Как правильно ухаживать за кожей лица летом: советы профессионалов

О красивой молодой коже мечтают многие женщины. Непросто добиться этого лишь своими силами. На косметическом рынке сегодня такое многообразие средств по уходу за кожей, что, не имея специальных знаний, человек рискует потратить огромное количество времени и денег, прежде чем найдет то, что надо, что действительно ему подходит.

Летние реанимационные процедуры для лица

Современные косметологи раскрывают секреты, как ухаживать за кожей летом, чтобы она оставалась сияющей и красивой даже в очень жаркую погоду на самом тропическом курорте. Две составляющих помогут это сделать: желание и немного времени.

Придерживаясь рекомендаций профессионалов, можно не бояться, что кожа летом испортится и доставит вам неприятные минуты лицезрения в зеркале печёного яблока, а не лицо с красивым и ровным загаром. Чтобы наслаждаться солнечными лучами, а не бояться их, освойте несколько правил ухода за кожей лица летом.

  1. Температура воздуха летом в +20…25 °C не представляет угрозы для кожи лица. Зато если столбик термометра будет показывать отметки выше указанных, перед выходом на улицу нужно будет позаботиться о том, чтобы обезопасить кожу от ультрафиолетового излучения. Для этого за 10 минут до выхода из дома нанесите тонким, ровным слоем на лицо крем с SPF-фильтром. Чем выше его показатель на тюбике, тем меньше шансов будет у солнечных лучей проникнуть в глубокие слои кожи и сжечь их.
  2. Можно встретить советы чаще умываться летом: это в некоторых случаях может даже навредить. Подкожные железы внутренней секреции тоже находятся на страже защиты кожи, поэтому они усиленно работают летом, выделяя жир, который образует своеобразный щит-плёнку, отражающую ультрафиолет. Умываясь посреди дня, вы уничтожаете эту защиту. Поэтому оставьте прежний режим умываний: дважды в день — утром (спустя полчаса после сна) и вечером (непосредственно перед тем, как лечь спать).
  3. Питательный крем для лица летом вам ни к чему. Авитаминоз можно вылечить употреблением свежих фруктов и овощей. Поэтому на весь летний период времени приобретите увлажняющий крем по типу вашей кожи: для сухой, жирной или нормальной. Пользуйтесь им дважды в день, сразу после умываний.
  4. Многие скептически относятся к тому, что рацион питания самым непосредственным образом влияет на состояние волос в любое время года. И совершенно зря: это уже давно доказанный научный факт, который нужно принять. Так как главная задача летнего ухода за локонами — увлажнение, то в ежедневном меню должно быть много свежих фруктов, ягод, овощей. Нельзя забывать и о питьевом режиме: начиная с самого утра и до – вечера каждый час нужно выпивать по 1 стакану фильтрованной (минеральной без газа, просто отстоявшейся) воды комнатной температуры.
  5. Авторитетные, уважающие себя салоны красоты откажут вам в проведении серьёзных косметических процедур по уходу за кожей лица, так как они в это время года только навредят им. Примите это к сведению и для домашних мероприятий по летнему уходу за кожей. Особенно строго соблюдайте табу на глубокий пилинг, который будет травмировать и без того повреждённый эпидермис. Из всех видов домашней очистки разрешается раз в 2–3 недели сделать паровую ванночку на травах и лёгкий гоммаж. Никаких скрабов и уж тем более пилингов в это время года быть не должно.
  6. С декоративной косметикой летом тоже придётся быть аккуратнее. Тональные крема различной текстуры, пудры и другие маскирующие средства забивают поры, что мешает клеточному дыханию и ухудшает общее состояние кожи. Поэтому старайтесь обходиться без них.
  7. Домашние летние маски для кожи лица — вот что может стать настоящим спасением. Они могут успокоить раздражённую после ультрафиолета кожу, слегка отбелить загар, создать защитный слой от солнечных лучей, увлажнить. Их легко приготовить в домашних условиях, на них не уйдёт много времени, сил, средств. Зато результат будет поразительным.
Летние реанимационные процедуры для лица

Все эти рекомендации по уходу за кожей лица летом кажутся элементарными и простыми. На самом деле на их соблюдение у многих не хватает времени или обычного терпения. Вот и получается, что после летнего отдыха кожа требует настоящей реанимации, так как представляет собой иссушенный, истончённый, сгоревший верхний эпидермис.

Хотите обезопасить себя от такого — находите время на её увлажнение и защиту от ультрафиолета.

Многое будет зависеть от того, какие именно средства по уходу за кожей лица летом вы подобрали.

