Как сделать кофейный скраб против целлюлита дома

Поклонницы домашней косметологии используют для полировки кожи самые разные ингредиенты. Но самым популярным по-прежнему остается обычный молотый кофе. Он не только эффективно отшелушивает мертвые клетки, но хорошо тонизирует, освежает эпидермис, насыщает его витаминами, минералами и другим активными веществами.

Готовим кофейный скраб самостоятельно

Конечно, можно купить готовый, но гораздо лучше сделать собственный скраб из кофейной гущи для тела в домашних условиях.

Получится полностью натуральный, максимально полезный и свежий продукт. По желанию можно добавлять в продукт различные ингредиенты, усиливающие его антицеллюлитное действие.

Главный ингредиент — кофейная гуща. Рецепт кофейного скраба от целлюлита несложен, просто нужно придерживаться главных принципов:

  • используйте молотый кофе, а не растворимый. Еще лучше приобрести необжаренный кофе в зернах и смолоть их самостоятельно, поскольку свойства молотого кофе со временем ослабевают;
  • отдайте предпочтение зеленому кофе, наиболее богатому антиоксидантами;
  • при приготовлении кофейной гущи используйте только питьевую воду. Молоко и сахар добавлять нельзя;
  • чтобы раскрыть все полезные свойства кофе, нужно не просто залить его кипятком, но и поварить в течение пары минут, после чего слить воду.

Можно использовать кофейную гущу в сочетании с гелем для душа, но лучше обогатить ее другими полезными добавками.

Предлагаю наиболее популярные и эффективные рецепты.

  1. Из кофейной гущи с добавлением эфирных масел. Если вы хотите знать, как сделать кофейный скраб от целлюлита, обладающий самым сильным воздействием на проблемные места, обратите внимание именно на этот способ. Эфирные масла не только оказывают выраженное воздействие на целлюлит, но и усиливают проникновение всего подходят эфирные масла апельсина, мандарина, бергамота, имбиря, розмарина, можжевельника и грейпфрута. На одно применение нужно добавить 15 капель выбранного эфирного масла. При желании можно смешать несколько эфирных масел, но общее количество не должно превышать 15 капель.
  2. Разогревающий кофейный скраб. При его приготовлении тоже используются эфирные масла, но на этот раз корица или гвоздика. Добавьте 10-15 капель любого из них, нанесите средство на тело и помассируйте в течение 10 минут. Вы ощутите приятное жжение и покалывание.
  3. Маска-скраб из кофе и голубой глины. Глина выводит токсины, обновляет и тонизирует кожу. Смешайте кофейную гущу и 2 столовые ложки голубой глины, нанесите на проблемные места, обмотайте пленкой и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой.
  4. Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях с йогуртом или кефиром не только устраняет проблемы, но еще и ухаживает за кожей. Йогурт обязательно должен быть натуральный, без каких-либо добавок. Соедините все в одинаковых пропорциях и массируйте бедра не менее 10 минут.
  5. Очень приятной и удобной для использования консистенцией обладает скраб с добавлением оливкового масла. Он делает кожу очень нежной и приятной на ощупь, постепенно устраняя бугорки и обновляя ее. К кофейной гуще нужно добавить столовую ложку оливкового масла холодного отжима, перемешать и дать настояться около получаса — за это время масло вберет в себя активные вещества. Пользоваться таким средством не только просто, но и очень приятно. А чтобы эффект был еще сильнее, можно оставить его на коже на час.
  6. Мед — еще одно проверенное временем средство в борьбе с целлюлитом. Чтобы добиться эффекта настоящей салонной процедуры, нужно смешать его с кофейной гущей в пропорции 1 к 1, нанести на тело легкими похлопывающими движениями, обмотать полиэтиленовой пленкой и подержать полчаса.

Видео:

Применяем домашнее средство правильно

Теперь, когда вам стало известно, как сделать скраб для тела из кофейной гущи, следует напомнить о некоторых правилах, соблюдение которых позволит ускорить процесс избавления от целлюлита и закрепить результат.

