Аптечные препараты для здоровья и укрепления волос

Обнаружили, что у ребёнка выпадают волосы? Это может быть симптомом: нарушения работы эндокринной системы, болезней кожи головы или нехватки витаминов (A, B, C, D, E).

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ, таблеток

Ссылка на товар

Добавка содержит в составе витамин С в виде аскорбиновой кислоты, цинк, медь, МСМ, диоксид кремния, L-пролин и L-лизин. Все эти вещества в комплексе активно влияют на здоровье волос и ногтей, а также кожи. Благодаря пищевой добавки кожа очищается, волосы становятся крепче, а ногтевая пластина перестает слоиться и утолщается.

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ, таблеток

Плюсы:

  1. Полезный состав;
  2. Влияет на здоровье волос;
  3. Помогает укрепить ногти;
  4. Очищает кожу и улучшает ее покровы;
  5. Не содержит аллергены.

Какие из витаминов нужны для роста волос?

Часто женщины сталкиваются с проблемой выпадения и замедления роста волос на голове.

Случается так, что правильного ухода и салонных процедур недостаточно, чтобы справиться с этой неприятностью.

Волосам необходимо большое количество самых разных витаминов, каждый из которых выполняет свою функцию, и нехватка одного или нескольких элементов нарушает работу всего организма.

Видео:

В результате локоны теряют свою силу, начинают сечься и выпадать, появляются перхоть и ранняя седина.

Нельзя выделить какое-то одно вещество, которое отвечает за здоровое состояние волос и кожи головы.

Чтобы избавиться от вышеперечисленных напастей, необходимо принимать целый комплекс витаминов.

Итак, какие же витамины больше других необходимы для шевелюры:

  • Витамины группы B будят спящие волосяные луковицы, провоцируя активный рост волос. К витаминам этой группы относятся тиамин, рибофлавин, ниацин, холин, пиридоксин, биотин, инозитол и фолиевая кислота. Витами B10 или аминобензойная кислота предотвращает ранее появление седины, а витамин B11 – регулирует работу сальных желез. Витамины этой группы в большом количестве содержатся во всех видах капусты, а также в бобовых и орехах;
  • Витамин A или ретинол входит во все комплексы витаминов для волос как для женщин, так и для мужчин. Он служит для укрепления корней и предотвращает выпадение волос. Главными источниками ретинола являются печень и рыбий жир;
  • Витамин E стимулирует поступление кислорода к корням волос, в результате они получают больше питательных веществ. Кроме того, витамин E сохраняет волосы сильными и блестящими, предотвращает сечение кончиков. Этим витамином богата свежая зелень, семечки и листовой салат;
  • Витамин K или филлохинон помогает удерживать влагу в клетках, именно поэтому он необходим для сухих волос. Организм получает витамин K из всех овощей зеленого цвета, а также с молоком, яйцами и рыбьим жиром;
  • Витамин C или аскорбиновая кислота усиливает кровообращение кожи головы и облегчает поступление питательных веществ к волосяным луковицам. Цитрусовые фрукты, а также ягоды смородины, шиповника и облепихи, содержащие аскорбиновую кислоту в большом количестве, необходимы для сбалансированного питания.

Прежде чем начать пить витамины для роста волос, нужно определить, какую именно проблему вы хотите решить.

Внимательно изучите рекомендации специалистов, ведь некоторые витамины нельзя пить одновременно, так как они ослабляют действие друг друга.

Важно прочитать: Отзывы об эффективности витаминов для волос Приорин

В частности, витамин C нельзя принимать со всеми витаминами группы B, а тиамин (B1) не сочетается с витаминами B2, B3 и B6.

Видео:

В магазинах можно найти множество средств для укладки и ухода за волосами с витаминами в составе.

Однако в большинстве случаев обещания производителей являются ничем иным, как обычным маркетинговым ходом.

Невозможно получить запас полезных веществ во время мытья головы или укладки с помощью геля и лака, и отзывы покупателей это подтверждают.

Аптечные препараты с витаминами для волос

Волосы не спешат отрастать? Скорее всего, виноват не «сглаз» или «тяжелая» рука мастера, а неправильное питание, из-за которого ваше тело испытывает дефицит витаминов (A, H, F), а также жирных кислот. Что вам требуется?

Капсулы Аэвит. Разломайте пару капсул в домашнюю маску на основе масел (желательно — с димексидом, о котором речь пойдет ниже, и соком лимона). Это средство хорошо укрепит каждый волосок.

