Можно ли беременным шиповник при простуде. Интересное в сети

О чудодейственных свойствах шиповника известно всем. Но можно ли пить его во время беременности и в период лактации?

Шиповник во время беременности: разрешен или запрещен?

Будущим мамам не следует принимать какие-либо лекарственные средства самостоятельно. Многие из них могут негативно повлиять на формирование плода. Каждая потенциальная будущая мама может задаться вопросом: а можно ли пить шиповник при беременности? Чтобы получить на него точный и достоверный ответ, необходимо выяснить, какую пользу несет это растение и может ли оно причинить вред.

Шиповник во время беременности: полезные свойства

Растение является настоящим кладезем важных для организма веществ. Тут содержится много аскорбиновой кислоты (в 50 раз больше, нежели в цитрусовых). Присутствуют витамины Е и К, А и Р, а также группы В, необходимые будущей маме и формирующемуся организму малыша, макро- и микроэлементы, минералы в виде железа, цинка, кальция, калия, меди, магния и других. Вот, чем полезен шиповник для беременных. Употребляя его в пищу, вы можете:

  • укрепить иммунную защиту организма и предотвратить простудные заболевания;
  • устранить или снизить силу токсикоза (за счет вяжущего кисловатого вкуса);
  • нормализовать работу кишечника и почек;
  • предотвратить отечность;
  • поддержать здоровье зубов;
  • улучшить пищеварение.

В зависимости от желаемого эффекта, следует использовать плоды, листья или корневище кустарника. Плотные красные ягоды окажут антиоксидантное, бактерицидное и фитонцидное действие. Семена шиповника помогут справиться с задержкой жидкости, диареей, они имеют противовоспалительные свойства. Лепестки растения имеют антисептическое действие, помогают устранить кишечные расстройства и вылечить гинекологические патологии, нередко используются наружно в стоматологии. Корневище кустарника имеет в своем составе флавоноиды и дубильные вещества, витамины и сапонины.

Как растение может навредить?

Несмотря на всю пользу, есть у шиповника противопоказания. При беременности его нельзя применять ни в каком виде, если у женщины есть аллергия на это растение. В новом положении организм становится более чувствительным и восприимчивым. Поэтому неприятная реакция может протекать острее, чем обычно. Если употреблять шиповник в неограниченных количествах, то он может навредить. Необходимо учитывать строгие правила, если вы решили использовать побеги кустарника:

  • не употреблять большие объемы отвара, так как это будет отражаться на работе почек и печени;
  • не принимать при язве желудка или повышенной кислотности;
  • следить за состоянием зубной эмали, а после употребления обязательно споласкивать рот чистой водой;
  • проявлять осторожность при заболеваниях желчного пузыря, так как плоды уменьшают выделение желчи;
  • тромбоз вен, варикоз, а также другие заболевания крови обязывают к предварительной врачебной консультации.

Если, несмотря ни на что, вами было принято решение использовать шиповник при беременности (на ранних сроках или позже), то следует внимательно следить за своим самочувствием. При появлении странных реакций срочно обращайтесь за медицинской помощью.

Разрешается ли при грудном вскармливании?

Все сказанное выше о периоде беременности, может в той же мере быть отнесено и к лактирующим женщинам. Можно ли пить шиповник при грудном вскармливании, чтобы не навредить себе и ребенку, зависит от готовности соблюдать следующие простые истины:

  • соблюдать правила введения новых продуктов при кормлении;
  • употреблять шиповник нужно с осторожностью, убедившись, что у ребенка нет аллергии на него, и посоветовавшись с педиатром;
  • начинать следует с чайной ложки, если у ребенка появилась сыпь, то немедленно прекратить прием настоя;
  • не рекомендуется употреблять свежие ягоды, только сушеные и только здоровые, не порченые плоды;
  • соблюдать правила заваривания;
  • пить по стакану за полчаса до кормления малыша, не более литра в сутки.

Категоричного запрета на шиповник при грудном вскармливании нет. Решать вопрос дальнейшего употребления может только мама, посоветовавшись с врачом. Кофе, облепиха, семечки подсолнуха, грецкие орехи и бананы в рационе кормящей женщины.

Читайте также:  Достинекс для прекращения лактации: отзывы, инструкция

Полезные свойства напитка для беременных и кормящих мам

В пользе ягод шиповника для организма женщины сомневаться не приходиться. Шиповник укрепляет нервную систему, стимулирует работу кишечника.

Кроме того, такой отвар улучшает зрение, укрепляет иммунитет матери и ребенка, участвует практически во всех обменных процессах организма.

Наличие большого количества фосфора и железа в плодах шиповника способно увеличить уровень гемоглобина и обеспечить полноценное развитие психики малыша.