  • Регулярность — залог успеха. Но и слишком увлекаться тоже не следует. Лучше всего использовать кофейный препарат для тела 2-3 раза в неделю.
  • Перед использованием нужно либо принять горячую ванну, либо распарить кожу под душем.
  • Наносить средство и массировать кожу можно руками, а можно использовать специальные массажные перчатки или мочалку.
  • Перед первым использованием скраба нужно провести тест на аллергическую реакцию. Аллергию может вызвать как сам кофе, так и добавки, особенно эфирные масла. Чтобы удостовериться, что изготовленный препарат безопасен, нанесите немного на тыльную сторону кисти и последите за реакцией кожи. Если в течение получаса покраснения и зуда не будет, можно спокойно им пользоваться.
  • Во время проведения процедур желательно ограничить употребление жирного, жареного, мучного и фаст-фуда, а также по возможности заниматься любым спортом — например, фитнесом, йогой или бегом.

P.S. Получайте удовольствие от каждой процедуры, ведь известно, что настрой на положительный результат многократно усиливает любое антицеллюлитное средство. Это позволит добиться успеха — красивого, стройного и подтянутого тела!

Рецепт кофейного средства

Многие из нас привыкли баловать себя по утрам чашечкой ароматного кофе. Но гущу после этого мы обычно выкидываем. И это большая ошибка! Поэтому в следующий раз обязательно приберегите порцию кофе для скраба.

Рецепт на удивление прост.

Ингридиенты для приготовления скраба — в равных пропорциях по 2 чайных ложки

Рецепт кофейного средства

Все что нужно — в равных пропорциях смешать гущу, тростниковый сахар и мед.

Читайте также:  5 базовых упражнений для похудения лица и щек в домашних условиях

Смешайте кофейную гущу и сахар

Добавьте мед

Тщательно перемешайте

А применяют получившееся средство так.

Рецепт кофейного средства
  1. Хорошо очищают лицо.
  2. Распределяют средство по влажной коже.
  3. Аккуратно массируют в течение двух-трех минут.
  4. Постепенно смывают водой, стараясь, чтобы средство не попало в глаза.

Результат будет заметен сразу. Лицо освобождается от ороговевших клеток и становится удивительно гладким, нежным, бархатистым. Более того, после такой очищающей процедуры кожа начинает «дышать», приобретает здоровый цветущий оттенок. Внешность свежеет и молодеет на несколько лет. Но слишком увлекаться таким скрабированием не стоит. Для поддержания эффекта хватит и одной маски в неделю.

Внимание! Натуральная кофейная гуща обладает легким окрашивающим эффектом. Обладательницам смуглой кожи переживать не о чем. Если же кожа слишком светлая, то выполнять процедуру лучше по вечерам или по выходным, когда не нужно выходить из дома.

Зачем добавлять тростниковый сахар?

Частицы сахара, как и кофе, отличаются хорошими отшелушивающими свойствами. Но почему в домашние косметические средства советуют добавлять именно тростниковый продукт? Дело в том, что он растворяется гораздо медленнее обычного белого сахара. Поэтому в сочетании с жидкими компонентами он лучше сохраняет качества скраба, действует как природный эксфолиатор, мягко очищает кожу от омертвевших частиц и придает лицу идеальный рельеф.

Рецепт кофейного средства

Но это далеко не единственная причина. Еще один веский аргумент в пользу тростникового сахара – его уникальный природный состав. Трудно себе представить, но в этом сладком веществе содержится огромное количество активных компонентов.

  • натрий;
  • железо;
  • фосфор;
  • магний;
  • калий;
  • цинк;
  • витамины В;
  • гликолевая кислота.

Кстати о гликолевой кислоте стоит рассказать подробней. Это органическое соединение играет важнейшую роль в улучшении клеточных функций. Оно проникает в глубокие слои кожи, помогает поддержать достаточный уровень влаги, а также нейтрализует губительное воздействие токсинов и ультрафиолета. В результате нормализуется обмен веществ, кожа начинает активно обновляться, и процессы увядания замедляются.

