Как отрастить длинные ногти: эффективный способ

4.04.2015 Елена Маникюр & Педикюр 43 комментария

Обзор популярных профилактических и лечебных средств

Профессиональные средства лучше покупать в специальных салонах или аптеке, чтобы быть уверенной, что они качественные и сертифицированные, а также ориентироваться на проверенные отзывы.

  • Умная эмаль. Применяется ежедневно, предотвращает расслоение ногтя, увлажняя и питая. Входящий в состав кальций способствует укреплению и выравниванию ногтевой пластины.
  • Кератиновая маска. Положительный эффект может быть замечен уже за неделю использования. Наносить маску просто – на чистые ногти, оставив на время и затем немного помассировав.
  • O.P.I. – специально разработанное средство. Укрепляет ногтевую пластину, предохраняет от разного рода повреждений. Рекомендуемая длительность применения – 2 недели.
  • Укрепляющие средства от различных косметических брендов. По заявлению производителей, позволяют одновременно справляться сразу с несколькими проблемами: укреплять ногти, придавать здоровый вид, предотвращать расслаивание и др. Наносятся по инструкции.

Чтобы ногти стали длинными и здоровыми, необходимо регулярно осуществлять комплексные процедуры – ванночки, уход профессиональными средствами, делать маски и массаж. Примерный перечень ежедневных процедур:

  • Ванночка с солью и йодом. В 100 мл теплой воды добавьте чайную ложку морской соли и 4 капли йодного раствора. Перемешайте и поместите туда ногти на 30 минут. Как только йод начнет изменять цвет рук и ногтей – сразу заканчивайте процедуру.
  • «Лимонная» процедура. Берете лимон, разрезаете на 2 части и в каждую половинку на 15 минут кладете ногти. Затем руки помыть и смазать жирным кремом.
  • Витаминные комплексы. Купите в аптеке любой такой состав и пейте по схеме. Питание и укрепление необходимо не только снаружи, но и изнутри.
  • Массаж.

Маски и ванночки можно чередовать, массаж лучше делать ежедневно.

Домашний уход за ногтями – процедура финансово не затратная, т.к. в аптеке можно купить недорогие, но эффективные средства.

  • Морская соль – в чистом виде или с добавками – глиной, лавандой. Выбирать в зависимости от типа кожи. Отличное средство для укрепления ногтей.
  • Йод. Позволяет не только укрепить ногти, но и приносит пользу всему организму.
  • Лечебный воск/парафин. Делает ногти упругими, увлажняет, а кожа рук становится нежной, как у младенца.
  • Косметические масла (облепиховое, репейное). Питают и увлажняют.

Вырастить длинные ногти самостоятельно можно, но не за один день. Различные ухаживающие процедуры сделают ногти здоровыми, а руки – ухоженными и красивыми.

Второй этап уходовой программы: стимулирующие массажи

Массаж – это процедура, несущая в себе релаксационное, моделирующее и оздоровительное действие. Ее применяют как для тела, так и для лица.

В зависимости от техники исполнения массажа, он влечет за собой следующие эффекты:

  • Нормализация кровообращения и лимфодренажа;
  • Ремоделирование мягких тканей («ручная» подтяжка и укрепление);
  • Устранение локальных жировых отложений;
  • Разглаживание мелких мимических морщин и глубоких возрастных складок;
  • Обеспечение свободного доступа к коже кислороду и полезным элементам;
  • Нейтрализация дряблости, сухости и «пастозности» покрова;
  • Приведение мышц в стабильный здоровый тонус;
  • Активация обменных и пролиферативных процессов в структурах кожи.

Квалифицированные специалисты центра «MedexCom» сходятся во мнении, что корректно выполняемый массаж способен глобально омолаживать и оздоровлять кожу лица, отсрочивая необходимость в радикальных вмешательствах.

Ванночки для укрепления ногтей

Руки женщины способны рассказать о ней многое. И мы вовсе не призываем вас читать судьбу по линии ладони. Достаточно всего лишь взглянуть на состояние ногтей, и становится ясно, насколько часто женщина делает маникюр и как ухаживает за кожей рук. Если ваши ноготки далеки от идеала, стали ломкими и слоятся, то не спешите записываться в салон для процедуры наращивания. Укрепить родные ногти можно и без помощи мастера, в домашних условиях. Причем для курса восстановления вам потребуется приложить чуточку усилий. Например, всем известные ванночки для укрепления ногтей с использованием таких натуральных продуктов, как йод, лимон и морская соль, являются отличным домашним средством, способным вернуть ноготкам здоровый вид. Более того, существует еще ряд рекомендаций, которые помогут вам обеспечить правильный уход. Хотите знать, что делать, чтобы ваши ноготки стали крепкими и здоровыми? Тогда приглашаем вас изучить нашу сегодняшнюю публикацию.

