Как влияют перепелиные яйца на потенцию мужчины?

Яйца перепелов имеют небольшой размер, но являются настоящим источником полезных веществ. Их употребляют в термически обработанном виде и сыром. Они идеально подходят для добавления в салаты, гарниры, первые блюда.

Способы употребления

В каком виде лучше есть перепелиные яйца – вопрос спорный. Одни последователи нетрадиционной медицины заявляют, что при тепловой обработке яиц их пищевая и лекарственная ценность существенно снижается. Тех, кто опасается заражения сальмонеллезом, они успокаивают высокой температурой тела перепелок: дескать, благодаря ей, инфекция не развивается. Поэтому яйца для достижения профилактического и лечебного эффекта надо пить сырыми и натощак. Для придания пикантного привкуса, можно добавить к ним несколько капель лимонного сока.

Другие утверждают, что сальмонеллезу подвержены яйца всех птиц. Поэтому есть их можно только в вареном или жареном виде.

Способы употребления

Полезно не только содержимое перепелиных яиц, но и скорлупа. Ее можно истолочь и добавлять в готовые блюда в качестве замены аптечным препаратам с кальцием, а можно есть вареное яйцо со скорлупой.

Чем полезны перепелиные яйца?

В перепелиных яйцах содержится в два раза больше витаминов и в пять раз больше микроэлементов, чем в куриных яйцах. В состав этого ценного белкового продукта также входят аминокислоты, в том числе глицин, укрепляющий память и оказывающий успокаивающее воздействие на нервную систему. Польза перепелиных яиц для мужчин доказана болгарскими медиками, утверждающими, что в укреплении потенции этот продукт более эффективен, чем знаменитая виагра.

Японские ученые считают, что перепелиные яйца повышают успеваемость детей в школе, — наверно, поэтому в Японии, где ежедневный рацион жителей обогащен перепелиными яйцами на законодательном уровне, научно-технический прогресс достиг такого расцвета.

Перепелиные яйца показаны при диабете, поскольку они мягко понижают уровень сахара в крови, а также выводят из организма радиацию, укрепляют кости, волосы, зубы и ногти, очищают печень, почки, ЖКТ, восстанавливают иммунитет и являются гипоаллергенными. Польза перепелиных яиц несомненна и для женского организма, поскольку содержащаяся в яйцах аминокислота лизин принимает участие в синтезе коллагена, а тирозин поддерживает здоровый цвет кожи. Перепелиные яйца нормализуют гормональный фон, снижают проявления токсикоза во время беременности и уменьшают риск преждевременных родов. Как полезнее употреблять перепелиные яйца, чтобы получать из них максимум витаминов и питательных веществ? Это дело вкуса каждого человека, хотя медики советуют принимать их натощак в сыром виде для лучшего сохранения витаминов, однако все это относится к питанию взрослых — детям категорически запрещено есть сырые яйца.

Читайте также:  Как определить пол цыпленка и когда можно это делать

Чем полезен химический состав перепелиного яйца

Изучать особенности перепелиных яиц можно разными способами:

  • следуя мнениям независимых источников – научных публикаций, Википедии, справочников;
  • ориентируясь на отзывы частных лиц – на статьи в журналах и форумные темы в интернете;
  • самостоятельно – проверяя качество продукта на себе.
Чем полезен химический состав перепелиного яйца

Самый правильный и объективный способ – последний, но всегда есть риск перестараться с исследованиями и нанести себе любимой непоправимый вред. Чтобы этого не произошло, стоит знать, чему уделять повышенное внимание. Перепелиные яйца для женщин – в первую очередь еда. Причем еда качественная, диетическая и полезная. Это подтверждает состав перепелиного продукта.

В яичках перепелок содержатся:

  • витамины – почти весь ассортимент группы В, а также витамины D, А и Е;
  • белки – в 2,5 раза больше, чем в аналогичном объеме куриного яйца;
  • холестерин – и не верьте тем, кто говорит иначе;
  • лецитин – уравновешивает холестерин и нормализует липидный обмен в организме;
  • калий и железо – примерно в 4-5 раз больше, чем в яйцах курицы;
  • полезные кислоты – фолиевая, никотиновая.
Чем полезен химический состав перепелиного яйца

О чем говорит такой состав? О сбалансированности и пользе перепелиных яиц для женщин.

Регулярное употребление яиц перепелок легко решит типичные проблемы со здоровьем:

  • пройдет авитаминоза;
  • нормализуется собственный холестерин;
  • снизится риск железистой анемии;
  • уменьшится вероятность возрастных переломов и остеопороза.
Чем полезен химический состав перепелиного яйца

И так как в перепелиные яйца входит естественный богатый витаминно-минеральный комплекс, легко решится проблема частых простудных заболеваний и поднимется иммунитет!

Безусловно рекомендованы перепелиные яйца беременным и кормящим женщинам.