Другие кофейные рецепты

Обладательницам нежной чувствительной кожи скрабы с сахарными крупинками могут не подойти. Но это не значит, что от полезных очищающих и тонизирующих процедур придется отказаться. Вместо сахарного песка в кофейную гущу можно добавлять овсяную муку. А приготовить ее несложно. Достаточно перемолоть в кофемолке горсточку обычных магазинных хлопьев.

Рецепт кофейного средства

Кофейно-овсяная смесь состоит из мелких частичек, действует мягко, но при этом очень эффективно.

  • Глубоко очищает, устраняет черные точки.
  • Стягивает широкие поры.
  • Тонизирует.
  • Матирует.
  • Придает гладкость.

Причем результат достигается моментально – даже после одного сеанса. Лицо становится нежным, ухоженным, бархатистым. Но лучше применять такое средство регулярно. Процедура выполняется просто, поэтому время найдется всегда. Все что нужно – распределить скраб по чистой влажной коже, выполнить легкий массаж, умыться прохладной водой.

Судя по многочисленным положительным отзывам, этот вариант скраба является одним из лучших. Все кто его попробовал, утверждают, что кожа начинает сиять и буквально молодеет на несколько лет. И никакие магазинные скрабы с этим простым домашним средством не сравнятся.

Кстати, из натурального кофе можно приготовить скраб не только для лица, но и для всего тела. Для этого лучше брать продукт в зернах и перемалывать его самостоятельно. Тогда частички получатся более крупные и обеспечат отличный массажный эффект. Подготовленную сухую основу заливают кипятком, добавляют капельку эфирного масла и немного геля для душа. Вот и все! У вас под рукой качественный натуральный скраб с потрясающим ароматом. Средство прекрасно очищает и тонизирует, делает кожу нежной и бархатистой. Более того, оно помогает облегчить процесс эпиляции, предупреждая врастание волос от эпилятора.

Рецепт кофейного средства

Качественный натуральный кофе – природный источник бодрости, отличного самочувствия, прекрасного настроения. Поэтому он есть на кухне всегда! Попробуйте приготовить из ароматной кофейной гущи порцию мягкого скраба, и результат приятно удивит.

Четыре рецепта скраба из кофейной гущи

Для очищения и отбеливания (все типы).

Он подходит для всех типов. Нужно лишь соблюдать периодичность применения:

  • Для жирной — два раза в неделю.
  • Для комбинированной — один раз в неделю.
  • Для сухой — один раз в полторы-две недели.

После применения кожа гладкая и мягкая, без шелушений.

Если вы обладаете очень чувствительным покровом, возьмите молотые овсяные хлопья.

Состав:

  • 1 ст.л. сыворотки
  • 1-2 ст.л. кофейной массы

Сыворотку слегка подогреть до теплого состояния. Добавить гущу. Полученная масса должна быть не очень жидкая, чтобы не растекалась и ее удобно было наносить.

На очищенную кожу нанесите скраб и очень легкими круговыми движениями помассируйте, после чего оставьте на 3 минуты. Затем смойте его теплой водой и нанесите на лицо любимый увлажняющий крем.

Для очищения, смягчения и питания (сухая и нормальная).

Это средство подойдет для сухой и нормальной, для жирной не подходит.

Делать его желательно 1 раз в неделю. Он очистит от ороговевших частичек и смягчит сухую кожу.

Состав:

  • 1 ч.л. сметаны
  • 1 ч.л. гущи

Чем суше ваш покров, тем больше должен быть процент жирности сметаны.

Смешиваем гущу и сметану и очень легкими круговыми движениями поскрабируйте поверхность.

Оставьте средство еще на 3 минуты, после чего смойте теплой водой. Нанесение крема не требуется, так как его функции выполнила сметана.

Читайте также:  Мягкие ногти: способы укрепления и ухода

Для сухой.

Состав:

  • 1 ч.л. гущи
  • 1 ст.л. сахара
  • 2 ч.л. оливкового масла

Смешать все ингредиенты до получения однородной густой массы и нанести на лицо очень легкими массирующими движениями. Оставить на 3 минуты и смыть теплой водой.

Для очищения и питания (все типы).

