Как подтянуть кожу лица народными средствами

Когда подтяжка верхней трети лица будет эффективной?

Большинство пациентов, которые решаются на подтяжку лба и бровей, стремятся устранить возрастные изменения. Но в некоторых случаях операция будет эффективна и для коррекции особенностей строения лица – например, при нависающих бровях или слишком активной мимике.

Основные причины сделать операцию следующие:

• Птоз бровей и верхнего века.
• Глубокие мимические морщины на лбу и переносице.
• «Гусиные лапки».
• Опущение мягких тканей верхней трети лица.
• Дряблая кожа.

Что такое подтяжка лица без хирургического вмешательства

Современная косметология предлагает много способов по продлению молодости. Безоперационная коррекция овала лица проводится с использованием разных технологий и косметических препаратов. Процедуры направлены на восстановление естественных объемов тканей, их подтяжку и выравнивание рельефа кожи.

Результат сохраняется до 3 лет.

Плюсы и минусы процедур

Главное достоинство неинвазивных методик – минимальное травмирование тканей. Отеки после коррекции овала лица проходят за 1 день.

Женщине не нужно предварительно сдавать анализы, подготавливаться к посещению косметолога или проведению манипуляций.

Другие достоинства безоперационных способов:

• минимальный восстановительный период;
• отсутствие рубцов и шрамов после манипуляций;
• сохраняются естественные черты лица.

Недостатки нехирургических методик:

• временный эффект;
• используемые препараты могут вызывать аллергию;
• после 50 лет результативность процедур снижается;
• не устраняются серьезные деформации лица.

Современные технологии омоложения

Аппаратные методы со специально разработанными инновационными приборами:

• фотолифтинг – омоложение с помощью высокоинтенсивных излучений импульсов света;
• миолифтинг – на мышцы лица воздействуют электрическими импульсами тока;
• лазерный лифтинг – обработка кожи лица лазерными лучами;
• ультразвуковая и радиоволновая обработка силой звуковой волны.

Инъекционный метод – используются различные препараты:

• плазмолифтинг – точечные уколы со плазмой крови пациента с тробоцитами;
• мезотерапия – уколы со сложным составом витаминов и питательных веществ;
• контурная пластика, уколы (филлеры) с гиалуроновой кислотой.

Есть много разных методов омоложения

Нитевая хирургическая процедура, предусматривающая протяжку под кожей нитей — как рассасывающихся, так и нет.

Хирургическая операция с выполнением подтяжки кожи.

Фейсбилдинг – метод основан на регулярном выполнении специально разработанных комплексов гимнастики для лица.

Из всего перечисленного предлагаем рассмотреть два метода, имеющих одинаковые конечные результаты, но принципиально различных по исполнению.

Фейслифтинг — хирургическое оперативное вмешательство, предполагающее подтяжку лица.

Фейсбилдинг, который также иногда называют фейслифтингом, — это гимнастика для лица, которая помогает устранить морщины, подтянуть кожу.

Фейсбилдинг часто называют фейслифтингом

Оба метода можно назвать альтернативными. Сильно отличаясь друг от друга, они выполняют одну задачу: возвращение и сохранение женской привлекательности. Рассмотрим эти методы раздельно и в сравнении.

Подтяжка лица без операции — самых популярных методик

Возрастные изменения кожи начинаются уже с 20 лет, когда количество умирающих клеток с каждым днем увеличивается по сравнению с рождающимися. Именно поэтому спустя несколько лет начинают проявляться первые «звоночки» о том, что кожа стареет. Цвет лица становится тусклым, появляются пигментные пятна, снижается тургор и эластичность, а сухость повышается, вызывая появление первых морщин.

Известно, что к помощи пластических хирургов обращаются женщины старше 40-а, и это неудивительно, ведь в этом возрасте уже косметические средства помогают мало. А что делать тем, кто находится в промежутке между 25 и 40 годами? Для таких пациентов у косметологов есть целый арсенал возможностей лифтинга лица без операции. Какие способы безоперационной подтяжки существуют и в чем их преимущества? Об этом и пойдет речь.

Преимущества безоперационной подтяжки

В основе всех методов лифтинга лица без операции лежит принцип терапевтического травмирования внутренних или наружных кожных слоев. При этом слои дермы по-разному откликаются на повреждения, но во всех случаях это вмешательство заканчивается формированием и образованием новых волокон коллагена, эластина и молекулярных цепочек гиалуроновой кислоты.

Несомненно, хирургические операции во многом радикальны и могут за одно вмешательство устранить многие проблемы старения, но и у безоперационной подтяжки имеются свои преимущества, которые необходимо знать, прежде чем решиться на применение любого из них.

Итак, ниже приведены преимущества, которые имеет лифтинг без операции:

Как сделать правильный выбор?