Процедуры, которые нельзя проводить летом

  • Удаление родинок, папиллом и сосудистых звездочек. На тех участках тела, которые доступны солнцу (лицо, шея, плечи, декольте, руки) противопоказано проводить процедуры по удалению новообразований. Исключением могут стать те люди, которые не собираются на отдых к теплым морям и уверены, что проведут лето в офисе и на закрытых местах от солнечных лучей. Но лучше эту процедуру оставить в осенне-зимний период. В летние месяцы воздействие солнечных лучей слишком активное.
  • Процедура пилинг. Запомни, в летнее время даже поверхностный пилинг способен вызвать частичную пигментацию кожи лица и тела. Средний – нарушает состояние демаркационной линии, а глубокий и вовсе приводит к гиперпигментации, когда все лицо покрывается темными пятнами и рубцами. Поэтому лучше отложить процедуру пилинг на более холодные поры года, когда солнце не такое активное.
  • Отбеливание кожи лица и тела. Летом лучше воздержаться от процедуры отбеливания кожи, так как в случае попадания на солнце после этой процедуры могут быть многочисленные ожоги.

Когда нужно начинать антивозрастной уход

Так когда же нужно начинать антиэйдж мероприятия? На мой взгляд самый яркий и в то же время индивидуальный сигнал начала старения — это реакция кожи на стресс.

Вы наверняка замечали, что в 20 лет можно всю ночь пить, гулять, а потом 2 часа поспать, принять душ и отлично выглядеть.

Однако в 30 лет такой вариант скорее всего уже не пройдёт — после бурной вечеринки и бессонной ночи на утро будут отёки или темные круги под глазами, усталое выражение лица, и всё это будет трудно скрыть даже с помощью декоративной косметики.

У кого-то этот момент наступает немного раньше, у кого-то немного позже, но в среднем в 27-28 лет стрессовые ситуации уже отражаются на нашем лице. В качестве стрессовой ситуации может выступать не только бессонная ночь, но и длительный авиаперелёт, тяжелый трудовой день или нервное перенапряжение.

Если вы замечаете, что стресс уже заметно отражается на вашем лице, и коже требуется всё больше времени для восстановления — это первый звоночек, что пора начинать антивозрастные мероприятия, которые помогут замедлить старение.

Но это не значит, что нужно тут же отправляться за косметикой антиэйдж и записываться в салон на курс антивозрастных процедур. Для начала будет вполне достаточно скорректировать свой образ жизни.

Скорректируйте образ жизни

Я не говорю, что нужно полностью отказаться от ночных вечеринок и других развлечений, ничего страшного не случится если иногда вы повеселитесь с друзьями до утра, а потом проспите до обеда. Но хотя бы в остальные дни желательно не засиживаться до глубокой ночи, особенно если утром вам рано вставать.

Наша кожа восстанавливается во время ночного сна, поэтому прежде всего нужно обеспечить себе нормальный 8-часовой сон. Также желательно заменить хотя бы некоторые вредные привычки на полезные.

Правильное питание, регулярные физические упражнения, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе — в 25-30 лет этого обычно вполне достаточно, чтобы замедлить процессы старения. А использование антивозрастной косметики и регулярные салонные процедуры в большинстве случаев необходимо подключать в свой уход уже после 30.

Если образ жизни изменить невозможно

Когда нужно начинать антивозрастной уход

Однако бывают случаи, когда изменить образ жизни невозможно. Например, если девушка работает бортпроводницей, и в её жизни постоянно присутствуют ночные авиаперелёты, смена часовых и климатических поясов. Или молодые мамы, которые постоянно не высыпаются и не смогут изменить свой режим в ближайшие несколько месяцев.

А также в любом возрасте бывают ситуации, когда человек перенес тяжелую болезнь или сильный психологический стресс и это отразилось на его лице. Или просто человек предрасположен к раннему старению.

В таком случае есть смысл включить в свой уход косметику для следующей возрастной группы, а также желательно пройти курс салонных процедур, которые помогут коже восстановиться.

Оставьте агрессивные процедуры на потом

И ещё один общий совет. В каком бы возрасте вы не начинали свой антиэйдж уход — не стоит сразу приступать к тяжелой артиллерии современной косметологии — срединным пилингам, инъекциям или пластическим операциям.

Гораздо правильнее начинать свой антивозрастной уход от простого к сложному, от щадящих методов к более агрессивным, от физиологичных процедур к более серьёзным вмешательствам.

