Как убрать морщины на лице: самые эффективные методы

Сегодня в женском клубе «Кому за 30» говорим про то, как правильно выбирать крем от морщин в возрасте от 60 лет, а еще расскажем, чем дополнить уход: маска и гимнастика также эффективны.

В чем нуждается кожа после лет

После 35 лет снижается выработка так называемого фибриллярного белка. По этой причине кожа постепенно теряет упругость и провисает. Замедляются обменные процессы, сокращается выработка коллагена, дерма нуждается в особом уходе и поддержке. Для поддержки кожи систематически используйте питательные маски на основе коллагена и гиалуроновой кислоты. Также применяйте омолаживающие маски. После 35 лет они как нельзя кстати, но останавливайте выбор на профессиональных средствах.

Крем подбирайте по типу кожи. Перед покупкой проконсультируйтесь со специалистом, определите тип дермы. Не пользуйтесь кремами бездумно, поскольку подобный уход абсолютно бесполезен, а кожа будет подвергаться бессмысленным негативным воздействиям. Реакция будет соответствующая – исключительные препятствия на пути к молодости и сохранении свежести дермы. Соблюдайте некоторые правила:

  • Жирная кожа – меняйте крем 1 раз в 2 месяца.
  • Сухая кожа – используйте исключительно увлажняющие кремы.
  • Смешанный тип дермы – подойдут кремы, где активными компонентами являются ретинол и антиоксиданты.

Учитывайте защиту от внешних воздействий, в особенности от солнца: все средства, кремы и сыворотки должны отличаться внушительным уровнем SPF-фильтра.

Какие морщины на лице можно скрыть с помощью макияжа?

В идеале к каждой выраженной морщине нужен свой подход. Некоторые из них заметны только при активной мимике, а некоторые видны и в состоянии покоя, потому что являются следствием изменений контуров лица. Это значит, что способы маскировки будут разными.

Межбровные морщины

Они видны сильнее всего, когда мы хмуримся. Во-первых, старайтесь этого избегать.

Какие морщины на лице можно скрыть с помощью макияжа?

© Getty

Во-вторых, важно то, как вы будете стараться замаскировать межбровную морщину с помощью макияжа. Сначала попробуйте заполнить складку с помощью праймера-филлера: это средство эффективно сглаживает неровности рельефа кожи. Скорее всего, после этого морщина станет менее глубокой.

Морщины на лбу

Та же история с поперечными заломами на лбу. Лучше не стараться сильно их запудривать: большое количество косметики только подчеркнет линии.

© Getty

Какие морщины на лице можно скрыть с помощью макияжа?

Чтобы они стали менее резкими, налегайте на увлажнение кожи — в том числе и соблюдая питьевой режим (30 мл чистой негазированной воды на 1 кг веса в день). Используйте все тот же праймер-филлер. Избегайте эффекта «слоеного пирога». Чем легче макияж, тем моложе выглядит кожа.

Носогубные складки

С этим видом морщин ситуация другая. Зачастую носогубные складки — это еще и нависание кожи, которое зрительно старит сильнее. Задача — сделать его как можно менее заметным.

©

Работать придется с тенью от складки, из-за которой морщины кажутся глубже. Их нужно осветлить с помощью консилера, выбрав средство на тон светлее привычного.

Какие морщины на лице можно скрыть с помощью макияжа?

Кисетные морщины

Эти линии становятся видны, если сложить губы трубочкой. Скрыть кисетные морщины полностью при активной мимике не получится. Оптимальное решение — увлажнить кожу в этой области и воспользоваться карандашом вроде Ultimate Ozone Multipurpose Primer Pencil от Urban Decay, который выравнивает рельеф кожи (изначально выпущен как база для губ), «стирая» складки.

Делая макияж губ, выбирайте кремовые увлажняющие помады с влажным эффектом — матовые, как правило, сильно подчеркивают любые неровности кожи. Вместе со складками на губах будут видны и морщинки по контуру.

Гусиные лапки

Морщины-лучики, которые окружают глаза, делают взгляд усталым.

Какие морщины на лице можно скрыть с помощью макияжа?

© Getty

И здесь перед макияжем не обойтись без ухода, который всегда улучшает состояние кожи. А в самом мейкапе предпочтение стоит отдать технике смоки. Легкое затемнение у внешних уголков глаз придаст взгляду выразительность и отвлечет внимание от «гусиных лапок». Лучше не использовать искрящиеся тени: крупные блестки сделают морщины только заметнее.