  • Аевит для волос: лечебные свойства, рецепты масок
Читайте также:  Красивый маникюр гель-лаком в 2020 году с дизайном - 200 фото

Репевит. Сложный «деликатес» для волос, состоящий из эфиров (кедра, чайного дерева, эвкалипта), экстрактов трав (растущих на наших полях и лугах), красного перца, масла (репейника и касторки), витаминов. Как пользоваться: втереть в кожу под волосами. Результат: лечение выпадения, «бетонирование» каждого корешка, хороший рост волос, эластичность каждой пряди, блестящий вид.

  • Репевит для волос: как применять

Капсулы витаминов А, В, Е: ацетат ретинола, токоферола, то есть масляные растворы. Их стоит капать в касторку или репейное масло, и эту маску наносить на кожу под волосами. Вы очень приятно удивитесь!

  • Маски с витаминами для волос: эффективные рецепты

Ампулы никотиновой кислоты (или витамин В3). Они созданы для уколов, но для волос они применяются не по назначению, а в виде втираний в кожу головы. Такие процедуры стоит проводить каждый день. Результат: разогревание кожи, усиление роста волос.

  • Никотиновая кислота для роста волос: как применять

Таблетки биотина (или витамина В7, другое название — витамин Н). Этому средству обрадуется не только шевелюра, но и весь ваш организм. Курс таблеток «подбодрит» ваши внутренние органы, а также ногти, кожу, ну и конечно, каждый волосок. Кстати, конкретно для головы можно купить готовую маску (они продаются там же, в аптеке).

Д-Пантенол (искусственный провитамин В5: гель, капсулы или спрей). Гель лечит луковицы (для этого его нужно втереть в голову), спрей заботится о прядках до самых кончиков. Результат: лечение «приболевших» локонов и выпадения, быстрый рост, блеск.

  • Маски с пантенолом для восстановления волос

Аптечные средства для усиления волосяных луковиц

Иногда отрастающие волосы «тормозят», потому что возле луковичек замедлен кровоток, то есть говоря языком логистики, организм богат витаминами и минералами, но имеют место перебои с «поставками» полезных веществ «на места». Значит, чтобы коса росла до пояса, нужно стимулировать кровоток, используя более действенные аптечные препараты для волос.

Димексид. Это настоящий «будильник» для волос; кроме того, он помогает натуральным веществам в большем количестве проникать по назначению. Неудивительно, что это средство так часто можно увидеть в рецепте домашних масок для волос.

  • Маски с димексидом для роста волос

Миноксидил. Новейшее средство против облысения. Это касается как женщин (которые теряют волоски вдоль пробора), так и мужчин (волосы которых чаще всего начинают выпадение с зоны макушки). Это не волшебная палочка, так что если врач говорит, что облысение дошло до шестой степени, покупать его не стоит. В других случаях это средство поможет. Правда, нужно набраться терпения — первые результаты будут заметны через 3, а то и 7 месяцев. Как им пользоваться? Средство ежедневно наносится на кожу под волосами, утром и вечером.

Раствор Силокаст. У этого средства, как и у лекарств, есть конкретные показания, а именно: долгий прием лекарств (как известно, они ослабляют организм в целом и волосы в частности), стресс или контакты с химическими веществами, из-за которых начали выпадать волосы, жирная себорея. Вещества этого средства (хлорметилсилатран и диметилсульфоксид) способны попадать глубоко в кожу, обрабатывая луковицы волос на самых глубоких уровнях.

Гель Солкосерил. Препарат не для вегетарианцев — его делают из вытяжки телячьей крови. Зато он не только стимулирует волосы, но и быстро возвращает их к жизни. Лысеете? Смешивайте это средство с витаминными комплексами, о которых шла речь выше.

Актовегин (он бывает в растворах для уколов, тубах, кремах, мазях и геле — ваш вариант это ампулы). По составу он похож на предыдущее средство, только без белка. Препарат втирается в корни волос. Результат: волосы вбирают полезные вещества, кровь в коже головы «работает» быстрее.

Витамины для укрепления ногтей

Лучше всего укрепляют ногти витамины А и Е. Следует помнить, что они жирорастворимые, поэтому нельзя исключать из своего рациона жиры, особенно сливочное масло. Также обязательно нужно есть печень (свиную и куриную), яйца, сыр, жирную рыбу, фрукты и овощи. Аптечная форма витамина А – ретинол должна употребляться только под контролем врача, поскольку его избыток может быть вреден. Спутником витамина А является витамин Е – когда они вместе, то лучше усваиваются и активнее работают.

Его много в орехах, семенах, злаках, растительных маслах, молоке яичном желтке и салате. Витамин С есть в цитрусовых, картофеле, фруктах и овощах яркой окраски, зелени. Необходимо помнить, что для большего эффекта витамины желательно использовать и внутрь, и наружно. Например, регулярно смазывать ногтевые пластинки ретинолом или погружать их в мякоть лимона.