Потому что в молодом возрасте для хороших результатов скорее всего окажется достаточно грамотного домашнего антиэйдж ухода и щадящих профессиональных процедур, а тяжелую артиллерию косметологии можно будет отложить на потом.

А в более старшем возрасте такой комплексный подход позволит подготовить кожу к более серьёзным вмешательствам, и в таком случае агрессивные процедуры пройдут гораздо легче, а восстановительный период закончится быстрее.

Что ещё полезного почитать:

  • Ольга Фем — Самоучитель по Уходу за Кожей #1
  • Неухоженность не скрыть за айфоном и модной сумкой!
  • 9 причин НЕ ДЕЛАТЬ уколы красоты
  • Самомассаж лица “Ренессанс”

Какие процедуры можно делать у косметолога весной-летом? — какие процедуры для лица можно делать летом

Смотрите также

  • Косметолог и процедуры Я в этом вопросе начинающий. Про разные процедуры, конечно, в курсе, но ничего никогда не делала. Вообщем так — мне 32, кожа плотная, комбинированная, начинает понемногу проявляться носогубка и заломчик на лбу, под глазами есть…
  • Процедуры у косметолога для увлажнения кожи Девочки, посоветуйте пожалуйста! Мне 25, кожа проблемная (с чем я активно воюю), есть пятнышки пост-акне. И после всех моих мазюкалок, кожа сохнет, шелушится. Под глазами начали появляться морщинки. Увлажняющие крема и маски не особо помогают….
  • Косметолог и цена Поделитесь ценами плиз, сколько стоит вколоть шприц гиалуроновой кислоты? Сколько стоит срединный пилинг? Была у косметолога. не могу понять, дорого или нет.
  • Подскажите если у одного косметолога делаешь ботокс то и желательно у нее делать другие процедуры?? В первый раз сделала ботокс. косметолог нравиться и цена на ботокс мне не дорого вышла. но нужно ещё ставить филер в носослёзку. у моего косметолога только один препарат подороже а у меня напряг с финансами….
  • Растения, применяемые в косметологии Растения, применяемые в косметологии Пищевые растения Абрикосы — в виде маски успокаивают кожу. Бананы — увлажняют и смягчают кожу, это своеобразная помощь для кожи. Брусника и черника — маски из этих ягод суживают поры и…
  • Косметолог Лобня Здравствуйте, я врач дерматолог косметолог. Стаж работы 13 лет. Основная деятельность — инъекции диспорта, мезотерапия, биоревитализация (инъекции гиалуронрвой кислоты, пептидов, витаминов, аминокислот и др.), контурная пластика (коррекция носогубных складок, увеличение губ), пилинги, чистки, консультации. Звоните,…
  • Какие косметические процедуры можно делать ? Пошла я тут на днях к косметологу своему ,в городе жуткая жара ,у меня и до Б часто высыпало,а тут вообще:сыпет как две процедуры дарсонваля,пока я не заикнулась что я Б,и всё пошло-поехало :»Ты…
  • Сертифицированный косметолог для вас Добрый день дорогие, будущие мамы и мамочки замечательных деток ? Предлагаю Вам свои услуги профессионального косметолога с мед. образованием..!!!! Дорогие девушки ???? порадуйте себя к нашему любимому и международному дню 8 марта.. ☀️?????⛅️ А так…
  • Что сделать у косметолога? ДВ! Девочки, посоветуйте пожалуйста, какие процедуры можно сделать у косметолога? Мне 24 года, кожа комбинированная, начали появляться мимические морщинки на лбу и под глазами. И есть постакне, с которыми я долго и упорно борюсь. Год…
Читайте также:  Гарра руфа: уход и содержание, плюсы и минусы фиш-пилинга

Можно ли делать шеллак во время беременности?

Начнем с того, что собой представляет шеллак, «подноготная» которого известна немногим. Основу его составляет природная смола, которая так и называется — шеллак. Это продукт переработки древесного сока, который выделяют некоторые насекомые, обитающие в тропиках и субтропиках. Вы удивитесь, но он используется не только в косметической промышленности, но и в кулинарии (в качестве пищевой добавки для конфет, глазури и прочего).

Понятное дело, что шеллак не наносят на ногти в чистом виде. Это своего рода микс природного материала и химических элементов, позволяющих ему превратиться в гель-лак.

Насколько они вредны? Судя по тем материалам, которые мне удалось найти, шеллак исключает использование вредных во время беременности компонентов (формальдегида, метилбензола, камфары и ацетона). Это означает, что риски, связанные с отравлением организма беременной и плода, сведены к минимуму.

