Как избавиться от изжоги быстро и эффективно в домашних условиях

Впереди длинные новогодние праздники, а значит — обильные застолья, которые могут спровоцировать возникновение изжоги. К счастью, избавиться от нее или по крайней мере погасить симптомы можно и без лекарств, с помощью продуктов, которые есть дома у каждого.

О книге

Кого как не себя хочется накормить вкусно, сытно и полезно? А времени на «приготовить что-то вкусненькое» все мы не унываем и тебе не советуем! Можно ведь побаловать себя и при этом не стоять часами у плиты. В этом поможет убедиться наша новая книга, с любовью подготовленная и отвечающая твоим предпочтениям. Именно в ней несложные и интересные рецепты, именно в ней ты можешь делать свои пометки и менять рецепт на свое усмотрение, именно с ней готовить будет весело, именно к ней ты будешь обращаться, когда наспех сделанные бутерброды перестанут радовать тебя. Здесь ты найдешь даже рецепты мороженного! Думаешь, его сложно приготовить? Вовсе нет… Попробуй, у тебя все получится!

 

Мимо этой серии невозможно пройти мимо! Она цепляет взгляд, хочется взять в руки, повертеть, покрутить и тут же мчаться в магазин за продуктами. И готовить, готовить, готовить! Сразу хочу отметить, что это, пожалуй, первые книги в которых можно и даже нужно делать заметки, рисовать или, к примеру, творчески заляпать страницы соусом =) а еще это превосходный подарок для прекрасных девушек, которые только учатся готовить.. Они-то оценят каждую из этих книг.. Оскар Кучера телеведущий, актер Читать полностью Свернуть описание

Болезни

Одной из основных причин, когда голод может быть сигналом какого-то заболевания является высокий уровень инсулина в крови. Этот гормон вырабатывается поджелудочной железой, чтобы усваивать глюкозу, поступившую с пищей. Уровень инсулина повышается тогда, когда организм теряет к нему чувствительность. Как правило, у таких людей есть риск заболеть сахарным диабетом, или эта болезнь уже развилась.

Заболевания ЖКТ, особенно связанные с повышенной кислотностью желудочного сока, также влияют на аппетит. Соляная кислота в избыточном количестве вызывает постоянное чувство голода, приводит к гастриту, а порой и к язвенной болезни.

Откуда берется изжога — что это 

Иногда после еды возникает дискомфортное или жгущее ощущение в районе пищевода и глотки, сопровождаемое отрыжкой, загрудинной болью и едким горько-кислым привкусом. Такое состояние называют изжогой.

Читайте также:  Диетическое меню на неделю для похудения с рецептами блюд

Она развивается вследствие агрессивного действия пищеварительных соков на стенки пищевода при желудочном рефлюксе – обратном движении пищевых масс, жидкости или газов из желудка по направлению вверх.

С этим может столкнуться и вполне здоровый человек. Но частые приступы изжоги указывают на патологическое состояние.

Откуда берется изжога — что это 

Причиной появления жжения в горле могут быть различные факторы:

  1. Переедание, еда на ночь.
  2. Употребление спиртного, горячих напитков, кофе, а также шоколада, цитрусовых фруктов, жирной пищи, мятных добавок.
  3. Лишний вес.
  4. Беременность.
  5. Курение.
  6. Излишне стягивающая область живота одежда или ремень.
  7. Слабая замыкающая способность нижнего пищеводного сфинктера.
  8. Избыток кислоты в желудке из-за употребления кислых продуктов, приема лекарств или как следствие гастрита.
  9. Изъязвление слизистой пищеводной трубки, ее патологическая зауженность (стриктура), наличие в ней опухолевого разрастания.
  10. Нарушение двигательных функций пищевода, желудка либо 12-перстной кишки.

