Причины и лечение газообразования у женщин

Чаще всего женщина даже не подозревает о том, что беременна, но легкое головокружение или утренняя тошнота помогут ей понять, что в организме происходят изменения. Какие еще ранние симптомы свидетельствуют о том, что зачатие произошло? Мы собрали самые распространенные признаки беременности, но помните, что при проявлении хотя бы 2 из них нужно сделать тест или посетить врача.

Что это за явление?

Тошнота – это неприятное ощущение в подложечной области груди, желудке, пищеводе, которое предшествует рвоте. Тошнота при беременности является одним из проявлений токсикоза. К другим проявлениям токсикоза относятся рвота и слюнотечение.

Появление данного симптома во время беременности является нормой, это считается защитным механизмом от попадания токсинов и патогенных бактерий в организм женщины. Было установлено, что у женщин, страдающих токсикозом, реже встречаются выкидыши и мертворождение.

Длительность тошноты беременных зависит от многих факторов – состояния здоровья женщины, ее образа жизни, характера питания, перенесенных гинекологических заболеваний, наследственности, психоэмоционального состояния женщины и т. д. В норме тошнота сопровождает беременность только в первом триместре. Часто это является первым признаком беременности и встречается у 91% женщин. Возникает симптом на 5 — 12 неделе беременности, достигает максимума на 11 – 13 неделе беременности и может продлиться до 12 – 14 недели, а в случае многоплодной беременности – до 15 – 16 недели. В 1 – 10% случаев тошнота продолжается до 20 – 22 недели. При нормальном течении беременности женщину может тошнить 2 – 3 раза в день, в основном, в первой половине дня.

Бывает ли это при замершей беременности?

Тошнота при замершей беременности исчезает внезапно, поэтому при внезапном прекращении тошноты необходимо незамедлительно обратиться к врачу для исключения патологии развития беременности.

Замершая беременность (неразвивающаяся беременность) – патология, при которой плод прекращает свой рост и развитие, что в дальнейшем приводит к его гибели. К замершей беременности приводят вирусные и бактериальные инфекции, патологии и аномалии развития матки, резус–конфликт матери и ребенка, чрезмерное употребление лекарственных препаратов, прием наркотиков и алкоголя, перенесенные ранее аборты, нарушение гормонального фона и многие другие.

Замершая беременность встречается в 1 случае из 170. Риск возникновения данной патологии увеличивается с возрастом. Так, в возрасте женщины до 35 лет риск возникновения замершей беременности составляет 15%, в 35 – 39 лет – 25%, в 40 – 44 года – 50%, после 45 лет – 90%.

Признаками замершей беременности являются:

  • резкое прекращение токсикоза — исчезновение тошноты, рвоты, слюнотечения, непереносимости запахов;
  • изменения молочных желез – грудь перестает набухать, исчезают неприятные ощущения в груди, она становится мягкой;
  • кровянистые выделения – кровянистые выделения из половых путей возникают в результате отслойки плодного яйца, гнойные выделения из влагалища свидетельствуют о начале разложения плода;
  • повышение температуры тела – высокая температура (более 38°С) может быть признаком многих патологий, поэтому нужно обращать внимание на другие сопутствующие симптомы;
  • понижение базальной температуры – базальная температура ниже 37.0°С свидетельствует о замершей беременности и/или угрозе выкидыша;
  • боли внизу живота – боль вызвана сокращением матки и может быть выраженной, тянущей, схваткообразной.

Прекращение тошноты может быть самостоятельным явлением, не вызванным какой–либо патологией. Несмотря на то, что прекращение тошноты и рвоты приводит к общему улучшению состояния женщины, это не всегда является хорошим признаком. Поэтому необходимо обратиться к врачу, особенно при появлении других симптомов, описанных выше.

Патология

Признаки метеоризма после родов нарастают при заболеваниях ЖКТ. Дополнительно женщина может ощущать боль в животе, изжогу, тошноту, расстройство желудка, неприятную отрыжку или другие беспокойства. Такие симптомы могут указывать на патологии:

  • воспаления ЖКТ (колит, энтерит, гастрит),
  • дисбактериоз,
  • непроходимость кишечника,
  • вирусные или паразитарные болезни,
  • нервоз, психосоматические расстройства.
Патология

Лечение выбирается в соответствии с видом заболевания. Обязательно нужно учитывать, кормит ли женщина грудью, так как многие препараты в этом случае запрещены. Недопустимо заниматься самолечением, ведь неправильное использование лекарств может усугубить состояние женщины, организм которой и так ослаблен после родов.