Действие антивозрастного крема

Если рассматривать косметические средства со стороны воздействия на кожу, их можно поделить на 2 группы. Первая категория будет состоять из кремов, оказывающих мягкое воздействие и защищающих слои эпидермиса. Вторая группа нацелена изменить структуру кожи, к ней относят антивозрастные крема.

Механизм воздействия кремов от морщин и польза от указанных средств будет следующей:

  1. В зависимости от состава крем стимулирует выработку коллагена, что позволяет коже обновиться и стать более эластичной.
  2. Происходит борьба со старением кожи, улучшается внешний вид, лицо становится более свежим.
  3. Продукция способствует устранению возрастных морщинок благодаря наличию в составе специальных миорелаксантных веществ: они отлично борются с мимическими складками области глаз, скул.
  4. Составы на основе силиконовых добавок проникают в нижние слои эпидермиса, выталкивая их на поверхность. Такая процедура способствует разглаживанию морщин.
  5. Кремы от морщин для лица после 35 лет действуют достаточно быстро. Уже через несколько часов после нанесения отмечается положительный эффект: кожа выглядит помолодевшей и гладкой.
Читайте также:  Безболезненный лифтинг лица после 50 лет

При использовании даже самых лучших кремов от морщин после 35 лет стоит делать небольшие перерывы. Со временем кожа привыкает к определенным составам, пусть и высшего качества. Косметологи советуют делать перерыв на 1 месяц после двухмесячного использования антивозрастного крема, что возобновить уход с новой силой.

Классификация

В косметологи принято классифицировать мимические морщины по двум критериям – по причинам их образования и по степени глубины линий.

По глубине

  • ПОВЕРХНОСТНЫЕ ИЛИ ИНАЧЕ ЭПИДЕРМАЛЬНЫЕ. Затрагивают только эпидермис – поверхностный слой кожи. Преимущественно визуально напоминают «сеточку». Большое количество эпидермальных морщинок приводит к тому, что лицо начинает иметь схожесть с пергаментом. Причина их появления в основном связана с обезвоживанием поверхностных слоев кожного покрова. Появлению «сеточки» может способствовать замедление отшелушивания отмерших клеток рогового слоя и нарушение процесса их обновления, что в итоге приводит к утолщению эпидермиса;
  • СРЕДНЕ-ГЛУБОКИЕ (ЧАСТО ОБОЗНАЧАЮТСЯ ТЕРМИНОМ «ДЕРМАЛЬНЫЕ»). Возникают, когда поверхностные линии углубляются и распространяются на дерму – средний слой кожного покрова. Причина появления – повреждение коллагеновых волокон под воздействием свободных радикалов, замедление выработки коллагена под влиянием фибробласт;
  • ГЛУБОКИЕ. Затрагивают все слои и переходят на подкожно-жировую клетчатку. Появляются вначале в зоне естественных складок на лице, например, в носогубном треугольнике. Основная причина образования – гравитационный птоз, то есть опускание тканей лица, обусловленное силой тяжести и возрастной слабостью лицевой мускулатуры. Предрасположенность к появлению глубоких борозд в определенной области лица часто передается на генетическом уровне и зависит от анатомических особенностей строения лицевого скелета.
Классификация

Степень выраженности глубоких морщин также, как и образование поверхностных и дермальных, зависит и от влияния на организм ряда негативных факторов.

По причинам образования

  • ДИНАМИЧЕСКИЕ (МИМИЧЕСКИЕ). Причина появления – регулярное сокращение мимической мускулатуры. Лицевые мышцы работают в течение дня у любого человека, с их помощью выражаются эмоции, двигаются губы, нос, рот. Но есть и характерная для каждого из нас мимика – привычка прищуривать глаза, сдвигать и приподнимать брови, морщить нос. Это происходит неосознанно и в результате многолетнее сокращение определенных групп мышц приводит к ослаблению их тонуса, кожные заломы перестают расправляться и уже после 20 лет начинают проявляться первые мимические морщины. Особенно подвержены их образованию зона возле наружных уголков глаз, лоб, верхние веки;
  • СТАТИЧЕСКИЕ МОРЩИНЫ – обозначаются также термином возрастные и гравитационные. В большинстве случаев становятся заметными после 40 лет. Их образование не зависит от функционирования лицевых мышц, возникновение глубоких борозд происходит по причине возрастных и «искусственных» факторов старения. К первой группе относят уменьшение продуцирования гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена и замедление циркуляции крови. Это приводит к уменьшению эластичности кожи, к снижению тонуса мимических мышц, к гравитационному птозу, в результате чего начинают появляться глубокие линии. Увеличивает вероятность раннего появления статических морщинок нарушенная осанка, неправильное положение тела во сне и «искусственные» факторы старения – курение, избыточное влияние ультрафиолета.
  • КОМБИНИРОВАННЫЕ. Имеют признаки и статических и динамических морщин.