Читайте также:  Аппарат для маникюра: лучшие бренды, комплектующие, принцип работы

Как укрепить ногти: советы и рекомендации

Для начала давайте освоим основные правила ухода:

  • старайтесь как можно меньше контактировать с агрессивными химическими средствами: мойте посуду и убирайте дома в перчатках;
  • для подпиливания ногтевых пластин выбирайте стеклянную пилочку с высокой степенью абразивности. Старайтесь не запиливать боковые торцы ногтя, поскольку это травмирует пластину и приводит к ее расслаиванию;
  • ежедневно смазывайте руки увлажняющим кремом с высоким содержанием витаминов А и Е;
  • перед нанесением декоративного лака используйте базу;
  • время от времени делайте укрепляющие процедуры для ногтей: ванночки, маски, обертывания. Предпочтительнее для этих процедур использовать натуральные компоненты.

Если ваши ноготки слоятся, то возможной причиной этого может быть недостаток незаменимых жирных кислот, в частности — линолиевой. В этой ситуации вам следует обогатить свой рацион растительными маслами и использовать для ухода за ногтями косметические масла. Например, масло какао и кокоса. Смажьте кисти рук этими маслами, вотрите в ногтевые пластины и смойте через 10 минут.

Ломкость ногтей возникает, как правило, при снижении функции щитовидной железы, а также при низком уровне гемоглобина. Решить эту проблему поможет консультация эндокринолога и обогащение рациона зеленью. Также не лишним будет прием витаминов группы В. Ну и, конечно же, не забывайте о ванночках для укрепления ноготков.

Ванночки для укрепления ногтей

Если ваши ногти перестали расти, то это может быть следствием сильного стресса, хронических воспалительных заболеваний или недостатка протеинов. Здесь необходимо делать гимнастику для рук и налегать на белковую пищу. Укрепляющие ванночки также помогут решить эту проблему.

Ванночка для ногтей с йодом

Йод – прекрасное дезинфицирующее и заживляющее средство, которое есть в каждой домашней аптечке. Однако мало кто знает, что его можно использовать для укрепления ногтей. Конечно, при условии, что вы все будете делать правильно.

Важно отметить, что медицинский йод, спиртовой раствор йода для этих целей не подойдет, поскольку он может иссушить поверхность ногтевой пластины и только усугубить ситуацию. Поэтому наносить его в чистом виде на ногтевую пластину нельзя. Однако если использовать йод как основной компонент различных ванночек, кремов и масок для укрепления, то он принесет неоспоримую пользу. Предлагаем вам ознакомиться с наиболее простыми и эффективными рецептами использования йода в составе укрепляющих ванночек.

Ванночка с йодом и апельсиновым соком для укрепления ногтей

Приготовление и применение. Растворите 2 ст.л. морской соли в ½ стакане теплой воды, добавьте ½ стакана апельсинового сока и 4 капли йода. Слегка подогреваем смесь и опускаем в жидкость пальцы рук на 15 минут. После процедуры руки споласкиваем, вытираем насухо и наносим питательный крем.

Рецепты по укреплению ногтей: лучших рецептов

В общем, сегодня я предлагаю вам пять самых-самых способов укрепить ногти! Тут и ванночки, и отвары трав, и маски, и лечебные «лаки» и даже укрепляющий массаж.

Выбирайте то, что подходит конкретно вам!

Ванночки с морской солью

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, какими крепкими и здоровыми выглядят наши ногти после поездки на море? А все благодаря обычной морской соли! У меня, кстати, после недели морских купаний и волосы всегда «оживают». Хотя все косметологи рекомендуют защищать волосы на море специальными средствами.

Рецепты по укреплению ногтей: лучших рецептов

Ванночки с морской солью для ногтей

Так вот, ванночки с морской солью – самый простой способ укрепить ногти. Кроме того, через две недели таких процедур ногти начинают блестеть и быстрее расти.

Делать «морские» ванночки нужно на протяжении двух-трех недель ежедневно (ну, или хотя бы через день).

Рецепт ванночки с морской солью прост как дважды два: 2-3 ст.л. этой самой морской соли (без красителей и искусственных ароматизаторов) растворяем в стакане теплой воды. Опускаем руки в емкость с соляным раствором и держим 10-15 минут. Сюда же можно добавить пару капель обычного йода.

После укрепляющей ванночки обязательно наносим на руки питательный крем. А еще лучше, надеваем на ночь тонкие хлопковые перчатки – эффект будет заметнее.

Читайте также:  72 лучших инструмента для маникюра и педикюра

Масляные маски

За любое натуральное масло наши ногти обязательно скажут нам «Спасибо!» Для масляных компрессов, ванночек и массажей подойдет и оливковое масло, и масло персиковых, виноградных и абрикосовых косточек.