Читайте также:  Аллергия как признак беременности на ранних сроках

Газики у новорожденного: что делать, как лечить?

Газики у новорожденного ребенка обычно появляются с самого рождения и продолжаются до полугода. При этом они часто вызывают колики, которые причиняют дискомфорт ребенку и пугают родителей.

Газики у новорожденного: причины

В настоящее время причины избыточного метеоризма и колик у новорожденных не до конца изучены. Есть лишь предположения, проверенные тысячами мам во всем мире. Педиатры выдвигают следующие причины газиков у новорожденных детей:

  1. В первую очередь газики объясняются особенностью незрелого детского кишечника, а также отсутствием некоторых ферментов, способных расщеплять те или иные вещества.
  2. Грудное молоко также часто служит причиной метеоризма и колик у новорожденных. Об этом мы подробно говорили в этой статье.
  3. Также ребенок может глотать воздух во время кормления при неправильном захвате груди или неверно подобранной бутылочке.

Устранив два последних пункта, вы заметите, что газики у новорожденного станут менее выраженными.

Симптомы газиков у новорожденного

Как правило скопление газов в кишечнике провоцирует неприятные ощущения и даже острую боль. Вполне логично, что младенец оповестит вас об этом бурным плачем. Но как точно можно понять, что плачет он от газиков? Давайте разберемся:

  1. Усиление крика и плача по причине газиков обычно происходит после еды. При этом ребенок будет сжимать кулачки, стучать ножками.
  2. Во время приступа плача у ребенка заметно надувается и твердеет живот, при этом вы можете услышать небольшое бульканье и урчание.
  3. Часто газики у новорожденного сопровождаются запорами. О том, как от них избавиться, читайте в нашей статье.

Газики у новорожденного при грудном вскармливании

Нерациональное питание кормящей матери часто приводит к усилению колик и метеоризма. Поэтому вам следует строго контролировать свою диету. Об этом читайте подробнее в нашей статье.

  • Сдобная выпечка, сладкие кондитерские изделия, а также шоколад;
  • Бобы – фасоль, горох и чечевица;
  • Красные фрукты, ягоды, а также овощи;
  • Морепродукты;
  • Газированные напитки;
  • Все сырые овощи;
  • Молоко;
  • Сахар.

Постепенно начинайте вводить эти продукты в рацион, начиная со второго месяца жизни малыша.

Не все смеси одинаково хорошо подходят для всех малышей. Возможно, вам придется перепробовать множество разных продуктов, прежде чем найдете «свой».

Попробуйте использовать смеси, которые специально предназначены для малышей с метеоризмом и коликами (щелкайте по названиям, чтобы ознакомиться с данными смесями):

  • Нан Комфорт
  • Нутрилон Комфорт

Обратите внимание на соску, с помощью которой вы кормите ребенка. Если в ней слишком большое отверстие, то ребенок будет заглатывать много воздуха. Приобретите специальную бутылочку с противоколиковой соской, чтобы избавиться от этой проблемы. Оставляем для вас ссылку.

Как лечить газики и колики?

Не перекармливайте своего ребенка. Детей на искусственном вскармливании нужно кормить четко по часам. Это необходимо для того чтобы еда переваривалась в полном объеме. Ну а кормящим мамам советуем как можно чаще прикладывать детей к груди. Во-первых, это успокаивает ребенка, он чувствует себя защищенным, боль стихает. Во-вторых, в мамином молоке содержатся специальные вещества, которые очень хорошо помогают кишечнику ребенка.

Почаще выкладывайте новорожденного на живот. Это хорошо облегчает боль. Также можно делать легкий массаж животика круговыми движениями или движениями сверху вниз. Попробуйте упражнение «велосипед». Оно поможет газикам быстрее выйти.

Воспользуйтесь газоотводной трубкой. Перед ее применением проконсультируйтесь у педиатра, так как это не простая процедура.

Если ничего не помогает, ребенок постоянно плачет, а педиатр настаивает, что это газики, воспользуйтесь специальными препаратами от колик и газиков. Все они проверены и безопасны для новорожденных (узнайте подробности, кликнув на ссылку):

Газики у новорожденного – довольно частая проблема. Будьте спокойны, следуйте рекомендациям, и вы избавитесь от этого неприятного явления.