Рецепты крема от морщин

Крем из масел и витаминов

Компоненты:

  • облепиховое масло — половина чайной ложки;
  • оливковое масло — 200 грамм;
  • эфирное масло лаванды — 10 капель;
  • масло какао — 50 грамм;
  • витамин Е — содержимое 5 капсул;
  • кокосовое масло — от 1 столовой ложки;
  • масло ши — столовая ложка;
  • пчелиный воск — до 15 грамм.

Чтобы удалось сделать полностью безвредный и действенный крем для лица от морщин своими руками, рецепты нужно использовать такие, которые гарантированно не навредят коже. Этот микс из масел и витаминов отвечает данному требованию. Интенсивно питающее, мгновенно увлажняющее, разглаживающее, антивоспалительное, регенерирующее ткани, защищающее от солнца, замедляющее естественные процессы старения и заметно витаминизирующее кожу средство можно использовать по утрам и на ночь. Для приготовления основы крема берем масло какао и оливковое — смесь нагреть методом водяной бани. Далее добавляем масло ши, кокосовое масло и воск. Во время нагрева перемешивать субстанцию. Когда все составляющие растворяться, нужно прекратить нагревание и выдержать смесь до четверти часа для ее остывания. Жидкий крем взбить миксером или длительно воздействовать вручную. Во время взбивания по ложке вливать теплую негазированную минералку. Когда смесь начнет густеть, внести жидкий токоферол, облепиховое и лавандовое масла. В итоге должен получиться крем с консистенцией наподобие сметаны. Тот контейнер, который будет постоянно эксплуатироваться, можно хранить в условиях комнатной температуры, а другие емкости про запас должны стоять на нижней полке холодильника.

Медово-желтковый крем

Компоненты:

  • сок, отжатый из лимона — 2 большие ложки;
  • сырой желток;
  • оливковое масло — ориентировочно столовая ложка;
  • камфорный спирт — не более 5 капель;
  • глицерин из аптеки — 1 чайная ложка;
  • натуральный мед — столовая ложка.

При помощи блендера смешать пчелиный продукт, желток, масло. Обособленно соединить лимонный сок с глицерином. Две смеси слить в одну емкость и основательно взбить, до однородной субстанции, при перемешивании по капельке добавлять спирт. Полученный крем рассчитан на все типы кожного покрова.

Лифтинг-крем 40+

Компоненты:

  • миндальное масло — до 25 миллилитров;
  • ланолин — 50 миллилитров;
  • густой мед — 25 миллилитров.

Чтобы сделать крем, дающий усиленное питание, наполняющий влагой, предупреждающий дряблость, улучшающий цвет лица и обеспечивающий эффект подтягивания кожи, нужно соединить все продукты, поместить их на нагрев методом водяной бани, перемешивать до создания однородной субстанции. При остывании тоже помешивать массу. Готовое средство держат в холодильнике. Готовый домашний крем подходит женщинам старше 40 лет.

Можно использовать предложенные рецепты или самостоятельно изобретать кремы. Частыми ингредиентами домашних смесей являются жидкий витамин А, огуречный сок, мякоть авокадо, миндальное масло, вазелин, морская соль, травяные отвары, касторовое масло, йод, сок и мякоть алоэ, коньяк, желатин, сливки, цветки календулы, мука, желтки перепелиного яйца, капельки эфирных масел.

Какой же крем выбрать, чтобы не было морщин?

Клуб не может посоветовать вам какое-то универсальное средство от морщин. Вот список современных кремов с антивозрастным эффектом. Выбирать вам.