Рецепты по укреплению ногтей: лучших рецептов

Масляные маски

Масляный уход помогает бороться с сухими и ломкими ногтями, а также быстро восстанавливает структуру ногтей после долгого ношения геля-лака или процедуры наращивания.

Такие масла можно просто втирать в ногтевую пластину и кутикулу перед сном (это рецепт для ленивых).

А можно немного напрячься и сделать настоящую ванночку из теплого масла (разогревать желательно на водяной бане). Для усиления эффекта туда добавляют масляные растворы витаминов А и Е и пару капель эфирного масла на 2 столовые ложки масла-основы.

Наши ногтики, кстати, очень «любят» эфирные масла чайного дерева, мирры, чабреца, бергамота, иланг-иланга, розмарина, лимона, лаванды и сандала.

Отвары из лекарственных трав

Идеальная «травка» для укрепления ногтей – это шалфей (тот самый, которым мы привыкли полоскать зубы).

Рецепты по укреплению ногтей: лучших рецептов

Отвар трав для укрепления ногтей

Итак, 2 чайные ложки шалфея заливаем стаканом горячей воды, ставим отвар на водяную баню или медленный огонь и «томим» еще 20 минут. Процеживаем, остужаем, добавляем лимонный сок и опускаем в отвар руки на те же 20 минут.

В принципе, лимонный сок – компонент необязательный. Сок лимона просто укрепляет связи между молекулами ногтя и помогает бороться с расслоением. Если у Вас такой проблемы нет – вполне можно обойтись и одним шалфеем.

«Три семерки»

Пожалуй, это мой самый любимый рецепт (более простого и приятного способа укрепить ногти я пока не знаю)! Если честно, ужасно не люблю возиться с завариванием травок .

В общем, берем по 7 капель эфирного масла трех видов: розовое, из персиков и из репейника (или лопуха).

Смешиваем эти масла в мелкой посуде из керамики или фарфора и ставим ее в микроволновку. Разогреваем масло до температуры хотя бы 50°С. И потом этим разогретым составом покрываем наши ногти кисточкой, как обычным лаком.

Рецепты по укреплению ногтей: лучших рецептов

Держим состав на ногтях полчаса. Эффект потрясающий!

Восковый лак

Этот способ по-другому называется «лечебный маникюр». Топим пчелиный воск на водяной бане и смешиваем его с парой капель растительного масла (лопуха, крапивы, чабреца, оливковым).

Полученным «лаком» покрываем ногти на ночь. Такая процедура прекрасно помогает от расслоения ногтей.

Воск для укрепления ногтей

А еще мне очень нравится специальный массаж… для ногтей! Смотрю перед сном какой-нибудь фильм и просто втираю в ноготки масляный раствор витамина А или Е (продается в аптеке).

В общем, как укрепить ногти, я теперь знаю лучше любого косметолога. Теперь нужно еще заставить себя все это регулярно проделывать .  А еще недавно порекомендовала хорошее средство для укрепления ногтей на основе био золота, природного морского йода, а также хитозана и морского коралла, которые сходные по составу с коллагеном, делают ногти прочными, способствуют их росту.

Рецепты по укреплению ногтей: лучших рецептов

уход за руками

Как ухаживать за ногтями ног самостоятельно

Наши ножки большую часть года не видны окружающим, поэтому многие женщины пренебрегают уходом за ногтями на ногах. И совершенно зря! Без должной заботы ногти на ногах могут деформироваться, врастать, становиться бугристыми, подхватить грибок.

Итак, поговорим о том, как ухаживать за ногтями ног.

Вот основные правила, которых необходимо придерживаться:

  • Каждый день мойте ноги с мылом и удаляйте грязь из-под ногтей. Можно помыть ноги в ванночке с отваром трав. Грязь следует вычищать при помощи апельсиновой палочки.
  • Постригайте ногти, только делайте это правильно. В отличие от ногтей на руках, ноготки на ногах нужно постригать ровной линией. Лучше всего с этим справятся кусачки. Подпиливать ногти следует от периферии к центру, иначе ногти начнут крошиться.
  • Если ноготь имеет неровную (бугристую) поверхность, то без шлифовки не обойтись.
  • Проблема расслоения ногтей на ногах более неприятная, чем на руках. Но если уж такое произошло, обрабатывайте поверхность ногтя йодом.
  • Обязательно обрабатывайте ногти антигрибковым средством после посещения раздевалок спортзала, саун и т.д. Грибок — это неприятное заболевание, которое легче предотвратить, нежели лечить.
  • Если ногти на ногах потемнели или пожелтели, отбелите их при помощи лимонного сока.
  • Не пренебрегайте ванночками для ног. Ванночку нужно делать хотя бы пару раз в месяц.
Читайте также:  Голубой маникюр 96 фото новинок дизайна

Причины появления

Естественно, начинать борьбу нужно только после того, как вы узнаете, из-за чего появилась патология. Она может развиваться вследствие таких причин:

1. Травмы или нарушение кровообращения в мелких сосудах.