Вздутие живота, запоры

Ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и как следствие – к небольшому отеку стенок кишечника. Для того, чтобы эти изменения в работе кишечника не принимали стойкий и мучительный характер, необходимо принять меры.

Читайте также:  Восемь достоверных признаков беременности при ГВ

" Прежде всего, питание должно быть регулярным, разнообразным с достаточным количеством жидкости (1,5 литра), богатым клетчаткой и пектиновыми веществами, которые заставляют «шевелиться» кишечник. Для этого используйте в дневном рационе свежие или слегка отваренные овощи и фрукты, соки.

В первом триместре не стоит в большом количестве есть бобовые, виноград, капусту, редиску, а так же цельное молоко, которые провоцируют усиленное газообразование в кишечнике и его вздутие. Включение в рацион отварной свеклы, чернослива, инжира, кураги способствуют усилению перистальтики кишечника и облегчает его опорожнение. Прием растительного масла (по чайной/столовой ложке за 30 минут до еды) так же возбуждает перистальтику кишечника, помогает справиться с запорами. Полезно принимать утром натощак стакан сырой холодной воды с ложкой меда. Наиболее активно работает кишечник в утренние часы. Постарайтесь приучить кишечник действовать по утрам, после завтрака, не пропускайте даже очень слабые позывы на стул. Прием слабительных средств во время беременности не желателен. Если ситуация выходит из-под контроля, обратитесь за помощью к врачу.

Физиологическая незрелость желудочно-кишечного тракта

Самая главная причина возникновения метеоризма — физиологическая незрелость желудочно-кишечного тракта.

Перистальтика кишечника ещё не налажена, его микрофлора не сформирована.

Пища переваривается не полностью, а в её остатках размножаются бактерии, вызывающие гниение и, как следствие, избыточное газообразование.

Физиологическая незрелость желудочно-кишечного тракта

Ускорить процесс адаптации желудочно-кишечного тракта родители не могут. Поэтому им приходится лишь пытаться облегчить неприятные проявления этого процесса.

Нельзя игнорировать плач малыша, считая, что ему ничем нельзя помочь. Нужно пытаться успокоить его различными способами.

Возможные неблагоприятные последствия

Это явление может нести за собой негативные последствия. Расстройство внутренних органов беременной женщины может спровоцировать: бессонницу, сильную мигрень, боли в сердце, общую слабость. Женщина может испытывать сильный дискомфорт, — это наносит вред не только ей, но и будущему малышу.

Из влагалища увеличивается выделение секрета — это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов.

Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.

Питание при повышенном газообразовании

  1. Необходимо уменьшить количество продуктов, которые усиливают газообразование и правильно их совмещать (описано в соответствующем разделе статьи), исключить жареные, маринованные, копченые, чрезмерно соленые и сладкие продукты питания.
  2. Идеальное меню без газов должно состоять из продуктов, которые уменьшают газообразование:
    • рис,
    • гречка,
    • пшенная каша,
    • кефир, йогурт,
    • запеченные фрукты (яблоки, груши, айва, персик) и овощи (свекла, морковь),
    • вареное нежирное мясо (филе курицы, кролик, индейка, мясо молодой говядины)

    Можно периодически устраивать своему кишечнику выходной в виде разгрузки, например, на рисе и кефире.

  3. Не рекомендовано употреблять одновременно белковую пищу и сложные углеводы.
  4. Не запивать пищу водой. Но в течение суток каждый человек должен пить достаточное количество воды (не менее 1,5-2 литров).
  5. Исключить газированные напитки, особенно сладкие. Также все напитки лучше пить со стакана, а не через коктейльную трубочку.
  6. Не переедать, не есть перед сном.
  7. С осторожностью относиться к непривычным для вас продуктов (например, национальным блюдам экзотических стран).
  8. Пища должна быть всегда свежей.
  9. Во время приема пищи не надо говорить и торопиться.
  10. Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь), в том числе от длительного жевания жевательной резинки.

Метеоризм и беременность

Врачи считают, что повышенное газообразование у беременных женщин – это следствие усиленной выработки прогестерона, имеющего свойство расслаблять гладкие мышцы матки (с целью снижения вероятности самопроизвольного аборта). Понятно, что свою лепту вносит и растущий плод, препятствующий нормальному передвижению пищевого комка, который начинает бродить с выделением газов. Ситуацию может осложнить приём некоторых медикаментозных препаратов, невысокая физическая активность и употребление продуктов, повышающих газообразование.