Конечно, стопроцентной гарантии дать не могу, поскольку даже по поводу влияния алкоголя на плод, про которое, казалось бы, известно все, эксперты говорят «вопрос слабо изучен». Вот и этот вопрос пока слабо изучен. Однако повода для беспокойства не вижу.

Обычный лак для ногтей заметно вреднее: если в шеллаке используется природная смола, то в нем — формальдегидная. В лаке содержится ацетон и камфара, а иногда и чистый формальдегид, которых нет в шеллаке. Поэтому шеллак не представляет опасности. Даже если допустить, что есть минимальный риск, он нивелируется редким проведением процедуры — в среднем 1 раз в 3–4 недели.

Применение лампы, которая используется при сушке шеллака, тоже не внушает опасений. Сушка требует нескольких минут, а излучение ультрафиолета нельзя назвать агрессивным. Вероятность пигментных пятен, которые образуются под влиянием ультрафиолетовых лучей, минимальна.

Если вы беременны и хотите сделать шеллак — аргументов против я не нашла.

Реклама

процедур у косметолога – которые нельзя делать летом

Лето — довольно опасное время для многих уходовых процедур, и выбирать их бездумно нельзя, если вы не хотите себе навредить. Что нельзя делать летом с лицом и почему, «Здоровью » рассказывает дерматовенеролог, косметолог сети медицинских клиник «Семейная» Мальвина Петросян.

Ручная чистка лица

Чистить кожу нужно регулярно, и летом в том числе — на нее негативно влияют пыль, повышенное потоотделение, повышенная выработка кожного сала.

Тем не менее выбирать способ чистки необходимо внимательно. Откажитесь от глубоких чисток, отдайте предпочтение более мягким и нетравматичным.

После глубокой чистки поры остаются какое-то время открытыми, и попадание в них пыли обеспечит вам сыпь.

Пилинг и дермабразия

О пилингах стоит забыть уже в апреле-мае и не вспоминать до октября. Все это время активность солнца достаточно высока, и воздействие на поврежденную кожу ультрафиолета может спровоцировать появление пигментных пятен, даже при условии использования солнцезащитного крема, а это сведет на нет все ваши старания выглядеть ухоженно, красиво и молодо.

Ведь пилинг травмирует кожу, удаляя ее верхние клетки, тем самым истончая защитный слой и делая ее очень чувствительной. К тому же, в жаркое время года кожа медленнее восстанавливается. Максимум, что можно сделать летом — легкую эксфолиацию, например, миндальный пилинг или пилинг фруктовыми кислотами.

Они действуют мягче, при этом помогут выровнять рельеф, разгладить морщинки и освежить.

Отбеливание кожи

Оно требует а 3-5 посещений косметолога. За это время удаляется верхний ороговевший слой кожи, а затем на лицо наносится отбеливающее средство. Процедура требует также тщательного домашнего ухода.

Все это время необходимо воздерживаться от появления на солнце, иначе вам будут обеспечены ожоги и гиперпигментация (а ведь вы, наоборот, планировали от нее избавиться).

Отбеливание кожи даже осенью должно сопровождаться использованием солнцезащитного крема с высоким SPF-фактором, а летом появляться на солнце без него просто противопоказано.

Опытные косметологи стараются в целом не использовать лазер летом, ведь он фактически снимает верхний слой кожи.

Читайте также:  Как избавиться от брылей? Лифтинг, SMAS-лифтинг, MACS-lift.

Она становится практически беззащитной перед агрессивными ультрафиолетовыми лучами, что также может выражаться в появлении сильной пигментации на обработанных участках (лице, зоне декольте, руках).

После процедуры лазерной шлифовки нужно воздержаться от пребывания на солнце в течение 1-1,5 месяцев.

Удаление родинок, папиллом, сосудистых звездочек и других новообразований

Загар после процедуры удаления лазером различных новообразований на коже строго запрещен. Ультрафиолет действует таким образом, что на месте того, что вы удалили, появится стойкая пигментация, от которой будет сложно избавиться.

За исключением того, воздействие солнца на место удаления повышает риск развития рака.

Поэтому если необходимость удалить родинку или что-либо другое все же возникла, старайтесь не появляться на улице в жаркое время суток (с 10 до 15 часов) и носите одежду или головной убор, которые прикрывают место удаления.

Инъекции красоты

Уколы «Ботокса», «Рестилайна», мезотерапия летом не противопоказаны категорически, но все же не советуются.

В любом случае после них несколько дней (2-3) нельзя выходить на открытое солнце — ввиду повреждений кожи высок риск появления пигментации.