К сожалению, никто из нас не может остановить время, но продлить молодость и задержаться на вершине сил и энергии мы можем, если задействуем скрытые резервы организма и используем способность клеток к самообновлению. Какую процедуру выбрать из числа уже имеющихся? Эту проблему под силу решить только врачам-косметологам, которые проводят диагностику и определяют доминирующий тип старения кожных покровов.

Диагностика имеет очень большое значение, так как это может быть биологическое старение (преждевременное старение из-за внешних и внутренних факторов), фотостарение (из-за солнечной радиации), а также хроностарение, когда старение возникает в силу возраста. Важно определить не только тип кожи, но и какой из кожных слоев подвергать коррекции.

Подтяжка лица без операции достигается в основном двумя способами, каждый из которых имеет свои нюансы и с помощью которых можно добиться необходимых изменений.

К ним относятся:

Как действуют методы лифтинга без операции?

По оценкам специалистов, многие из методов безоперационной подтяжки являются достойной альтернативой способам омоложения лица и тела с помощью оперативного вмешательства. Практически в каждом из них используется способность клеток кожи к самовосстановлению и обновлению коллагеновых волокон.

Подробнее о процедуре читайте в статье: Биоармирование лица – альтернатива операционной подтяжке

• Фотоомоложение – технология использования интенсивных источников света, с помощью которой в кожных покровах происходит усиленная выработка эластиновых и коллагеновых волокон. Результат, как правило, наблюдается после нескольких сеансов.

Читайте подробнее в статье «Фотоомоложение – свет во благо красоты»

Видео проведения безоперационной подтяжки лица

Радиочастотный лифтинг

Фракционный термолиз

Микротоковая терапия

Фотоомоложение

Ботулинотерапия

Методики лифтинга без операции отличаются простотой исполнения, доступностью и пролонгированным результатом, а количество пациентов, прибегающих к этим способам омоложения неумолимо растет. И это вполне закономерно, ведь процедуры в основном проводятся в возрасте до 40 лет, когда функции самовосстановления дермы еще сохранены, и можно обойтись без операционного вмешательства.

Как подтянуть кожу с помощью массажа

1. Лоб. С помощью увлажняющего крема массируйте лоб, начиная от центра, и резкими движениями, не растягивая кожу, двигайте пальцами в сторону по горизонтали. От бровей проведите линии к вискам, слегка надавливая. Затем прижмите ладони у корней волос на лбу и оттяните назад на 10 секунд.
2. Щеки. Откройте рот насколько можно шире и вытолкните вперед язык на 5 секунд, после чего сомкните рот и попытайтесь улыбнуться, не размыкая рта. Затем наберите воздуха и напрягите щеки, как будто хотите надуть шарик.
3. Веки. Поочередно смотрите вниз и вверх, влево и вправо, держа голову прямо. Сильно зажмурьте глаза и через пару секунд широко их распахните. Не забудьте часто поморгать, делая интервалы для расслабления глаз.
4. Подбородок. Чуть приоткройте рот и выставите вперед челюсть, напрягая мышцы шеи. Приложите руку к подбородку и надавите на нее челюстью со всей силы. Тыльными сторонами ладоней выполняйте похлопывания по подбородку.
5. Овал лица. Для более очерченного овала лица закусывайте поочередно верхнюю и нижнюю губу. Затем пальцами делайте круговые движения от носа к скулам и вискам, а также от губ к уху. Скольжения должны быть легкими, без давления.

Видео “Уникальные упражнения для подтяжки лица”

Другие народные средства

Чтобы изменить овал лица без посещения салона, необходимо кроме натуральных масок использовать и другие рецепты.

Травяной лед

Лед из морозильной камеры — домашняя альтернатива известной процедуре криотерапии. Этот способ не подходит для слишком чувствительной кожи из-за возможности ее травмирования.

Для приготовления ледяных кубиков можно использовать как обычную чистую воду, так и отравы целебных трав и кусочки ягод, овощей и фруктов.

Проверенные рецепты:

1. Одну столовую ложку любого из растений: зверобоя, укропа, подорожника, мяты, тысячелистника, шалфея или фиалки — залить 250 мл кипятка, настаивать до остывания и разлить в специальные формочки.
2. Мелко нарезанные ягоды винограда, арбуза, клубники или смородины залить негазированной минеральной водой и разлить в формочки для замораживания.

Для сухой кожи рекомендуется использовать петрушку, липовый цвет, огурец и киви. Для жирной подойдут береза (листья и почки), мать-и-мачеха, пион, календула, полынь, цитрусовые и земляника.

Травы для подтяжки кожи

Омолаживающие травы используются для заваривания чая, принятия ванн, масок и изготовления масел. Они быстро повышают тонус кожи, увлажняют и делают ее упругой.