Эфирные масла, содержащиеся в шиповнике, считаются отличным средством при бактериальной или вирусной инфекции.

Обо всех полезных свойствах и противопоказаниях чая с шиповником у нас имеется отдельная статья.

Женщины часто интересуются: можно ли кофе кормящим мамам? Ответ на вопрос ищите в данном материале.

О том, как и когда правильно заготавливать, а также как заваривать и пить иван-чай, подробно расскажет наша публикация.

Как правильно употреблять шиповник беременным женщинам

Шиповник содержит много действенных веществ, поэтому применять его в лечебных целях необходимо крайне осторожно, так как:

  • при попадании в пищеварительный тракт органических веществ с кислотными свойствами, она активно влияют на слизистую оболочку кишечника. Употреблять отвар из шиповника лучшего всего после трапезы;
  • порция напитка за один раз должна составлять 100 либо 150 мг, это помогает ему лучше усваиваться;
  • обязательно определение совей дозировки. Женщина, не страдающая хроническими заболеваниями, может выпивать около 1 литра напитка. При наличии патологий либо угрозы потерять плод, употреблять напиток следует не более 100 мг после консультации со специалистом.

Шиповник при беременности в соответствии с определённым триместром

Влияние шиповника проявляется по-разному – в зависимости от триместра беременности:

  1. Шиповник при беременности на ранних сроках, а именно в первом триместре помогает покончить с тошнотой и другими сопутствующими ей симптомами. Нельзя забывать о том, что шиповник может стать причиной выкидыша, поэтому лучше всего ограничиваться всего одним стаканом шиповника в сутки.
  2. Второй триместр характеризуется нехваткой витаминов. Поэтому чтобы восполнить этот пробел и для предотвращения авитаминоза разрешено употреблять несколько стаканов шиповника в день.
  3. Третий триместр добавляет новых симптомов для беременной, а именно отечка тела. Употребление шиповника в данное время поможет избавиться не только от отёков, но и не допустить заражение инфекциями. Отвары и настои из шиповника будут неэффективны, если к отёчности прилагается гестоз.
Как правильно употреблять шиповник беременным женщинам

Ограничение употребления шиповника при беременности

Шиповник обладает огромным составом полезных свойств и не имеет вторичного действия. Однако стоит помнить о некоторых ограничениях при его употреблении:

  1. Наличие острой почечной недостаточности. Шиповник оказывает некое воздействие на почки, это может повлиять на правильное развитие плода.
  2. Несварение. Сюда можно отнести гастродуоденит, язву, повышенную кислотность.
  3. Угроза появления тромбов.
  4. Гипертонус матки. При употреблении шиповника в больших количествах, возникает вероятность появления тонуса матки.
  5. Аллергия. Может усугубиться дерматит и другие заболевания на коже.

Шиповник для беременной женщины является самой настоящей находкой! Но нельзя забывать о том, что при наличии положительного действия отвара, он может оказывать и отрицательное воздействие на организм беременной женщины. Если вас интересует вопрос — можно ли шиповник при беременности конкретно вам, обязательно проконсультируетесь с врачом. В случае когда специалист одобрил ваше желание, наслаждайтесь приятными вкусовыми ощущениями от шиповника и наполняйте свой организм витаминами и минералами с его помощью.

Способы употребления

При отсутствии противопоказаний при беременности ягоды шиповника можно принимать в сыром виде. Плоды растения также добавляют в десерты, мороженое, салаты. Некоторые хозяйки используют ягоды кустарника для соуса, плова, приправы.

Во время беременности можно использовать сироп шиповника. Он продается в аптеке, обычно к нему добавляют экстракты ягод рябины, клюквы, малины и других растений. Будущим матерями показан ежедневный прием 1 столовой ложки сиропа дважды в сутки.

Неспиртовой настой

Некоторые беременные женщины предпочитают использовать неспиртовой настой из плодов шиповника. Для его приготовления следует взять одну столовую ложку сухих ягод шиповника, залить их горячей водой в объеме около 250 миллилитров. Затем настой нужно подогревать на водяной бане 20 минут, после дать ему настояться как минимум 3 часа.

После описанных манипуляций настой нужно процедить и отжать плоды шиповника. Полученную жидкость употребляют по 70 миллилитров дважды в сутки после приема пищи.

Способы употребления

Чай с шиповником

Чай с плодами шиповника обладает необычным вкусом и практически не уступает свежим ягодам в своих полезных свойствах. Для того чтобы правильно заваривать напиток, рекомендуется соблюдать следующий рецепт. На 200 мл жидкости следует взять 1,5 столовых ложки сухих плодов шиповника и одну чайную ложку заварки. Напиток должен отстояться в течение 10 минут.