  • Сила 5 трав от Чистой линии. Это недорогой отечественный состав для кожи. Нельзя сказать, что на 100% спасает от морщин, тем более что в таком возрасте убрать их практически невозможно, если не обращаться к пластике. Но придает коже утерянные гладкость, сияние, питает и увлажняет.
  • Невская косметика. Женьшеневый крем. Он также стоит недорого, подходит для зрелой кожи с множеством морщин. Активные компоненты состава направлены на борьбу с тусклостью цвета лица и сухостью кожи, что делает морщины менее очевидными.
  • Avene Ystheal – крем для кожи с ретинальдегидом. При нанесении вещество преобразуется в активный ретинол. Он помогает справляться с проявлениями морщин.
  • Lierac Arkeskin – крем, который обычно рекомендуют тем женщинам, у которых есть проблемы в гормональной сфере, а в 60 это – далеко не новость.
  • Лора от Эвалар. В составе есть пептиды, которые усиливают продуцирование коллагена, помогают в разглаживании морщин и подтяжке контура. В составе также есть гиалуроновая кислота, пантенол, вытяжка ямса дикого и пр.
  • Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate. Средство содержит пептиды сои, которые отвечают за регенерацию клеточного состава. Глубоко проникает в кожу, помогает убрать глубину морщин, что после 60 уже достаточно хорошее достижение.

В линейках Шисеидо, Ив Роше, а также других известных марок, можно встретить антивозрастные средства.

Фейсбилдинг — эффективная зарядка от морщин

По своей сути, фейсбилдинг – это комплекс упражнений, которые направлены на тренировку мышц лица с одновременным массажным воздействием. Такие процедуры помогают заметно подтянуть сами мышцы, а, соответственно, и кожу, которая к ним крепится.

Фейсбилдинг — эффективная зарядка от морщин

Тренировки не только скажутся на состоянии самих покровов, но и позволят заметно подтянуть овал лица. Выполняют комплекс на чистое лицо утром и вечером, тщательно прорабатывая каждую зону: лоб, межбровную область, веки, область вокруг глаз, нос, губы, щеки и подбородок.

Устранение «гусиных лапок» или мимических морщин вокруг глаз народными средствами

Убрать морщины на лице, точнее вокруг глаз, в домашних условиях поможет столовая ложка измельченной зелени петрушки, заваренной с половиной стакана кипящей воды и настоянной 15 минут. После столовую ложку тертого сырого картофеля соединяем с двумя столовыми ложками настоя петрушки и столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Перекладываем на марлевую ткань и накладываем на область глаз на 15 минут. Не смываем. Проводите такую процедуру каждый день.

Эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях также помогает измельченная на мелкой терке одна небольшая картофелина в сыром виде. Затем возьмите две столовые ложки картофельной массы и соедините с таким же количеством пшеничной муки и кипяченого молока. Тщательно все смешиваем, образуя однородную массу. Затем наносим на область под глазами и оставляем на десять минут. После все смойте теплой водой.

Компресс на основе оливкового масла помогает эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях. Для этого смешайте две столовые ложки оливкового масла с витамином E (одной ампулой) или с пятью каплями лимонного сока. Затем наложите такой компресс на область под глазами на 10 минут. По окончании смойте либо промокните бумажной салфеткой. И в финале процедуры сделайте легкий массаж.

Также убрать морщины на лице в домашних условиях можно, растерев один белок с одной столовой ложкой жидкого меда с добавлением столовой ложки измельчённых овсяных хлопьев. Наносим данную смесь на область под глазами и оставляем до полного высыхания. Затем смываем теплой кипяченой водой. Предотвратит появление мимических морщин поможет сок алоэ вера, нанесенный на кожу на ночь. Эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях можно при помощи еще одной маски, приготовленной путем смешения столовой ложки касторового масла и чайной ложки масляного витамина E. Вечером смажьте область вокруг глаз полученным составом, заранее подогрев на водяной бане. Выдержите в течение 15-30 минут, дополнив легким массажем. Затем излишки промокните бумажными салфетками. Данную масляную смесь храните в холодильнике.

Читайте также:  Как делают ринопластику: хирургические и безоперационные методы

От глубоких морщин под глазами необходимо применить смесь молока, сока алоэ и жидкого меда, взятых в равном соотношении для изготовления маски.

Также убрать морщины на лице в домашних условиях помогает маска по следующему рецепту. Залейте 3 столовых ложки березовых листьев стаканом холодной воды и оставьте на восемь часов. После ватными дисками, смоченными в этом настое, сделайте примочки на веки на 15 минут. Хорошо помогают убрать морщины на лице в домашних условиях овсяные хлопья. Возьмите 3 столовые ложки и смешайте с четырьмя столовыми ложками жирных сливок. Выложите в марлевый мешочек, лучше в два, и наложите как компресс на область под глазами на 20 минут.

