Идеальный педикюр в домашних условиях. Ноги в руки!

Открытые босоножки можно позволить себе только при наличии аккуратного педикюра — с этим вряд ли кто поспорит. Что делать, чтобы стопы и ногти всегда были в порядке? И как добиться этого самостоятельно? Представляем лучшие советы экспертов и средства, которые позволят вам всегда «подниматься с той ноги».

Лучшее за неделю

Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров 6 469 700 5 лучших секс-поз для женского оргазма 2 158 800 Медленный секс: что это такое и зачем им заниматься 1 152 400 10 серьёзных психологических тестов, которые можно пройти в интернете 514 900 20 слов, которые пишут неправильно даже грамотные люди 501 000 Как приготовить печень, чтобы удивить себя и домашних 476 700 А вы точно мастер? 13 примеров неудачного маникюра 372 800 11 вещей с AliExpress, которых у вас наверняка нет, а зря 284 900 Нескучные скороговорки для улучшения дикции 261 000 15 функций привычных вещей, о которых вы не знали 245 100

Особенности процедуры

Процедура педикюра имеет особенности, которые во многом зависят от состояния ног, структуры кожи и т.д. Регулярный уход за ногами в домашних условиях продлевает период между посещениями салона.

На частоту также влияет скорость роста ногтей, так как при отрастании ногтевой пластины происходит давление обувью, в результате чего может возникнуть врастание в кожу. Сложные и деформированные ногти поддаются частичному или полноценному изменению только в салонных условиях с использованием современных технологий опытными специалистами.

Но не стоит злоупотреблять постоянным воздействием на кожу и ногтевую пластину. Частая шлифовка и полировка может привести к пропилам, крупным отслойкам, повышению чувствительности кожи и другим неприятным проблемам.

Что из себя представляет педикюр, выполненный гель-лаком

Гель-лак — это одно из лучших достижений нейл-индустрии, потому что ничто не способно сравниться с его удобством и практичностью. Это средство перевернуло представление о покрытии ногтей. Оно кардинально отличается от обычного лака и не обладает минусами, присущими последнему. Гель-лак — продукт синтеза обычного лака и полимеров, придающих покрытию особую стойкость.

Педикюр, выполненный гель-лаком, обладает множеством преимуществ:

  • длительность носки;
  • стойкость к внешним воздействиям;
  • насыщенный блеск: ногти выглядят так, как будто их только что накрасили;
  • ноготь, покрытый гель-лаком, более твёрдый, не сгибается и не ломается.

Получается, что педикюр гель-лаком представляет собой усовершенствованный вариант обычного педикюра, в котором были учтены и исправлены все основные недостатки.

ногти, покрашенные гель-лаком, не теряют блеска и яркости

Как долго держится гель-лак

Время, в течение которого покрытие будет оставаться на ногтях, определяется индивидуально и зависит от различных факторов:

  • состояние ногтевой пластины, её плотность;
  • соблюдение технологии педикюра;
  • качество используемых материалов.

Если допустить, что при выполнении педикюра были использованы хорошие качественные гель-лаки, и ноготь был подготовлен к покраске правильно, то, скорее всего, покрытие будет держаться на ногтях, пока его намеренно не удалят. Официальное время носки — 2 – 3 недели, после чего вполне допустимы небольшие отслаивания (притом вовсе не обязательно), но это является актуальным только для маникюра. Если речь идёт о ногтях на ногах, то они гораздо меньше подвержены посторонним воздействиям, а потому даже простой лак может продержаться на них долго, а гель-лак тем более. Чаще всего педикюр, выполненный гель-лаком, приходится переделывать только тогда, когда ногти уже отросли, из-за чего смотрятся неаккуратно.

Таблица: отличие педикюра, выполненного гель-лаком, от обычного педикюра

вид покрытия гель-лак обычный лак
время носки около месяца 3 – 7 дней
время сушки покрытия 3 минуты 40 минут
яркость не теряется во время носки теряется примерно через 3 дня
вред ногтям при соблюдении технологии педикюра не наносится может быть причинён в результате частого использования жидкости для снятия лака во время обновления педикюра
удаление покрытия требует соблюдения специальной процедуры (длительность примерно 30 минут) стирается жидкостью для снятия лака
Читайте также:  30 трендовых идей для маникюра: дизайн ногтей со втиркой

Идеальный педикюр: основная процедура

1. Распаривание

В салоне вам подготовят гидромассажную ванночку с теплой водой, а в домашних условиях можно воспользоваться обычным тазиком. Распаривать ноги нужно от 10 до 20 минут.

Температура воды должна быть приятной для тела: не холодной и не кипятком, это вредит сосудам. Можно добавить аромомасел, соль для ванны, пенку, включить расслабляющую музыку. В этой процедуре главное – получать удовольствие в процессе.