К рекомендуемым травам относятся:

• роза;
• лаванда;
• имбирь;
• алоэ;
• мята;
• герань;
• кунжут;
• шалфей;
• розмарин;
• сандал.

Контрастные умывания

Польза этого способа восстановления упругости кожи связана с резким перепадом температур. За счет этого происходит тренировка сосудов и мышц лица, активизируется процесс обмена питательными веществами. Горячие компрессы и вода действуют на самые глубокие слои кожи, убирая лишний жир. В результате овал лица становится молодым, приобретает красивые контуры.

Способы проведения процедуры:

1. Умыться несколько раз холодной водой, после чего резко поменять ее на горячую. Повторить 5–6 раз. Для проблемной и увядающей кожи требуются более легкие перепады температур. Заканчивать процедуру следует холодной водой.
2. Мягкое полотенце смочить в горячей воде и приложить к лицу на 3 минуты, затем протереть кожу кубиком льда. Повторить несколько раз и насухо вытереть.

Данные процедуры подходят для любого типа кожи.

Лосьоны

Для приготовления омолаживающего лосьона необходимо приобрести один кокос, разбить и вылить из него жидкость. Надо протереть лицо ухаживающим тоником, после чего смочить ватный тампон в кокосовом молоке и обработать им кожу. Оставить на 3–4 часа и смыть теплой водой.

Можно использовать травяной лосьон. Для этого нужно:

1. Взять по 30 граммов мяты, аптечной ромашки, подорожника, фиалки, лепестков розы и розмарина.
2. Залить их кипятком (1 л) и оставить для настаивания на 6 часов.
3. Использовать несколько раз в день в качестве очищающего средства.

Косметическая глина

Для подтяжки овала лица необходимо использовать зеленую, белую или розовую глину. Ее можно сочетать с соком лимона или минеральной водой.

Полученную кашицу надо нанести на лицо и выдержать до полного высыхания. Затем следует смыть средство теплой водой. Такую процедуру следует проводить 3 раза в неделю.

Альгинатная маска

Это известная салонная процедура, которая, наряду с инъекционной методикой и нитями, позволяет вернуть коже упругость и придать красивые очертания овалу лица.

Такую маску легко сделать и самостоятельно. Для этого потребуется:

1. Сухие водоросли (ламинарии) в количестве 10 г тщательно измельчить до состояния порошка.
2. Залить 30 мл отвара шафрана.
3. Настаивать в течение 20 минут.
4. Добавить 10 г рисового крахмала и 5 г овсяного порошка.
5. Все перемешать до образования пюре.

На очищенную кожу толстым слоем нанести полученный состав, начиная от подбородка. Выдержать маску 30 минут, затем смыть водой и нанести на лицо и шею увлажняющее средство. Для достижения желаемого результата понадобится не меньше 10 процедур.

Альгинантная маска

Омолаживающий лосьон

Состав можно замораживать и использовать для криомассажа. Подходит данное средство для любого типа кожи.

Рецепт приготовления:

1. В зеленый чай (1 ст. л.) добавить 1 ст. л. розовых лепестков.
2. Залить 250 мл кипятка.
3. Закрыть крышкой и оставить настаиваться на 1 час.
4. Процедить.
5. Добавить таблетку Аскорутина.
6. Налить заранее приготовленный сок одного огурца.

Полученное средство надо перелить в емкость. Протирать лицо следует строго по массажным линиям.

10-минутный комплекс упражнений для подтяжки всего тела

Начинать комплекс упражнений для подтяжки всего тела следует с разминки, а завершать его заминкой.

Время, затрачиваемое на такие этапы, не учитывается при подсчете общей продолжительности экспресс-тренировки:

1. Бег на месте с высоким подниманием бедра – 2 мин.
2. Выпады вперед с утяжелителями – 3*10.
3. Отжимания с колен – 10 повторений.
4. Планка с попеременным разворотом коленей – 3*5.
5. Скручивания из положения лёжа – 30 повторений.
6. Отведение ног в стороны и назад – по 15 для каждого направления.
7. Прыжки из нижней точки – 2 мин.

Для достижения видимого результата от экспресс-тренировок необходимо выполнять их ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку и количество повторений.

В качестве физической нагрузки на каждый день не рекомендуется выбирать продолжительный комплекс, состоящий из более 10 упражнений для разных групп мышц. Добиться идеальной фигуры можно с помощью базовых тренировок, способных проработать мускулы всего тела, не расходуя при этом большое количество физических и эмоциональных ресурсов спортсмена.

Знание техники выполнения, а также принципы сочетаемости упражнений, позволят самостоятельно составить программу тренировок даже человеку, далекому от мира спорта.

Возможные последствия

После эндоскопического лифтинга в течение 10-15 дней ощущается незначительный дискомфорт, присутствует отечность и синяки.