Он подходит для всех типов. Исключение составляет кожа, склонная к аллергии на мед.

В меде содержится прополис и другие лечебные компоненты, которые будут оказывать питательное, смягчающее и заживляющее воздействие. Мед должен быть очень качественным и жидким.

Процедуру хорошо-бы делать 1-2 раза в неделю.

Состав:

  • 1 ч.л. кофе
  • 1 ч.л. меда

Меда можете добавить чуть больше, тогда пилинг будет еще мягче.

Смешайте и полученную массу нанесите на лицо круговыми движениями. Оставьте на 3 минуты и смойте теплой водой. После этого нанесите увлажняющий крем.

Глобальная чистка

Для начала отметим, что кофейный скраб идеально подходит для всего тела. Одновременно его можно использовать как для коррекции бедер и ягодиц, так и для пилинга лица и шеи. Вместе с тем очищаться будет и кожа ваших рук. После применения этой домашней косметики вы сразу заметите, что пальчики стали более мягкими и нежными, а ногти приобрели легкий блеск. Если регулярно использовать домашний кофейный скраб, натирая им все тело, то результат не заставит себя ждать долго. Вся кожа станет более нежной, упругой и прочной. Пропадут различные мелкие дефекты. Но отметим, что с очень большим лишним весом с помощью одного лишь скраба вы не справитесь. Для того чтобы достичь видимых результатов, эти процедуры нужно совмещать с раздельным питанием, а также с физическими нагрузками, что крайне полезно и для фигуры, и для кожи.

Рецепты кофейных масок и скрабов

Просто приведу несколько простых рецептов для домашнего применения, которые я пробовала за весь свой опыт натуральной косметики своими руками, а это 10 лет!

Глубокая очистка и стимуляция кровообращения

  • 1/2 чашки молотого кофе
  • 1/4 чашки коричневого сахара
  • 1/4 чашки кокосового масла
  • эфирные масла по желанию

При необходимости растопить кокосовое масло на водяной бане, после того как сняли с бани добавьте остальные компоненты. Масло не перегревайте, чтобы не растворился сахар.

Тем, кто хочет похудеть

  • Арабика (тонкий помол) – 100 гр;
  • Настойка перца – 25 мл;
  • Имбирь (молотый) – 20 гр;
  • Оливковое масло – около 2 ст.л. (до нужной консистенции)
  • Эфирные масла по желанию из списка выше.

Перца для новичков можно и поменьше добавить, чтобы протестировать как реагирует кожа. После душа наносится на пару минут. После чего его нужно его смыть.

От целлюлита и как очищающий пилинг

  • Морская соль – 0,5 стакана;
  • Молотый кофе  – 0,5 стакана;
  • Оливковое масло сырое;
  • Апельсиновое масло – несколько капель.
Рецепты кофейных масок и скрабов

Или обертывание, или небольшой массаж после нанесения в течении 20-40 минут. Я, если честно так долго не массажирую

От целлюлита и против воспалений.

  • Кофейной гущи и марокканской глины взять в равных пропорциях;
  • Оливковое масло – 1-2 ст.л.;
  • Масло чайного дерева – пару капель.

Обертывание в течении 40 минут.

Как приготовить и пользоваться скрабами.

  1. Некоторые процессы приготовления предполагают разные варианты арабики: заваренная или в виде порошка. А иногда и крупного помола порошок. Когда речь идет о гуще, значит, порошок прошел небольшую термическую обработку (не закипел!).
  2. Главное, что все ингредиенты собираются непосредственно перед нанесением на чуть увлажненный участок тела.
  3. Потом обязателен (если нет в составе горького перца) легкий массаж.
  4. А потом обязательно смыть все теплой водой.
  5. Дать «подышать» коже.
  6. И после всего нанести крем.
  7. Большая часть скрабов применима 2-3 раза в неделю.

Нужны некоторые корректировки в рецептуре и способе применения, чтобы подобрать средство лично для себя, свои особенности и потребности.

Антицеллюлитный

Если с появлением на теле стрий многие женщины еще кое-как мирятся, то целлюлит всегда был и остается злейшим врагом. Как же приготовить антицеллюлитный скраб?