2. Шлифовка

Грубая кожа, потрескавшиеся пятки и натоптыши требуют руки специалиста. Если же кожа не в запущенном состоянии, то по ней можно пройтись пластиковыми скребками средней или мелкой зернистости, чтобы получить пяточки как у младенца.

Не перестарайтесь, при активной шлифовке можно получить микротравмы, которые потом будут неприятно саднить. лучше всего закончить, когда к пяткам вернется чувствительность, и вам станет щекотно.

3. Скраб

Скраб выравнивает кожу и снимает отшелушенные шлифовкой частицы. Можно воспользоваться специальным скрабом для ног или общим для тела. Это последняя очистительная процедура, дальше кожу нужно питать и увлажнять.

4. Маска

Ее достаточно делать 1 раз в месяц. Этого хватит, чтобы кожа не трескалась, ей хватило питания и увлажнения. На 10-15 минут нанесите специальную маску для ног или жирный крем, наденьте сверху хлопковые носки и отдохните, потом смойте ее теплой водой.

5. Массаж

Закончив с очищением и увлажнением кожи, в хороших салонах вам обязательно сделают массаж ступней, чтобы восстановить правильное кровообращение, размять мышцы и снять усталость. В домашних условиях вы можете сделать его себе самостоятельно.

6. Ногти

Дома подстригите ногти ровно, не обрезая под корень, подпилите. Обработайте специальным средством кутикулу и отодвиньте или обрежьте ее. После чего можно покрыть ногти сначала основой для защиты, а потом лаком. Если вы делаете педикюр в салоне, то удобнее воспользоваться покрытиями, которые долго держатся, такими как шеллак или винилюкс.

советов, с которыми ваш педикюр всегда будет безупречным

Ногам по-крупному достается из-за темпа современной жизни! Еще они минимум 10 часов в сутки проводят в не самой удобной обуви. Что хуже, в той, которая не “просто тесновата”, а может вызвать настоящие проблемы со здоровьем.

Стоит позаботиться о своих ножках! Но не спешите записываться на педикюр и профессиональные процедуры. Вы можете легко справиться самостоятельно!

Мы собрали самые полезные советы, которые вам точно пригодятся в домашнем уходе за стопами и ногтями.

1. Держим курс на сухость!

Самое важное, что вы должны знать: стопы всегда должны быть сухими. Ведь влага привлекает грибок!

Вот золотые правила:

  • выбирайте обувь из натурального материала, она позволяет коже дышать;

  • не носите те же туфли или ботики несколько дней подряд;

  • тщательно убирайте влагу после душа.

2. Не ленитесь ухаживать за кожей

Наносите крем на всю стопу, но избегайте области между пальцами. Иначе рискуете получить грибок.

Для лучшего эффекта запаситесь носочками для педикюра. В них приятно спать, а наутро – пяточки как у младенца!

3. Будьте осторожны с ножницами!

  • Не делайте углы ногтей круглыми.

  • Не обрезайте чересчур коротко – рискуете занести инфекцию или получить вросший ноготь.

  • Не обрезайте кутикулу. Лучше отодвигайте ее апельсиновой палочкой. Кутикула, которую обрежете, отрастет быстрее, чем вернется на место та, которую вы отодвинули.

4. Балуйте себя массажем

Это лучшее средство от старости! Массаж стоп улучшает кровообращение и оказывает положительное действие на весь организм.

Вы можете потратиться на специальный массажер. А можете купить теннисный мяч: катайте его взад и вперед, от пятки до кончиков пальцев.

5. Не запускайте вросшие ногти

  • Окуните ноги в теплую воду на 15–20 минут. Рассчитайте на один литр воды одну столовую ложку соды.

  • Затем поместите зубную нить под край вросшего ногтя. Медленно продвигайте ее.

  • Пройдитесь антисептиком по болезненному участку. И защитите его пластырем.

  • Повторяйте этот нехитрый процесс каждый день.

Если процедура не помогает или заметили развитие инфекции, обязательно обратитесь в медучреждение!

6. Научитесь пользоваться пемзой

Даже не касайтесь пемзы, пока ваши ноги в воде! Это большая ошибка.

Когда стопы мокрые, сложнее обнаружить те области, которые нуждаются во внимании. Более того, в воде расширяются трещины, они подвергаются попаданию инфекций на наивысшем уровне!

Так что пемза и пилка – только на сухой коже!

7. Балуйте себя ванночками

Раз в неделю окунайте стопы в теплую воду на 15–20 минут. Это сделает их безупречными!

Добавьте перечисленные ингредиенты, чтобы улучшить результат. Еще можете заваривать травы, включать любимые масла или простую поваренную соль.

После ванночек протирайте ноги насухо и удаляйте омертвевшую и сухую кожу.