“ДА” доставке еды

Маленькие шансы опустошить кошелек. Услуга доставки смогла завоевать сердца миллионов благодаря вполне приемлемым ценам, которые существенно ниже, чем в ресторане. Кейтеринговые компании и сервисы доставки понимают важность снижения цены для завоевания популярности у аудитории, поэтому в этом смысле можно не беспокоится. При все при этом качество блюд ничуть не уступает качеству еды, которую вы могли бы попробовать при посещении ресторана или кафе.

Экономия времени. Все мы знаем выражение “Время-деньги”. В условиях современного мира мы это понимаем особо остро. Поэтому, воспользовавшись услугой доставки, вам не нужно стоять у плиты после тяжёлого рабочего дня или рано просыпаться в выходной день для приготовления еды на неделю вперед и громыхать контейнерами.

Оперативность. Кейтеринговые компании учитывают желание времени прибытия еды, ориентируются на ваш обеденный перерыв. В этом плане это более удобно, чем службы доставки еды в офис или домой, так как можно оформить доставку на неделю вперед к определенному времени. Чем не могут похвастаться сервисы доставки, где можно заказать заранее, но не к конкретному времени.

Разнообразие меню. Стандартные супы, гарниры и котлеты порядком поднадоели приверженцам домашней еды. Даже если вы кулинарный эксперт, то однозначно сталкивались с проблемой поиска новых блюд для разнообразия. Это же нужно найти и вычитать рецепт, найди необходимые продукты в магазинах, приготовить.. Это перестает быть проблемой, когда вы решаетесь заказывать доставку еды в офис или домой. Практически любое блюдо, которое имеется в ресторанном меню, можно попробовать у себя дома или на работе. Разнообразие заказываемых блюд может порадовать даже самых капризных.

А может все таки сами?

Если предыдущие утверждения не показались вам убедительным, то вам определенно известно о вреде быстрых перекусов на работе, которые не могут заменить полноценный дневной обед. Но в некоторых случаях офисный работник просто просто не имеет возможности пообедать, ибо не каждая организация имеет большой холодильник, в котором сотрудники могли бы разместить принесенный из дома контейнер с едой, а в большинстве случаев отсутствует возможность разогрева этого блюда. Некоторые работодатели не предоставляют столовых, и не возле каждого офиса есть поблизости недорогое кафе.

Читайте также:  Пищевая глина - очистка организма от шлаков и токсинов

Не нужно объяснять, что спасательный круг в таких случаях-доставка еды в офис. При желании есть время внимательно изучить меню кейтеринговой компании или разнообразных ресторанов и кафе, чтобы ознакомиться с их ценовой политикой и выбрать то, что по душе именно вам.

Не столь важно, какой повод заставил вас поднять телефонную трубку, чтобы сделать заказ, гораздо важнее среди множества сервисов, найти тот самый, который предложит самые лучшие условия. Не поленитесь проанализировать рынок — почитайте отзывы клиентов сервисов, проанализируйте меню. Советуем обратить внимание на компанию ООО Ивент Кейтеринг. На сайте найдете всю необходимую информацию легко и быстро, а если останутся вопросы — то просто позвоните по телефону и добродушные менеджера расскажут вам все от и до.

Нарушения питания: последствия налицо

Регулярный отказ от пищи у пожилых людей неизменно приводит к тому, что в организм перестают поступать витамины, микроэлементы, необходимые для нормальной жизнедеятельности. Неудивительно, что при отсутствии полноценного источника энергии и сил появляется слабость, общее ухудшение самочувствия. Дефицит питательных веществ приводит к стремительному падению веса, быстрому физическому и моральному истощению. Для восстановления у организма просто нет ресурсов.

Кроме внешних изменений, наблюдаются перебои с работой внутренних органов. В первую очередь, страдает поджелудочная железа: без воды и еды не вырабатывается инсулин. Родственники и близкие могут прибегнуть к искусственному кормлению: это может улучшить ситуацию, но не заменит полноценных приемов пищи.