Какие витамины необходимы

  • Ретинол (витамин A). Смягчает кутикулу (верхний слой волоса), придаёт упругость, силу, предотвращает выпадение. Борется с перхотью.
  • Рибофлавин (B2). Устраняет ломкость и сухость волос, излишнюю жирность кожи головы.
  • Ниацин (B3). Помогает справиться с выпадением, усиливает пигментацию.
  • Пиридоксин (B6). Благотворно влияет на кожу головы, борется с перхотью и чрезмерной сухостью, спасает от ломкости.
  • Биотин (B7, H). Участвует в синтезе кератина, составляющего компонента каждого волоса, придаёт упругость.
  • Альфа-токоферол (E). Питает и укрепляет волосяные фолликулы, разглаживает кутикулу.
  • Аскорбиновая кислота (C). Придаёт блеск, мягкость, объём. Предотвращает потерю волос, устраняет сухость или жирность кожи головы.
  • Кальциферол (альфа-токоферол, D). Делает волосы шелковистыми, упругими. Препятствует выпадению и повышенной ломкости.
Дневная норма Возраст ребёнка, лет
3 4 5 6 7 8 9 10 11–16
A, мг 0,4–0,45 0,45 0,45 0,50 0,50 0,50 0,50 0,50 0,8–1
B2, мг 0,4–0,9 1 1 1,2 1,2 1,4 1,4 1,4 1,5–1,8
B3, мг 5–8 11 11 11 11 15 15 15 18–20
B6, мг 0,4–0,9 1,3 1,3 1,4 1,4 1,4 1,6 1,6 1,8–2
B7, мкг 10 15 20 25 30 35 40 45 50
C, мг 30–35 40 42 45 45 45 45 45 50
D, мкг 10 2,5 2,5 2,5 2,5 2,5 2,5 2,5 2,5
E, мг 3–5 5 6 7 8 9 10 10 12–15

Почему волосы плохо растут и выпадают

Любой трихолог, дерматолог или педиатр подтвердит тот факт, что для роста волос необходимо полноценное питание. И не важно, какими шампунями и кондиционерами пользоваться, какие расчески покупать: если в организме детей не будет нужного количества витаминов, волосы будут плохо расти и начнут выпадать.

Почему волосы плохо растут и выпадают

Волосы более чем наполовину состоят из белковых соединений, именно поэтому животный белок так нужен. Полезные кислоты – метионин и цистеин входят в состав волос, а при их нехватке волосяной покров быстро дает об этом знать. Часто с обычной пищей организму ребенка недостает полезных веществ, поэтому необходим прием БАДов, содержащих специальный сбалансированный состав.

Какие минералы и витамины для ногтей лучше?

Какие витамины необходимы для наших ногтей постоянно, и чем конкретно они могут помочь?

Первое, что стоит отметить – это то, что основная часть витаминов поступает в наш организм из продуктов питания. Безусловно, использовать аптечные витамины тоже лишним не будет, однако вещества, которые содержатся в натуральных продуктах, находятся в них в легко ассимилируемой форме, то есть усваиваются организмом значительно лучше. Одновременно с этим, синтетические витамины вполне могут восприняться иммунитетом, как нечто чужеродное, и даже спровоцировать аллергические реакции. К тому же, принимать аптечные витамины нужно только по рекомендации специалистов, ведь никогда наверняка не скажешь, каких именно элементов не хватает, а каких переизбыток. А вот то, что касается обычного питания, оно действительно безопасно, но восполнить недостаток всех без исключения необходимых веществ не может.

Конечно, можно принимать весьма на сегодня популярные биологически активные добавки, однако и здесь имеются свои нюансы: далеко не всегда можно быть уверенной в их качестве и безопасности.

Особо стоит помнить о питании ногтей женщинам, которые соблюдают диеты: в ответ на не рациональное питание, на недостаток необходимых веществ, ногти реагируют очень быстро – они теряют блеск, становятся ломкими и шероховатыми.

Наверх

Регулярность и особенности применения

В уходе за волосами важна регулярность. Частоту применения масок можно определить, ориентируясь на конкретные сложности с шевелюрой ребенка и желаемый результат.

Если проблема заключается не только во внешнем виде, но и в здоровье кожного покрова головы, а речь идет про устранение перхоти, лечебную маску можно использовать через день.

Во всех остальных случаях, в том числе для профилактики, достаточно применять оздоравливающие средства для волос раз в неделю.

Регулярность и особенности применения

Бывает, что ребенок капризничает и противится нанесению непонятной для него смеси на голову. Маленьких детей можно отвлечь, переключить внимание, превратить уход за волосами в игру. С ребенком постарше лучше общаться как с равным, серьезно объяснить необходимость использования маски.