Читайте также:  Как пользоваться молокоотсосом: 12 главных советов

Технология отвара из плодов шиповника при беременности практически не отличается от приготовления настоя. Для создания напитка следует взять 100 граммов измельченных сухих ягод, смешать их с литром воды. Полученную смесь следует кипятить 5 минут. Далее отвару дают настояться несколько часов, а затем процеживают его от плодов. Беременным женщинам нужно употреблять по 50 миллилитров напитка дважды в день.

Как правильно заваривать шиповник

Во время беременности женщине следует попытаться исключить вредные продукты. В их список входят жирные сорта мяса, быстрые углеводы (конфеты, шоколад и т.д.), чрезмерно соленая пища, копченое, жареное. Под строгим запретом во время беременности находятся крепкий чай и кофе, алкоголь. Также нежелательно употребление магазинных соков, газированных лимонадов, полуфабрикатов.

Можно ли пить шиповник при беременности?

По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина C) плоды шиповника превосходят лимон и яблоки. Употребление напитков и настоев на его основе обеспечивает укрепление всех систем организма и защиту от простудных заболеваний. Но можно ли принимать шиповник беременным, в каком виде пить и на каких сроках, а также как правильно приготовить витаминный напиток, рассмотрим в этой статье.

Можно ли шиповник при беременности

Врачи «за» употребление шиповника женщинами, находящимися в «интересном» положении. Но, несмотря на всю полезность ягод, подходят они далеко не всем. При нормальном течении беременности и отличном самочувствии будущей матери плоды можно употреблять без опасений. Такой напиток гораздо эффективней и вкуснее сока из пачки, купленного в магазине.

Плоды колючего кустарника очень полезны при беременности, так как богаты не только аскорбиновой кислотой, но и органическими кислотами, дубильными веществами, минералами (железом, цинком, кальцием, фосфором, калием, кремнием, магнием, медью), пектинами, витаминами P, K, A, B, E. Такой состав положительно влияет на организм женщины и ее малыша.

Противопоказания к употреблению

Прежде, чем начать пить шиповник при беременности, женщина должна проконсультироваться с лечащим гинекологом. Он имеет ряд противопоказаний, которые могут нанести вред не только ей, но и ее будущему малышу. Итак, рассмотрим, когда употреблять напитки при беременности не рекомендуется:

  • болезнях мочевыделительной системы;
  • нарушенном кровотоке;
  • высокой кислотности (pH) желудка;
  • склонности к тромбофлебиту;
  • заболеваниях сердца;
  • индивидуальной непереносимости;
  • гипотонии или гипертонии;
  • варикозе;
  • запорах, колитах и язвенной болезни.

При наличии подобных заболеваний врач все же может разрешить употребление настойки из шиповника. Все зависит от серьезности недомогания и стадии его ремиссии. Он назначит такой объем, который не сможет навредить будущей маме и плоду.

Шиповник при беременности: польза и вред

Шиповник при беременности рекомендуется пить всем женщинам, у которых нет противопоказаний. В 100 г ягод дикой розы содержится свыше 700% суточной нормы потребления витамина С. Это больше чем в черной смородине в 10 раз.

Для получения того же количества аскорбиновой кислоты надо съесть 5 кг лимонов или 10 кг яблок. Кроме того, шиповник богат на микроэлементы и активные вещества, способные облегчить многие из неприятных симптомов беременности.

Зачем пить шиповник

Настои на основе шиповника рекомендуют во время беременности, как альтернативу кофе и любимым газированным напиткам. Основной повод в богатом витаминном и минеральном составе ягод.

Витамины

Витамин А 434 мкг 48,2% бета каротин 2,6 мг 52% Витамин B1, тиамин 0,05 мг 3,3% Витамин B2, рибофлавин 0,13 мг 7,2% Витамин B4, холин 12 мг 2,4% Витамин B5, пантотеновая 0,8 мг 16% Витамин B6, пиридоксин 0,076 мг 3,8% Витамин C, аскорбиновая 650 мг 722,2% Витамин E, альфа токоферол 1,7 мг 11,3% Витамин К, филлохинон 25,9 мкг 21,6% Витамин PP 0,7 мг 3,5% Ниацин 0,6 мг 3,75% Макроэлементы Калий 23 мг 0,9% Кальций 28 мг 2,8% Магний 8 мг 2% Натрий 5 мг 0,4% Сера 16 мг 1,6% Фосфор 8 мг 1% Микроэлементы Железо 1,3 мг 7.2% Марганец 1,02 мг 51% Медь 113 мкг 11,3% Цинк 0,25 мг 2,1%

Можно ли беременным сироп шиповника

В период вынашивания ребенка лекарственное средство может принести пользу. Шиповниковый сироп укрепляет иммунитет и позволяет предотвратить ОРВИ и грипп. Это очень важно для беременных женщин, поскольку употреблять сильные противовирусные препараты и антибиотики им обычно запрещено.