 После родоразрешения о проблеме можно забыть, при условии, что соблюдается послеродовая диета и молодая мама проявляет хоть какую-то физическую активность.

Профилактика

Профилактика кишечных проблем – это очень важный пункт, к которому во время вынашивания малыша придется отнестись максимально серьезно. Это избавит вас от болей, изжоги, мучительных ощущений из-за невозможности сходить в туалет, а главное – ощутимо уменьшит количество стрессов в такое ответственное время.

Что же нужно делать, чтобы обеспечить полноценную работу пищеварительной системы?

  1. Правильно питайтесь. Окружающие почему-то считают своим долгом накормить будущую маму лишним бутербродиком, пирожком, жареной курочкой или магазинным соком. Смело отказывайтесь – это вредно и для вас, и для ребенка.
  2. Чаще двигайтесь. Единственное противопоказание – это угроза выкидыша. Если вам не нужно лежать на сохранении, спокойно занимайтесь спортом, бегайте и просто гуляйте. А еще в каждом городе можно найти курсы фитнеса и йоги для беременных.
  3. Следите за гигиеной. Лучшая профилактика пищевых инфекций – есть только свежие продукты и мыть все, что можно. Магазинные фрукты, овощи, даже пакеты с молоком – все это мойте с мылом и тщательно ополаскивайте.

Расстройство кишечника при беременности – явление неприятное, но вполне переносимое. Следите за своим рационом, чаще гуляйте и не стесняйтесь советоваться с врачом. И помните: через 9 месяцев эти проблемы исчезнут.

Третий триместр

Третий триместр начинается с 27 недели беременности. Женщина должна быть внимательна к своему организму, поскольку ребенок может появиться на свет раньше времени. Немедленно вызывайте врача при таких симптомах:

  • Сдавливание или боль в области таза, бедер, паха.
  • Спазмы кишечника, понос.
  • Тупая боль в спине или пояснице.
  • Усиливающиеся выделения из влагалища. Жидкость может быть водянистой, розоватой или коричневатой, возможна кровь.
  • Повторяющиеся спазмы выше лобковой кости. Они длятся несколько минут, сопровождаются болью.

Когда не стоит беспокоиться

Третий триместр

3 триместр – период, когда организм готовится к родам, самочувствие беременной ухудшается. Из-за того, что ребенок быстро растет, появляется боль в тазу. Малыш давит на нервы, которые идут от влагалища к ногам. Результат – давление и судороги во время ходьбы, когда ребенок подпрыгивает в животе.

Ложные родовые схватки

Причиной спазмов могут быть ложные схватки (другое название – схватки Брэкстона-Хикса). Они появляются с 20 недели, но в 3 триместре усиливаются.

На этом этапе ребенок начинает активно двигаться, матка – готовится к предстоящим родам.

Мускулатура матки растягивается. Появляются слабые спонтанные ложные схватки разной интенсивности. Они длятся 20 секунд и никогда не заканчиваются родами. Если появляется боль, спазмы возникают часто, продолжаются долго, надо об этом сказать врачу.

Другие причины ложных схваток:

Третий триместр
  • умеренные или тяжелые физические упражнения;
  • секс;
  • подъем тяжестей.

Когда срочно вызывать врача

Надо срочно обратиться к гинекологу при таких симптомах:

  • постоянная сильная боль внизу живота;
  • спазмы влагалища
  • сильные судороги, сокращения;
  • боль в плече или шее;
  • головокружение и желудочно-кишечные расстройства;
  • кровотечения;
  • рвота, понос, головокружение.

Частые и постоянные спазмы

Опасный симптом – спазмы с коротким интервалом. Их причиной могут быть преждевременные роды. Необходимо срочно обратиться к врачу. Дальнейшие действия зависят от ситуации. Доктор может положить женщину на сохранение или принять роды.

Боли в спине и выделения

Третий триместр

Боль в спине при беременности – нормальное явление. Нагрузка на мышцы возрастает из-за веса плода. Часто болит ниже поясницы. Среди причин – приток крови к матке, растянутые связки, увеличение подвижности крестцово-подвздошных суставов таза.

Срочно к доктору, если боль в спине и пояснице невыносима.

  • Преждевременные роды. Другой симптом – кровянистые выделения из влагалища.
  • Воспаление мышц.
  • Проблемы с почками.
  • Смерти плода.
  • Миома матки – доброкачественное образование, расположенное возле плода.