Читайте также:  Красно-белый осенний маникюр на квадратные ногти с цветочным орнаментом с блестками

При нанесении смеси на основе лука или чеснока, следует позаботиться о защите глаз малыша. Если попадет хоть капля, о масках можно забыть надолго – ребенок запомнит неприятное происшествие.

На заметку! Если средство имеет неприятный запах, его можно перебить, например, с помощью банана или ароматических масел.

Местное применение витаминов

Увеличить длину локонов можно не только при помощи внутреннего приема витаминных комплексов, достаточно эффективно применять витамины для роста волос в составе масок, спреев, бальзамов, ополаскивателей или шампуней. Их готовят самостоятельно или приобретают в аптеках и косметических магазинах. Одним из таких готовых средств является «Витаминный шампунь для восстановления и питания волос» от бренда «911», который содержит витамины В5, В6, Е, С, способствует усилению циркуляции крови, улучшает питание и рост волос, восстанавливает целостность повреждённых волосков, снижает их ломкость, придает блеск и пышность. Эффективны также покупные витаминные спреи, например спрей «Витамины для волос» от «Домашних рецептов». Они очень удобны в применении, не требует смывания, поэтому оказывают длительное действие.

Домашние маски готовят с использованием масляных растворов витаминов (А, Е) или ампул с растворами для инъекций (витамины группы В и С).

Маска с витаминами группы В

Действие: Усиливает питание кожи головы, укрепляет волосы, повышает скорость отрастания, придает блеск.

Состав: Витамины В6, В2 и В 12 в ампулах – по 1 шт. Желток – 1 шт. Облепиховое, миндальное и репейное масло – по 15 мл

Применение: Соединить все ингредиенты, перемешать. Нанести средство на кожу головы, втирая в корни волос, распределить по всей длине прядей. Спустя 1 час помыть голову шампунем.

Маска с ретинолом

Действие: Улучшает кровоснабжение корней волос, насыщает их клетки кислородом и питательными веществами, стимулирует рост здоровых волос.

Состав: Витамин А в капсулах – 2–3 шт. Репейное и касторовое масло – по 15 мл Спиртовая настойка острого перца – 5 мл Свежевыжатый сок репчатого лука – 15 мл Желток – 1 шт.

Местное применение витаминов

Применение: Капсулы с витамином А проколоть иголкой и выдавить из них раствор, добавить к нему остальные компоненты и тщательно перемешать. Нанести маску на кожу волосистой части головы, помассировать кончиками пальцев, остатки распределить по всей длине волос. Обернуть волосы пищевой пленкой и сверху укутать полотенцем. Выдержать 30 минут, после чего вымыть голову и сполоснуть волосы водой, подкисленной лимонным соком.

Маска с витамином С

Действие: Улучшает внешний вид и ускоряет рост волос, укрепляет и придает им упругость и блеск, увеличивает объем прически.

Состав: Желток – 2 шт. Аскорбиновая кислота в ампулах – 2 шт. Касторовое масло – 10 мл

Применение: Смешать перечисленные выше компоненты до однородного состояния. Нанести состав массажными движениями на корни, затем распределить по всей длине прядей. Надеть на голову полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем. По истечении 40 минут удалить остатки маски проточной, слегка теплой водой с шампунем.

Маска с витаминами В3, А и Е

Действие: Питает волосяные луковицы, увлажняет волосы, придает им здоровый вид и активизирует рост.

Состав: Масляные растворы витаминов А и Е – по ½ ч. л. Витамин В3 – 2 ампулы Масло семян льна – 30 мл Желток – 2 шт. Настойка женьшеня – 5 мл

Применение: Смешать указанные ингредиенты, массажируя, втереть маску в кожу головы и распределить по волосам. Завернуть волосы пищевой пленкой и укутать полотенцем. Спустя час вымыть голову.

Польза витамина Е

Витамин Е, который еще называют витамином красоты и молодости — это полезнейшее вещество, недостаток которого обязательно скажется и на внешности, и на состоянии здоровья. Он помогает нам дольше оставаться молодыми и уверенными в себе. Доказано, что этот витамин — мощный природный антиоксидант, а это значит, что он замедляет или же вовсе предотвращает процессы старения.

Витамин Е способствует обновлению тканей организма, помогает сохранить стройность, красоту и молодость, препятствует появлению мимических морщин. Кроме того, он активизирует иммунитет, нормализует работу нервной системы, улучшает кровоток и помогает как можно дольше сохранить здоровой сердечную мышцу.

Витамин Е активно используется в косметологии. Он защищает кожу и волосы от негативного воздействия окружающей среды, а ногти благодаря ему становятся крепкими, здоровыми, ухоженными, хорошо растут.