата.

Читайте также:  Как научиться делать массаж в домашних условиях

Морская соль

Такая соль продаётся в аптеках, магазинах косметики и бытовой химии, можно купить и разными добавками. Для ногтей и ногтевой пластины будет полезна добавка из глины. А лаванда в морской соли поможет успокоить кожу.

Можно купить морскую соль с добавлением йода, такой раствор поможет сделать ногти крепкими и здоровыми, восстановит их.

Для приготовления ванночки с морской солью нужно налить 400 мл тёплой воды и добавить две столовые ложки соли.

Достаточно держать ваши ручки в растворе 10 минут, и ваши ноги станут крепкими, и тебе кожа рук будет более гладкой и упругой.

Йод

Йод важен для организма человека, для здоровья, поэтому микроэлементы йода помогут и в укреплении ногтей.

Для этого нужно ватной палочкой нанести Йод на ногти, аккуратно. Не стоит бояться цвета, через несколько часов он полностью впитается. При этом обязательно нужно нанести на и руки и ногти питательный крем, из-за того, что Йод на спиртовой основе.

Парафин и воск

Данные вещества дополнительно увлажнят и напитают кожу, ноготки станут упругими. Воск поможет уменьшить крошение и ломкость ногтей. Однако нужно такие  средства обязательно покупать в аптеке, а не делать самостоятельно из свечей.

А в зимнее время года ванночки с воском и Парафином помогут согреться, подарят тепло.

Аптечные средства для ухода за ногтями

Для приготовления ванночки для ногтей, нужно Парафин растопить и добавить чуть — чуть любое эфирное масло. Руки перед процедурой нужно намазать питательным кремом. Затем на руки следует надеть полиэтиленовые перчатки и окунуть пальчики в ванночку с раствором из Парафина. Держать, предварительно закутав в махровое полотенце, 20 минут.

Репейное масло

Репейное масло известно своими ухаживающими и увлажняющими свойствами. Его часто используют для волос, и для ногтей. Репейное масло восстанавливает водный баланс, питает.

Читайте также:  Белый френч с рисунком: идеи, рекомендации и фото

К репейному маслу можно добавить облепиховое масло, капсулы витаминов А, Е, С. Такой состав отлично напитает витаминами кожу рук, ногти.

Миндальное масло

Миндальное масло богато микроэлементами и витаминами, подарит коже уход, мягкость и смягчение.

Если два — три раза в неделю наносить миндальное масло на кутикулу и отодвигать её, то со временем она будет меньше расти. Некоторые таки образом проводят необрезной маникюр.

Глина

В глине есть разные питательные вещества и микроэлементы, которые помогут нашей коже и ногтям быть здоровыми и красивыми.

Однако при использовании глины обязательно использовать питательные и увлажняющие крема так как она иподсушивает кожу.

Для ногтей примочки из глины можно делать два раза в месяц.

Важно! При использовании любых способов укрепления ногтей нужно помнить о необходимости приёма витаминов для укрепления здоровья и организма.

Детский маникюр: что можно и что нельзя

Травмирующее воздействие на ногтевые пластины и окружающие ткани, как правило, приводит к повреждению матрикса и необратимым изменениям.

Поэтому категорически не рекомендуется выполнять детям обрезной маникюр, отстригать ногти коротко до основания и удалять кутикулу, чтобы нечаянно не повредить. А заусенцы аккуратно убирают кусачками после предварительного размягчения кожи косметическим средством.

При выполнении детского маникюра желательно применять средства на натуральной основе. Но стоит заранее выяснить у родителей, нет ли у ребенка аллергической реакции на компоненты использующейся косметики.

Также проявляют осторожность при выборе пилки для шлифовки ногтей, ведь ногтевые пластины у детей гибкие и эластичные. Пилку с абразивностью 240 грит, использующуюся при женском маникюре, применяют у детей только после 10 лет.

Независимо от возраста несовершеннолетнего ребенка процедура требует согласия и присутствия родителя. Как правило, родители сами приводят детей на маникюр или делают совместно – каждый у своего мастера.

Читайте также:  Быстрее, сильнее: как быстро отрастить длинные ногти?

Кроме того, не допускается шлифовка и полировка поверхности ногтевых пластин. Можно слегка сгладить пилочкой линию свободного края, чтобы избежать расслоения.

Диеты для укрепления ногтей

Микроэлементы и витамины для укрепления ногтей можно употреблять, включив в свой рацион соответственные продукты или купив в аптеке витаминный комплекс. А можно подобрать диету, содержащую нужные для ногтей продукты.

Хорошей в этом плане является кефирная диета. Ежедневное употребление кефира пополнит запасы кальция в организме. А сопутствующие продукты, такие как куриное мясо, рыба и картофель, обеспечат поставку других необходимых витаминов и микроэлементов. Таким образом, ты достигнешь двух целей: укрепишь свои ногти и сбросишь несколько лишних килограммов