Не менее эффективно помогает убрать морщины на лице в домашних условиях две столовые ложки овсяных хлопьев, смешанных со столовой ложкой крепко заваренного чая и двумя ложками жидкого меда. Подогрев до теплого состояния, наложите на область под глазами на 20 минут. Затем смойте сначала теплой, а затем прохладной кипяченой водой.

Хорошо разглаживает морщины льняное семя, служащее также для профилактики. Для этого залейте две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставьте на огонь и варите до получения кашеобразной массы. Затем, переложив данную массу в 2 марлевых мешочка, нанесите под глаза на 20 минут. Смойте сначала теплой, после прохладной кипяченой водой. Эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях поможет следующий рецепт. Возьмите 50 мл молока и соедините с двумя столовыми ложками без верха пшеничной муки, затем добавьте небольшое количество дрожжей. Этой смесью смочите марлевую ткань и наложите на зону под глазами. По истечении 30 минут маску снимите и умойтесь теплой, после прохладной водой.

Отличная профилактика мимических морщин — это тщательное увлажнение кожи. Не допускайте ее пересыхания, меньше увлекайтесь загаром на открытом солнце, солярием и декоративной косметикой, станьте приверженцем активного образа жизни. С аккуратностью и осторожностью пользуйтесь скрабами, после чего смажьте кожу питательными кремами.

Шисейдо – высокий класс из страны восходящего солнца

Японский крем от морщин Шисейдо (Shiseido) относится к категории косметики класса люкс. Продукция фирмы отличается высоким качеством и результативностью, однако, стоит совсем не дешево. Какие же средства под данной маркой можно рассмотреть для ежедневного ухода?

Шисейдо – высокий класс из страны восходящего солнца
  • Benefiance Enriched Revitalizing Cream. Представляет собой универсальную субстанцию для ухода за сухой кожей. Используется два раза в день, обеспечивает насыщение влагой, уменьшение морщин, обновление клеток. Идеален в применении в холодное время года;
  • Benefiance NutriPerfect Day Cream. Дневной крем для возрастной кожи (50 лет и старше), используется один раз в сутки утром, легко впитывается и не оставляет чувство липкости. Устраняет почти все возрастные изменения, разглаживает морщины, устраняет гормональную пигментацию, улучшает цвет лица.
Шисейдо – высокий класс из страны восходящего солнца

Основателем марки Шисейдо стал медик из страны восходящего солнца, Arinobu Fukuhara. Именно он заложил высокие стандарты и требования к создаваемым косметическим продуктам. Данный бренд отличает безопасность компонентов, гиппоаллергеность, высокое качество и эффективность.

Народные способы омоложения кожи после лет

Есть много народных способов, как омолодить свой организм в 50 лет. Правильное питание, здоровый образ жизни помогает нашему организму оставаться молодым как можно дольше. Выпивая достаточное количество жидкости, обеспечивая нужный уровень в организме витаминов и минералов, мы способствуем тому, чтобы быть не только здоровыми, а и молодыми.

Наиболее известным народным способом омолодить организм называют тибетский.

Суть этого способа заключается в измельчении 350 граммов чеснока в фарфоровой посуде, последующем заливании его спиртом (200 мл) и хранении в глиняной посуде в тёмном прохладном месте на протяжении 10 дней. Далее этот раствор процеживают и хранят ещё трое суток.

Употребляют по определённой схеме вместе с молоком три раза в день перед приёмом пищи:

Народные способы омоложения кожи после лет
  • Первый день: 2 капли настоя на 50 мл молока.
  • Начиная со второго дня при каждом приёме пищи добавляем по одной капле.
  • С 6-го по 10-й день — убавляем по одной капле в каждый приём пищи.
  • Начиная с 11-го дня — пьём 20—25 капель три раза в день, пока настой не закончится.

Результат такого способа не заставляет долго себя ждать. Налаживаются обменные процессы в организме, улучшается цвет кожи, зрение. Выводятся шлаки и расщепляется лишний жир в организме.

Использовать такое средство нужно с осторожностью, потому что показано оно не всем. Если в процессе применения вы чувствуете дискомфорт, необходимо немедленно прекратить принимать настой и обратится к врачу.