Какая польза

Состав и полезные свойства:

  • протеины, необходимые организму для набора мышечной массы;
  • аминокислоты, витамины и лизин – требуются для роста и восстановления тканей, гормонов;
  • интерферон, который нужный для лечения воспаления и как препарат для укрепления иммунитета;
  • полезный холестерин для очищения сосудов;
  • минералы: железо, медь, фосфор, селен, калий, магний, а также активные вещества для крепкого здоровья.
Читайте также:  Лучшие сорта сладкого перца для открытого грунта

Введя в свой рацион белковый продукт, вы почувствуете прилив энергии и бодрость на весь день.

Воздействие на половую сферу

На здоровье мужчин влияют любые внешние раздражители — экология, стрессы, неправильное питание. Это приводит к болезням, депрессии, ухудшению личных отношений, неуверенности в себе.

Учёные доказали, что употребление в пищу перепелиных яиц положительно влияет на мужской организм в целом и в частности на половую функцию. Яйца перепёлки содержат полезный холестерин, который усиливает выделение мужского гормона тестостерона.

Когда в организме его уровень высок, это приводит к тому, что кровь застаивается, тем самым не поступая к половым органам. Такие серьёзные нарушения приводят к проблемам в половой сфере – раннему семяизвержению, отсутствию эрекции.

Постоянное употребление «пятнистых» яиц чистит сосуды от плохого холестерина, улучшает приток крови к половому члену, повышает потенцию, продлевает половой акт.

Витамины и минералы, входящие в состав желтка, поддерживают физические силы организма, повышают выносливость, улучшают качество жизни. Это даёт возможность повысить свою потенцию. Кроме того, перепелиные яйца используются для лечения таких недугов:

  • Гипертонической болезни;
  • Желудочно-кишечного тракта;
  • Сахарный диабет;
  • Аллергические реакции;
  • Постоянное применение в пищу данного натурального продукта, приносит огромную пользу организму.

Правильное употребление

Давно известно, что при термической обработке разрушаются многие витамины и минералы, поэтому диетологи рекомендуют применять продукт перепела в сыром виде. Как правильно пить эликсир, вы узнаете из рецепта молодости.

Коктейль долголетия и красоты – натуральная Виагра:

  • 100 гр любой минеральной воды;
  • 1 ст. л. мёда;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • 2 перепелиных яйца;
  • 20 мл коньяка.

Перемешать и принимать каждый день натощак на протяжении двух недель. Результат не заставит себя ждать.

Перепелиные яйца полезны во всём . Но если их употреблять бесконтрольно, то можно нанести вред своему здоровью. Имея хронические заболевания такие, как аллергические реакции, воспаления печени. Перед их применением необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

И так как яйца перепёлки достаточно калорийны в 100 г — 158 ккал, употреблять в больших количествах не рекомендуется людям с избыточным весом. Температура тела птицы высока, и поэтому размножение сальмонеллы в её яйцах сводится к маленькому проценту.

Читайте также:  Выращивание китайской розы в домашних условиях и уход за ней

Но, тем не менее нужно быть предельно осторожным и употреблять только свежий продукт. Думаю, эта статья была для вас полезной и информационной!

Поделитесь ссылкой на наш сайт с друзьями. Обсудите интересующие вопросы. Используйте полученные знания в своей жизни. И будьте всегда здоровы!

Выбор качественной продукции

Маленькие пятнистые перепелиные яйца являются не только вкусным, но и гипоаллергенным диетическим продуктом. Чтобы восстановить ослабленную потенцию и одновременно насладиться их нежным вкусом, необходимо правильно подойти к их выбору.

  1. Прежде всего, следует обратить внимание на внешний вид скорлупы, которая от природы более хрупкая, чем у яиц курицы. Она не должна иметь микротрещин, сколов, зачастую являющихся причиной проникновения болезнетворных бактерий. Предпочтение следует отдавать экземплярам с ровной окраской и без подозрительного запаха.
  2. При покупке нужно учитывать срок годности, указанный на упаковке. Хранить их можно как при комнатной температуре, так и в холодильнике. В первом случае допустимая продолжительность не более 30 дней, во втором – около двух месяцев.
  3. Самыми свежими считаются диетические перепелиные яйца, это означает, что им не более 11 дней. После данного срока они становятся столовыми. За счет входящего в состав лизоцима, они не тухнут, а усыхают.
  4. Чтобы не купить несвежие экземпляры, следует проверить их на тяжесть. Здоровый продукт имеет вес более 12 г, тогда как просроченный – менее 10 г. Последний будет ощущаться, как пушинка.
  5. Внешний вид также учитывается при выборе. Чистая поверхность скорлупы свидетельствует о том, что производитель следит за качеством продукции.

Свежесть яйца можно проверить в домашних условиях. Для этого его необходимо поместить в стакан с водой. Если оно опустится на дно, значит, все в порядке. Если же всплывет – продукт усох, и его не следует употреблять в пищу.

Как правильно употреблять