8. Очередь масел и лака

Не забывайте про масло – у него более глубокое проникновение, чем у бальзамов. Более того, оно не оставляет после себя липкости. Присмотритесь к маслу эму, которое имеет хорошие увлажняющие и противовоспалительные свойства.

А теперь наносите любимый лак для ногтей!

Бонус: как побороть неприятный запах

Лето способно превратить стопы в химоружие! А у некоторых потливость не исчезает даже зимой. Вот верные способы предотвратить запах.

1. Не покупайте дорогие спреи и порошки. Вместо них используйте кукурузный крахмал. Он хорошо впитывает влагу.

2. Делайте ванночки с теплой соленой водой. Повторяйте каждый день в течение двух недель.

3. Делайте ванночки с уксусной водой. Она подсушивает и “морит” бактерии, которые провоцируют неприятный запах.опубликовано 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Классический (обрезной) педикюр

Добавьте небольшое количество увлажняющего жидкого мыла Jessica, Body Treats Paradise Bath. Средство содержит ухаживающие экстракты и гиалуроновую кислоту.

Классический (обрезной) педикюр

Время мацерации – 7-10 минут.

Для обеззараживания и дезинфекции кожи и поверхности ногтей воспользуйтесь антисептиком Кутасепт F.

Классический (обрезной) педикюр

Щипцами для ногтей подрежьте длину.

Классический (обрезной) педикюр

Для размягчения кутикулы используйте Jessica, Zenspa Gentle Cuticle Remover. С помощью геля кутикула быстро размягчается и удаляется, не причиняя неудобств. Нанесите средство и оставьте на некоторое время.

Переходим к обработке кожи стопы. После мацерации кожа ног размягчилась и с ней гораздо проще и удобнее работать. Большие омозолелости и натоптыши обработайте педикюрным станком, например Credo, Solingen.

Классический (обрезной) педикюр

Такой педикюрный станок удобен в использовании. Сменные одноразовые лезвия позволяют пользоваться инструментом долгие годы.

Классический (обрезной) педикюр

Обработку стопы ведем от центра пятки к краям, придерживая станок под наклоном (примерно 45 градусов).  Нежелательно проходить по одному и тому же месту более 1-2 раз. Не старайтесь с первого раза полностью очистить весь участок стопы, это может привести к болевым ощущениям после процедуры.

Классический (обрезной) педикюр

Приступите к шлифовке кожи. В уроке используется двухсторонняя пилка для педикюра Mylar Foot File 80/120 grit.

Классический (обрезной) педикюр

Сначала сделайте шлифовку грубым абразивом. Обработайте проблемные места. Периодически увлажняйте поверхность кожи смоченной водой нетканной салфеткой.

Старайтесь работать пилкой перпендикулярно – для краев пятки и по диагонали – для середины стопы. Постоянно меняйте направление движения пилки, чтобы проработать все участки.

Классический (обрезной) педикюр
  • Переходим к обработке зоны плюсны, другими словами, верхней части стопы.
  • Пальцы шлифуем только мягкой стороной пилки.
  • Остатки размягчителя кутикулы уберите влажным спонжем.

При помощи распа отодвиньте кутикулу, например Tweezerman, №5215-P Master Tech. Подчистите пазухи между боковым валиком и ногтем, вычистите загрязнения под свободным краем.

Классический (обрезной) педикюр

При помощи щипцов подрежьте кутикулу и обработайте боковые валики. В уроке используются щипчики с титановым напылением OPI, AccuNip Precision Cuticle Nipper IM 226.

Запилите свободный край ногтя, например, пилкой Entity One Detailer 180. Старайтесь придать ногтям более квадратную форму, это поможет исключить вероятность появления вросшего ногтя.

Классический (обрезной) педикюр
  1. Отшлифуйте поверхность ногтя.
  2. Дезинфектором Entity One Natural Nail Prep уберите остатки запила.
  3. Для сглаживания неровной поверхности ногтя, укрепления и восстановления структуры, нанесите лечебное базовое покрытие Nail Tek Foundation Xtra.
  4. Нанесите противогрибковое масло для ухода за кутикулой Nail Tek Renew.
  5. Завершите процедуру увлажняющим кремом от трещин от Gehwol.
  6. Заботьтесь о красоте Ваших ножек!
Классический (обрезной) педикюр