Пациент практически все время проводит в постели, даже минимальные нагрузки приводят к сильному утомлению. Организму катастрофически не хватает тепла и энергии.

Когда пожилой человек — просто заложник обстоятельств

Плохой аппетит в преклонном возрасте встречается довольно часто. Естественные функции организма ослабевают, человек ведет малоподвижный образ жизни, тратит меньше энергии. Соответственно, уменьшается желание есть. Ухудшается работа вкусовых рецепторов: любимые блюда уже не доставляют былого удовольствия. Получается замкнутый круг: пенсионеру требуется меньше пищи, из-за этого появляется слабость и упадок сил. Постепенно интерес к еде пропадает совсем.

Если пожилой человек плохо ест, что делать родственникам, и нужно ли силком заставлять принимать пищу? Накормить через силу вряд ли удастся: пенсионер может просто выплевывать еду или плотно сжимать губы, не поддаваясь на уговоры близких. Такое демонстративное поведение требует радикальных мер, здесь поможет только врач и специально подобранная терапия.

Нельзя кричать и давить на больного — это только усугубит состояние. Иногда пациент просто не понимает, что с ним происходит в силу психологических причин или различных диагнозов. Родственникам приходится проявлять максимум терпения и внимания. Если времени и возможности на полноценный уход нет, можно воспользоваться услугами частных пансионатов. В таких учреждениях имеются необходимые приспособления для кормления, а персонал обучен работе даже с самыми капризными и требовательными постояльцами.

Патологический тремор: причины

Патологическое дрожание конечностей обычно связано с различными отклонениями нервной системы (нарушение деятельности разных отделов периферической и центральной нервной системы). Тремор рук в данном случае – симптом серьезного системного заболевания. Чаще всего длительное дрожание конечностей связано с такими патологиями:

  • Болезнь Паркинсона. Тремор возникает в результате повреждения подкорковых структур мозга. Особенность – дрожание усиливается в период покоя и уменьшается при совершении каких-либо действий. Часто дрожание имеет асимметричный характер (наблюдается с одной стороны или с одной стороны дрожь меньше, с другой больше).

Рисунок 4 — Неизлечимое неврологическое заболевание – болезнь Паркинсона

  • Рассеянный склероз. Еще одна болезнь, при которой трясутся руки (при рассеянном склерозе чаще всего дрожат верхние конечности).
  • Повреждение мозжечка. Причинами повреждения (изменений в мозжечке) чаще всего являются отравления и черепно-мозговые травмы. Особенность – дрожание усиливается при активных и целенаправленных движениях.
  • Заболевания эндокринной системы. Дрожание рук – достаточно частый симптом у людей с эндокринными нарушениями. Тремор зачастую возникает на фоне переизбытка гормонов щитовидной железы. Наряду с этим симптомом пациенты жалуются на слабость, усиленное потоотделение и раздражительность.
  • Болезнь Альцгеймера (тремор рук – один из симптомов заболевания).
  • Повышенное или пониженное давление.
  • Шейный остеохондроз. Данное заболевание приводит к нарушениям кровоснабжения мозга, что может стать причиной неврологических патологий.

Рисунок 5 — Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника

  • Энцефалит (после укуса энцефалитным клещом обычно появляется конвульсивное дрожание рук).
  • Гипогликемия (уменьшение уровня глюкозы в крови увеличивает активность симпатоадреналовой системы, и, как следствие, появляется дрожь в руках).
  • Отравления – пищевые, химические, лекарственные. При отравлении происходит интоксикация организма. Из-за токсинов нарушается нормальная двигательная активность, в результате чего может развиваться тремор.

Особой разновидностью патологии является эссенциальный тремор. Как правило, это наследственное заболевание, не связанное с расстройствами других систем. Человек жалуется на периодическое дрожание конечностей (чаще всего обеих рук), иногда это проявляется при письме (писчий спазм). Первая симптоматика болезни обычно проявляется после 45 лет.