Готовить средство мы будем из овсяных хлопьев и кофейной гущи.

Смешайте гущу, оставшуюся в чашке после кофе, с 3 чайными ложками овсянки. Можно сюда же добавить 1 столовую ложку сметаны, если ваша кожа довольно сухая.

Массируйте целлюлитные участки по 3 минуты, обмотайте их пленкой и смывайте только через 20 минут.

После процедуры обработанные участки сдобрите жирным кремом.

Противопоказания

Для использования кофе в качестве пилинга есть ряд противопоказаний, которые стоит учесть перед применением:

  1. аллергические реакции на кофе или другие компоненты скраба;
  2. наличие ранок или травм на коже головы;
  3. повышенная чувствительность кожи;
  4. осветленные волосы.

Скрабирование головы способно значительно улучшить состояние шевелюры. Стоит помнить, что любое средство для волос может иметь длительный эффект только при регулярном применении. Но в то же время увлекаться этой процедурой нельзя. Чтобы не травмировать кожу головы и волосы, лучше всего использовать скраб не чаще одного раза в неделю.

Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб

Кофеин в роли антицеллюлитного компонента оказывает следующие эффекты:

  • стимулирует кровоснабжение слоев дермы;
  • укрепляет стенки сосудистого каркаса;
  • ускоряет обменные процессы в подкожной клетчатке;
  • разбивает жировые скопления;
  • дренирует лимфу;
  • ускоряет формирование коллагеновых нитей;
  • восстанавливает тургор кожи.
Читайте также:  10 секретов молодости азиаток: как в 40 лет выглядеть на 20

Кофейные зерна богаты органическими кислотами. Особенно велико их содержание в зеленом кофе. Редкая хлорогеновая кислота оказывает мощное антиоксидантное действие. Кислотные комплексы наделяют косметические составы эффектом пилинга, способствуя обновлению дермы естественным способом, и обеспечивают защиту от повреждающего УФ-излучения.

Кофе содержит витамины (группы В, С, Е), каротиноиды и минералы, влияющие на кожные и подкожные слои.

Витаминно-минеральное наполнение оказывает следующие действия:

  • стимулирует клеточный метаболизм;
  • устраняет хрупкость сосудистой стенки;
  • препятствует окислительно-восстановительным процессам;
  • в качестве коферментов участвует в реакциях синтеза эластана, коллагена;
  • оказывает репаративное действие.

Натуральный кофе содержит растительный блок, липиды, углеводы, что способствует питанию кожи, улучшению ее механических и защитных свойств.

Чтобы сохранить и усилить дерматологические воздействия, важно правильно сделать антицеллюлитный кофейный скраб и соблюдать правила по его применению.

Увлечение кофейными напитками провоцирует нарушения в тканевом метаболизме, что увеличивает риск появления целлюлита. Маски, смеси для обертываний и скрабы из кофе и остающегося жмыха оказывают только благотворное влияние, способствуют оздоровлению кожи и подкожной клетчатки, выравнивают и разглаживают поверхность.

Химический состав кофе, действие на кожу лица

В состав кофейных зерен входит не только кофеин, как многие думают. Помимо него продукт содержит массу полезных компонентов, в том числе и эфирные масла, каждый из которых по-своему воздействует на кожу лица.

Калий и магний, входящие в состав кофе, помогают бороться со старением, разглаживают мелкие морщинки и делают кожу более эластичной. Железо вернет здоровый цвет лица. Жиры препятствуют испарению влаги, делая кожу более увлажненной. Фруктовые кислоты насыщают организм углекислотой (CO2) и водой (H20). Помимо этого в зерна кофе входят такие компоненты, как:

  • Кофеин;
  • Антиоксиданты;
  • Полифенолы;
  • Каротиноиды;
  • Хлорогеновая кислота.

Комплексное воздействие этих элементов помогает освободиться от ороговевших частичек и придать лицу потрясающий вид. Скраб из кофе для жирной кожи лица помогает контролировать работу сальных желез.