Fish-педикюр

Если вы были в азиатских странах, наверняка видели там аквариумы для fish-педикюра — сегодня они появились во многих салонах и в России. Может, вы даже опробовали это «чудо природы» на себе? Для тех, кто не в курсе, рассказываем: ноги опускаются в большой аквариум с мелкими рыбками гарра руфа минут на 10-15, и за это время они «объедают» ваши стопы. У рыб нет зубов, поэтому повредить здоровые участки кожи они не могут, съедают только отмершие участки. Ощущения при этом странные: явственно чувствуется, что кто-то тебя грызет, но боли нет, только очень щекотно. В заповедниках Таиланда имеются, кстати, целые заводи с небольшими водопадами, где эти рыбы водятся в естественных условиях. Можно искупаться и заодно «почистить перышки». Рыбного педикюра не гнушаются и звезды: Джессику Симпсон папарацци как-то застали с ногами в аквариуме, а Анджелина Джоли, отдыхая на Мальте, отправила на «съедение» рыбкам своих детей. «Они просто истерически смеялись, так им было щекотно!» — поделилась актриса впечатлениями с журналом Vanity Fair.

Однако не все так оптимистично настроены по отношению к этой процедуре. На первый взгляд она безобидна, но мало ли кто до вас кормил рыбок своими ступнями? Это мог быть человек с грибковыми и кожными заболеваниями. Поэтому врачи советуют держаться от гарра руфа подальше. К тому же, аквариумы редко чистят и вода там меняется нечасто. Поэтому делаем педикюр по старинке: вооружаемся старой доброй пилкой для ног или пемзой, а также еще несколькими советами Эльнары Байрамовой:

  • начиная процедуру, всегда делайте мыльную ванночку для ног с морской солью, жидким мылом и соком лимона;
  • для отодвигания кожного валика и кутикулы используйте апельсиновую палочку;
  • чтобы дольше сохранить свежесть педикюра, каждый день обрабатывайте пятки специальной пилкой во время принятия душа, раз в два-три дня отодвигайте кутикулу и наносите на нее масло;
  • совет тем, кто часто носит каблуки: чтобы снять усталость с ног, делайте контрастную ванночку. Попеременно опускайте ноги сначала в горячую воду на две минуты, а потом в холодную на 15-20 секунд. В течение 10 минут снимается усталость, накопленная за день;
  • если есть мозоли, удалять самостоятельно их не нужно, лучше обратиться к специалисту.

Стул мастера

Планируя, что приобретать для кабинета, об этой детали часто задумываются в последнюю очередь. И совершенно напрасно. От того, насколько вам будет удобно, зависит и эффективность вашей работы, и ваше здоровье.

Стул или табурет должен быть на колесиках, чтобы вы не прикладывали дополнительных усилий, когда нужно немного сместиться. Он должен очень легко регулировать по высоте. Крайне желательна мягкая обивка. И нужна низенькая спинка, чтобы вам было легче зафиксироваться в определенной позе.

Учитывайте, что такой стульчик нужно будет часто мыть и регулярно обрабатывать антисептическим составами. Поэтому и металл, и пластик, и обивка должны быть максимально стойкими к таким воздействиям.

Излишняя потливость

Обладательницам ног с излишней потливостью поможет специальная пудра либо тальк, которые впитывают избыток влаги и устраняют неприятный запах. Помимо этого нужно использовать дезодорант для обуви и ног.

Чтобы педикюр всегда выглядел идеально, ваша задача — вести профилактику заболеваний, следить за здоровьем ногтей и пяточек, лишь потом покрывать лаком и делать разнообразные виды дизайна.

Излишняя потливость
  • Рекомендуем идеи для дизайна: яркий летний педикюр: великолепные идеи для ваших ножек.
  • Модные идеи педикюра, которые захочется сделать прямо сейчас.

Советы профессионалов

Некоторые инструменты для педикюра требуют обучающего курса. Это связано с тем, что у непрофессионала мало опыта при удалении лишней кожи. Он может не представлять расположение основных сосудов и капилляров, затрудняется определять толщину кожного покрова в разных местах стопы, различать цвет живой и отшелушенной ткани и не знает много других особенностей.

Специалисты предостерегают от самостоятельного удаления натоптышей с помощью педикюрного ножа. Им работают в условиях хорошей освещенности и полного обзора. При самостоятельном педикюре эти требования трудно выполнить, поэтому очень легко можно нанести себе рану, которая будет долго заживать.

Маникюрные щипчики не предназначены для подрезания ногтей. Они могут разбалансироваться, и станут непригодны. Тонкие лезвия легко деформируются, и тогда остается только выбросить инструмент. Их нельзя ронять на пол, так как лезвия могут погнуться или перестанут плотно смыкаться. То же самое относится к маникюрным ножничкам.

Мастера педикюра работают только острыми инструментами. Как же узнать, что щипчики или шабер пора точить? Когда рабочие лезвия тупятся, работа продвигается медленно, на проксимальном (заднем) ногтевом валике после обрезания кутикулы остаются заусенцы, шабер травмирует кожу из-за того, что на него приходится сильнее нажимать. В этом случае их следует отправить в точильную мастерскую.