Читайте также:  Изжога на ранних сроках беременности до задержки

Но при этом витамин С в составе часто вызывает у женщин аллергию. Кроме того, средство ускоряет кровообращение, поэтому сироп шиповника при беременности в 3 триместре лучше не употреблять, чтобы не спровоцировать преждевременных родов.

Можно ли беременным сироп шиповника

То же самое касается ранних сроков — действие препарата может отрицательно сказаться на здоровье плода. А вот сироп шиповника во 2 триместре при беременности употреблять можно, вероятность развития негативных последствий не очень велика. В целом применение аптечного средства необходимо согласовать с врачом, он определит, можно ли женщине принимать продукт, и назначит безопасные дозировки.

Во время вынашивания ребенка принимать шиповниковый сироп можно во 2 триместре

Использование

Такой чай обладает не только целебностью, а также отличным вкусом, особенно если к нему добавить лимон или немного меда. Это прекрасное средство для профилактики простуд при беременности, но чтобы сохранить все полезные свойства, его нужно правильно приготовить. Для этого плоды растения измолачиваем в мясорубке, затем заливаем кипятком и настаиваем более 5 часов. Оптимальная пропорция – на 0,5 литра воды – 5 столовых ложек ягод. Чтобы не растерялись питательные свойства, чай не нужно кипятить, а только довести до кипения. Лучше заварить его в термосе.

Использование

Используя чай из шиповника при беременности, нужно особое внимание уделять процеживанию, потому что оставшиеся семена не будут полезными, а наоборот, могут вызвать различные неприятные ощущения, например, зуд. Полезен будущим мамам и чай, который состоит не только из плодов шиповника. Можно его дополнить ягодами черной смородины, рябины, брусники, морковью или крапивой. Зная об особенности растения останавливать кровотечения, чай с шиповником при беременности можно брать с собой в роддом и пить также после родов.

Рецепты

Не утратила дикая роза своей актуальности и в наши дни. И традиционная, и народная медицины сходятся в одном — шиповник – король витаминов в растительном мире.

При беременности шиповник разрешен к употреблению в любом виде и на любых сроках. Исключение составляют лишь:

  1. Индивидуальная непереносимость ();
  2. Острый гастрит или язва желудка.

дополнительно Чаще всего в медицине используются плоды шиповника – свежие или сухие, реже – стебли, листья, цветы и корни. Собирать ягоды шиповника лучше в конце лета — начале осени, сушить тонким слоем в хорошо проветриваемом помещении, в духовке или в специальной сушилке для овощей и фруктов. В аптеках можно приобрести готовые сухие плоды шиповника – целые или измельченные, а также различные сиропы и экстракты.

Из плодов шиповника можно варить варенье, повидло, выжимать сок. Важно помнить, что такие соки и варенье – лечебные и принимать в неограниченных количествах их нельзя.

Избыток витаминов и фруктовых кислот тоже вреден для организма, поэтому даже с таким полезным растением как шиповник нужно знать меру.

Шиповник — это просто кладезь витаминов и микроэлементов. При этом употреблять его нужно крайне осторожно. Плоды растения ценятся за витаминный состав и могут стать основой приятного и бодрящего напитка. В период беременности каждая женщина особенно пристально следит за своим питанием, вследствие чего возникает вопрос, а можно ли пить отвар шиповника при беременности?

Чем полезен шиповник при беременности

Как уже было сказано выше, шиповник во время беременности рекомендуют употреблять главным образом из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты – в нем витамина C в 50 раз больше, чем в лимонах. Однако это далеко не единственное достоинство шиповника.

Мякоть и семена этих красных плодов – ценный источник целого ряда витаминов и минералов, дубильных веществ, пектинов и органических кислот. Употребление шиповника при беременности способствует нормализации работы печени, желудочно-кишечного тракта, углеводного обмена. Витаминные экстракты и отвары на основе свежих или сушеных ягод применяют для укрепления иммунитета, при малокровии. Отвар из семян плодов используют для лечения мочекаменной болезни и диареи. Кроме того, шиповник славится своим кровоостанавливающим свойством, поэтому термос вкусного чая можно захватить и в роддом – после родов не помешает.

Однако для того чтобы напиток из шиповника стал по-настоящему полезным, его необходимо правильно приготовить, о чем мы поговорим далее.