Кофеин

Кофеин является натуральным тонизирующим средством, борется с усталостью и помогает выработке ферментов, отвечающих за регенерацию клеток. Также алкалоид избавляет от мимических морщин, предотвращает застойные явления. Пилинг на основе кофеина действует на кожу следующим образом:

  • усиливает циркуляцию крови;
  • улучшает метаболизм клеток кожи;
  • имеет лимфодренажный эффект;
  • устраняет мешки и отеки под глазами;
  • обеспечивает лифтинг-эффект лица.
Химический состав кофе, действие на кожу лица

Пилинг на основе кофеина усиливает циркуляцию крови

Кофеин активизирует фермент, ответственный за выработку холестерина. Используя кофейный скраб, можно восстановить защитный кожный слой, замедлив его дегидратацию.

Антиоксиданты

Антиоксиданты, содержащиеся в кофе, представляют собой вещества растительного происхождения. Они эффективно борются со свободными радикалами и окислительными реакциями в клетках организма, которые являются главными возбудителями онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, а также приводят кожу к преждевременному старению.

Регулярно используя скрабы для лица на основе кофе, вы защищаете кожу от УФ-излучения и радиации, сохраняет красоту и молодость кожи.

Полифенолы

Полифенолы — источники молодости, оказывающие следующие действия:

  • антиоксидантное — заключается в удалении уже образовавшихся нестабильных молекул, способствующих развитию заболеваний, и являющихся причиной преждевременного старения кожи;
  • улучшают обменные процессы, стимулируют синтез коллагена и эластина;
  • противовоспалительное и успокаивающее, улучшают процесс регенерации и заживления;
  • повышают защитные способности эпидермиса, защищая его от солнечных лучей, а также поддерживают восстановительные процессы;
  • влияют на сосуды, улучшая циркуляцию крови. При этом уменьшается отечность и уходят покраснения;
  • борются с пигментацией кожи, цвет лица становится более светлым и ровным.

Полифенолы повышают защитные способности эпидермиса

Применение полифенольных соединений для проведения косметических процедур является эффективным способом продлить молодости и красоту кожи лица.

Каротиноиды

Химический состав кофе, действие на кожу лица

Придают коже здоровый оттенок, устраняя желтизну и серость, а также позволяют добиться легкого эффекта загара. Входящие в состав кофейной гущи, каротиноиды помогают:

  • улучшить обмен веществ и микроциркуляцию в подкожно-жировой клетчатке, что способствует питанию и смягчению кожи, предотвращает ее шелушение;
  • восстановить кислотно-щелочной баланс кожи;
  • повысить эластичность кожи, устранить мимические и мелкие возрастные морщинки;
  • отбелить пигментные участки на лице, убрать веснушки;
  • восстановить кожу после химических ожогов и сгорания на солнце;
  • устранить угревую сыпь и убрать воспаления.

Главным достоинством каротиноидов является полная безопасность при внешнем использовании.

Хлорогеновая кислота

Хлорогеновая кислота является защитником кожи от вредных воздействий солнечных лучей, которые способствуют преждевременному старению кожи. Пилинги для лица на основе кофе, которое богато на данный элемент, способствуют разглаживанию мелких морщин, подтягиваю кожу лица, избавляют от купироза и темных кругов под глазами. Применять такое косметическое средство можно для любого типа кожи лица.

Особенности проведения кофейного пилинга

Скраб на основе кофейной гущи, как уже говорилось, лучше проводить после банных процедур на распаренной коже. Тогда тело лучше принимает полезные вещества и питает кожу. В зависимости от типа коже рецептуру кофейного пилинга в домашних условиях можно немного менять, чтобы понять, каких компонентов нужно больше или меньше именно вам.

Когда у девушки очень чувствительная кожа, рецепт скраба с кофе необходимо подбирать очень аккуратно и сначала попробовать его на малом участке кожи и посмотреть, нет ли раздражения. Особенно, если дело касается лица.

Для таких масок не используется растворимый напиток – из-за него коже приобретает желтоватый оттенок. Так что помните, что подходить только натуральный продукт.