Эти последствия хирургического вмешательства без следа исчезают по завершении процесса реабилитации. Шрамы видны при близком рассмотрении до 3 месяцев, затем начинают светлеть и рассасываться.

Осложнения после проведения эндоскопической подтяжки лица бывают крайне редко. Это может быть:

1. Занесение инфекции, воспаление тканей на лице из-за нарушения санитарных норм во время операции или пренебрежение ими после.
2. Рубцы, выделяющиеся над поверхностью кожи. Возникает дефект из-за особенностей кожи пациента. Избавится от них помогут специальные кремы от шрамов, в тяжелых случаях требуется пластическая операция.
3. Снижение чувствительности кожи возле разрезов. Чаще всего синдром возникает у заядлых курильщиков, реже из-за повреждения нервных окончаний. В большинстве случаев чувствительность в течение года полностью восстанавливается.
4. Гиперпигментация в области шрамов. Проблема не требует лечения — цвет кожи восстанавливается самостоятельно за 6-8 месяцев.
5. Изменение мимики или асимметрия лица. Причиной такого осложнения — ошибка хирурга, повреждение мышечных и нервных волокон. Для восстановления требуется повторная операция, реже черты лица возвращаются в прежнее состояние самостоятельно.
6. Выпадение волос, залысины в области шрамов Дефект исчезает после устранения рубцовой ткани.

От выпадения волос есть отличное средство, подробнее по ссылке: -ot-vypadeniya-volos/minoxidil/minoxidil15/dualgen-15-with-pg-1-mesyats.

Чтобы избежать таких осложнений, следует ответственно подходить к выбору клиники и пластического хирурга, изучить отзывы и посмотреть фотографии пациентов нескольких учреждений эстетической медицины. Не менее важно соблюдать все рекомендации, полученные после операции.

Японский омолаживающий массаж: техника выполнения

На проведение этого массажа у вас будет уходить 5-10 минут на день. Все, что понадобится – очищенное лицо и ваши ручки.

1. Массаж лба. По 4 пальца обеих рук ставим на середину лба и, повторяя его очертания, медленно проводим ими в сторону висков. Заканчиваем движение на висках, немножко надавив подушечками. Повторяем 5-10 раз.
2. Самомассаж зоны глаз. Ставим указательный и средний пальцы обеих рук на переносицу, проводим ими, слегка надавливая, под бровями, делаем полукруг под глазами и останавливаемся под нижним веком, не касаясь носа. Зону глаз всегда массируем по кругу, так же, как наносим крем: верхнее веко к виску, нижнее – от виска.
3. Губы и носогубная складка. 4 пальца на каждой руке соединяем вместе (не растопыриваем их). Ставим с каждой стороны лица внизу и продвигаемся от нижней части щек к глазам и в стороны к вискам. Это массажное движение позволяет проработать большую часть нашего лица и его овал. Таким образом обеспечивается лимфодренажный эффект, прорабатывается большое количество мышц и морщин. Одновременно мы стимулируем мускулатуру и разглаживаем уже сформированные глубокие мимические морщины.
4. Прорабатываем половинки лица по очереди: пассивную сторону придерживаем ладонью, активную массируем второй рукой. Активную сторону массируем от нижней части щеки вверх к глазу по носогубной линии, придавливаем возле носа подушечками пальцев и движемся под линией глаза на скуле к виску. Упражнение идентичное предыдущему, но нужно удерживать мышцы второй половины лица в статическом состоянии. Меняем руку, массируем вторую половину лица.
5. Зона скул. Сгибаем пальцы и косточками указательного и среднего на уровне середины носа слегка придавливаем кожу. От носа приподнимаем слегка яблочко скул и вытягиваем его к виску. В этой зоне кожа более плотная, присутствует много связок, поэтому можно себе позволить чуть более сильное давление, которое будет стимулировать подтяжку кожи, похудение лица.

Такой массаж можно делать ежедневно, поскольку техника проста и не принесет никаких побочных эффектов. При этом лимфодренаж, кровообращение и тренировка мышц будет только улучшаться.

Подтяжка нижней трети лица

Операция с помощью эндоскопа в нижней части показана в следующих случаях:

• двойной подбородок;
• дряблость кожи, потеря ее эластичности;
• опущение скул, уголков губ;
• потеря четкости контура нижней части;
• носогубные складки, морщины в области подбородка.

Процедура помогает избавиться от перечисленных проблем за один сеанс. Во время операции врач делает разрезы до 3 см. за ушной раковиной или под линией подбородка. Швы сдерживаются скобами или рассасывающимися нитями медицинского назначения.

После проведения подтяжки возможны незначительные осложнения: припухлости, рубцы, гематомы. Восстанавливающий период занимает от 2 до 3 недель.