2. Неправильная гуморальная регуляция.

3. Работа с химическими веществами, а также средствами, способными вызывать аллергию.

4. Прием некоторых видов антибиотиков.

5. Дерматологические или грибковые заболевания.

6. Нарушения в работе эндокринной и пищеварительной систем.

7. Слишком длительное пребывание в воде.

Как видите, онихолизис (причины и лечение данного недуга важно знать людям, попадающим в группу риска) может быть спровоцирован разными факторами. Очень внимательными следует быть беременным женщинам, работникам различных технических предприятий, спортсменам, пациентам с пониженным иммунитетом.

Лучшие по эффективности и надежности лечебные средства для ухода за ногтями

При ухаживании за руками часто сталкиваются с инфекцией различного происхождения. Чтобы ее устранить существует ряд средств, разработанных фармацевтами. И перед применением надо получить консультацию у врача.

Противогрибковый лак «Бельведер»

Бюджетный вариант для борьбы с грибком, в тот период, когда уже получила развитие гнойная инфекция, появился зуд, запах и отслоение пластинки ногтя. Состав лака почти весь из натуральных ингредиентов. Лечащими составляющими в Belvidor являются витамины, вытяжка из кораллов, кератин и кремний.

Противогрибковый лак «Бельведер»Достоинства:

Лучшие по эффективности и надежности лечебные средства для ухода за ногтями
  • Эффективный препарат для лечения грибка;
  • Снимает воспалительный процесс кожи рук;
  • Не допускает расслоения ногтевой пластины;
  • После лечения не бывает рецидивов;
  • Доступная цена.

Недостатки:

  • Не придает красоты рукам;
  • Неприятный запах;

Средняя цена – 200 рублей

Лечебный лак Лоцерил Galderma

Это лак с антигрибковым воздействием. Аморолфин, входящий в состав, подавляет развитие грибка и болезнетворной микрофлоры. Так же врачи рекомендует его использовать для профилактики. Препарат оказывает воздействие только на больные участки и не наносит вред капиллярам. Приобрести его можно в прилавках аптеки.

Лечебный лак Лоцерил GaldermaДостоинства:

  • Действенен при первичных стадиях проявления грибка;
  • Удобно в применении;
  • Запах не раздражает;
  • Экономно расходуется.
Лучшие по эффективности и надежности лечебные средства для ухода за ногтями

Недостатки:

  • Становится густым;
  • Надо использовать до нескольких раз в неделю;
  • Очень высокая цена.

Средняя цена –2000 рублей.

Профилактика грибковых заболеваний

Эффективное средство борьбы с грибковым поражением ногтей — первичные профилактические мероприятия. Чтобы избежать развития болезни, необходимо:

  • придерживаться простых гигиенических правил: мыть руки и ноги, стричь вовремя ногти;
  • отказаться от ношения чужой, а также тесной и неудобной обуви. Следить за тем, чтобы ноги не потели, ведь влажная среда способствует размножению грибка;
  • для посещения мест общего пользования приобрести специальные тапочки;
  • в профилактических целях использовать спреи с антигрибковым эффектом;
  • носить носки из натуральных тканей и часто их менять;
  • пользоваться резиновыми перчатками. Это позволить уберечь руки от избыточного воздействия воды;
  • пользоваться услугами только проверенных мастеров маникюра.

Горчичная

Рецепт маски для роста ногтей с поразительным эффектом:

  1. В глубокую тарелку наливают 60 миллиграмм масла оливы.
  2. Понемногу добавляют сухую горчицу, смесь по консистенции должна быть похожа на сметану.
  3. Хорошенько перемешивают, чтобы не было комков.
  4. Наносят лечебное средство на кутикулу и пластину, для этой манипуляции используют небольшую кисточку.
  5. Если процедура делается первый раз, то выдерживают не более пяти минут. В дальнейшем время увеличивают до пятнадцати минут.
  6. Так как это раздражающая маска, легкое жжение считается нормальным.

Бразильский маникюр

Еще одна популярная разновидность европейского маникюра. Ее особенность заключается в том, что для проведения комплекса процедур используется одноразовый набор. В него входят: маникюрная пилка, палочка из апельсинового дерева, стерильные перчатки и восстанавливающий крем.

Бразильский маникюр считается абсолютно безопасным и имеет множество преимуществ:

  1. Подходит для различных типов кожи.
  2. Улучшает кровообращение.
  3. Исключен риск занесения инфекции.
  4. Заживляет мелкие трещины.
  5. Разглаживает морщины.
  6. Укрепляет расслаивающиеся ногти.
  7. Очищает верхние слои эпидермиса от ороговевших частиц.
  8. Абсолютная гигиеничность.