За исключением того, на жаре ранки от уколов заживают намного дольше, чем положенные 1-2 недели, а попавшая в них пыль может спровоцировать воспаления. Лучше позаботиться об инъекциях не позднее, чем за месяц до лета или предполагаемого отпуска.

Лазерная эпиляция

Расставаться с нежелательными волосами лучше всего в холодное время года. После эпиляции кожа становится слишком чувствительной и также легко покроется пигментацией после любого вашего визита на открытое солнце. За исключением того, проводить лазерную эпиляцию сразу после воздействия солнца не рекомендуется, поэтому в таком случае вам будет необходимо сделать перерыв в курсе процедур.

Если вы все же решились на какие-то процедуры, обязательно используйте после них крем с солнцезащитным фильтром SPF не менее 50. Это стоит делать даже без процедур, если вы хотите сохранить кожу молодой и ровной.

При этом в жару не выбирайте для лица плотный и жирный крем, он может создать так называемую оклюзионную пленку, которая даст парниковый эффект и спровоцирует воспаления. Если у вас и так проблемная кожа, воздействие плотного крема только усугубит ее недостатки.

Отдайте предпочтение легким текстурам — гелям, эмульсиям и так далее.

Выбор курсов для специалиста без медобразоваия

Сегодня, чтобы работать к косметологической сфере, необязательно оканчивать медицинский вуз. Главное, чтобы за плечами человека было не менее девяти классов, среднее специальное или высшее учебное заведение по любой специальности. Чтобы стать косметологом, что нужно закончить – это хотят знать многие. Обязательное условие для начала деятельности – обучение по программе подготовки «Косметолог‑эстетист» или «Косметик».

Курсы косметологии – реальный выход для всякого, кто намерен влиться в профессию, не желая на обучение тратить годы. Жителям крупных городов не составит труда найти подходящий курс. Здесь есть учебные центры, куда может обратиться любой.

Выбор курсов для специалиста без медобразоваия

Немногим сложнее приходится жителям поселков и деревень. Но проблему решает интернет. Благодаря ему, стало возможным дистанционно учить будущих эстетистов: доступны электронная литература, видеоматериалы и вебинары – все, чтобы учащийся мог без проблем успешно сделать тестовые задания и сдать реферат. Обучение может длиться 2-6 месяцев.

В результате слушатель таких курсов получит на руки сертификат. Важно, чтобы был он государственного образца.

Челюсти, шея и декольте

Нехирургическое лечение не приведет к такому же эффекту, как подтяжка лица, однако оно может значительно уменьшить признаки старения:

  • Лазерная процедура уплотняет каркас, состоящий из волокон коллагена и эластина, в результате чего ткани лица становятся более упругими. Регулярные лазерные сеансы необходимы для стимуляции белковых волокон и оставшихся фибробластов.
  • Кожный наполнитель, вводимый в области кости челюсти, обеспечивает дополнительную поддержку мышц, жира и кожи, возвращая лицу молодой вид. Помогут этому и инъекции ботокса, которые подтягивают и увлажняют кожу шеи и декольте.

Эстетические процедуры женщинам старше 60 лет подбираются специалистом индивидуально, опираясь на стояние кожи пациентки и ее физическое здоровье. Тогда косметологический комплекс будет максимально эффективным.

Программу омоложения никогда не поздно начать. Для этого надо записаться на консультацию к косметологу, который подберет и проведет курс процедур, поворачивающих время вспять.

Запись на консультациюПожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной *Тема консультации *GDPR соглашение *

  • Я даю согласие этому сайту хранить информацию, предоставленную мной, чтобы получить ответ на свой запрос.

WebsiteОтправить

Поделиться ссылкой:

Статьи на эту тему

Заключение

На самом деле любая косметологическая процедура несет риск осложнений. Особенно, если за дело берутся недобросовестные работники индустрии красоты. И дело не только во врачах и косметологах. На медицинском рынке не редко пытаются продать поддельные препараты. Хорошо, если они не окажут никакого эффекта, но зачастую такая продукция может нести угрозу для здоровья пациента, а иногда и для его жизни.

Заключение

От себя могу дать такой совет: выбирайте проверенные клиники, которые годами безупречной работы заслужили себе имя. Возможно, их услуги будут стоить не дешево, но они дорожат своей репутацией и минимизируют риск осложнений. Но сама я против какого-то вмешательства. Есть очень много наружных и аппаратных процедур, которые воздействуют внешне, либо не требуют какого-то внутреннего вмешательства. И помните, что ничего Вам не поможет, если Вы ведете нездоровый образ жизни.