Лечение недержания кала в домашних условиях – 7 рецептов

Рождение долгожданного ребёнка — безусловно радостное событие для женщины. Время проводится в счастливых хлопотах по уходу за малышом, радостных мгновениях общения с ним. Однако нередко после родов состояние женщины осложняется неприятными симптомами, что немало омрачает этот светлый жизненный период. Например, в постнатальный период молодые матери нередко жалуются на вздутие живота, сопровождаемое болями, ощущением тяжести и непроизвольным газоизвержением.

Причины нарушений

Недержание мочи означает самопроизвольное мочеиспускание, которое не поддается контролю. Довольно часто оно возникает у женщин, которые только родили ребенка, и именуется стрессовым. При патологии моча может выходить при любых наклонах, приседаниях, подъеме тяжелых предметов. Основная причина – дисфункция тазового дна. Она проявляется в результате нагрузки, которую организм испытывает при беременности, осложненных родах и кесаревом сечении. Провоцирующим фактором становятся:

  • крупные размеры плода,
  • аномальное расположение малыша в матке,
  • многоплодная беременность,
  • узкий таз будущей мамы,
  • разрыв влагалищных стенок,
  • вторые и последующие роды,
  • избыточный вес,
  • болезни мочевыводящих органов.

Причины нарушений

При беременности женский организм усиленно готовится к родам – гормоны приводят к размягчению соединительной ткани тазовых органов и растяжению мышц, отвечающих за мочеиспускание. Кроме того, меняется нормальное расположение органов. Мочевой пузырь находится под постоянным давлением и привыкает к малому объему мочи и частому опорожнению. Поэтому после рождения ребенка возможно непроизвольное выделение урины маленькими порциями.

На восстановление функций мочеполовой системы нужно определенное время, по истечении которого проблема исчезает самостоятельно. Обычно на это уходит месяц. Но даже после этого рано диагностировать патологию. Врачи рекомендуют подождать год, и если недержание сохраняется, устранить его путем несложной операции.

Деликатная проблема: почему после родов возникает недержание мочи?

Главная причина недержания мочи, а также частых позывов к опорожнению мочевого пузыря заключается в снижении эластичности тазовых мышц после родов. Во время гестации выделительная система испытывает давление, увеличивающееся по мере развития плода. Когда ребенок проходит через родовые пути, мышцы сдавливаются, так как тонус матки снижается и привычное за много месяцев натяжение исчезает.

Во время появления малыша на свет мышцы малого таза испытывают наибольшую нагрузку за весь период гестации. Поддерживая плод и образуя «коридор» для выхода ребенка из утробы матери, мускулатура перенапрягается и страдает от нарушения кровообращения и иннервации – связей с ЦНС, из-за чего мозг вовремя не получает сигнал о необходимости опорожнить мочевой пузырь.

Риск возникновения недержания мочи увеличивается после осложненного родоразрешения с разрывами промежности, рождения крупного плода и вторых родов. Несмотря на благополучное течение беременности, мышцы таза все равно испытывают колоссальную нагрузку, которая часто приводит к проблемам с мочеиспусканием.

Почему не держится моча после кесарева сечения? Ошибочно считается, что нарушение мочеиспускания возникает только после естественных родов. Женщина, перенесшая операцию кесарева сечения, также 9 месяцев носит плод, давящий на органы таза. Конечно, степень атонии мочевого пузыря в этом случае меньше, но требует аналогичного лечения.

Риск снижения тонуса мочевого пузыря после родов увеличивается при наличии в анамнезе женщины следующих факторов:

  • анатомические аномалии развития органов малого таза;
  • избыточный вес;
  • недостаток эстрогена;
  • частые инфекционные заболевания выделительной системы;
  • травмы позвоночника и органов малого таза и оперативные вмешательства.

Причины и симптомы

Главной причиной недержания мочи после родов является растяжка и бессилие мышц тазовой области. Тазовое дно образуется мускулатурой, помогающей поддерживать органы брюшной полости и формирующей внутрибрюшное давление. При родах эти мышцы способствуют выходу плода. Поэтому, чем больше ребенок и тяжелее процесс родов, тем больше риск получения травм и послеродовых осложнений.

11 основных причин недержания мочи после родов

  1. Многократные роды.
  2. Получение травмы мышц таза из-за сильной нагрузки при беременности.
  3. Тяжелая родовая деятельность, повлекшая растяжение и усталость мышц таза.
  4. Стрессовые ситуации, развитие послеродовой депрессии.
  5. Изменение в нервной системе женщины.
  6. Нарушенный гормональный фон.
  7. Инфекции мочеполовой сферы.
  8. Генетическая предрасположенность.
  9. Большой вес.
  10. Радиационное поражение.
  11. Нанесение повреждений при проведении операций.

Недержание мочи после родов подразделяется на формы, в зависимости от ситуации его проявления.

  1. Моча самопроизвольно выпускается при длительном напряжении, которое вызывается стрессом. Процесс может происходить во время кашля, чихания, подъема тяжелых предметов, когда напрягаются брюшные мышцы.
  2. Неожидаемый резкий позыв к мочеиспусканию приводит к подпусканию урины.
  3. Бесконтрольное опустошение мочевого пузыря при его переполнении.
  4. Остатки урины после мочеиспускательного акта.
  5. Подтекание мочи в течение дня капельками.
  6. Выливание мочи в состоянии покоя (лежа) и во время полового акта.
  7. Недержание мочи ночью.

Все эти симптомы требуют незамедлительного лечения. Не стоить пугаться и стесняться, ведь от этого зависит ваше физическое и психологическое здоровье.

Основные причины недержания мочи после родов

Наиболее частыми причинами развития недержания мочи после прошедших родов являются:

1. Значительное ослабление поддерживающих мышц таза, которые являются некой природной опорой для матки во время всего периода протекания вынашивания ребенка. Это состояние не является отдельным заболеванием, чаще всего оно классифицируется как послеродовое осложнение и наблюдается более чем у 20 % женщин после рождения ребенка. Также следует понимать, что при традиционных родах риск возникновения проблемы недержания мочи в несколько раз выше, чем при «искусственно» проведенных родах (путем кесарево сечения).

2. Слишком большой набор лишних килограмм за время вынашивания ребенка, что привело к дополнительной нагрузке на мочевой пузырь.

3. Наличие послеродовых повреждений (разрыв промежности, большой плод и т.п.).

4. Появление серьезных психических нарушений у женщины (депрессия, стресс, неврозы и т.п.).

5. Нарушение «работы» мочеиспускательной системы.

6. Хронические патологии позвоночника, копчика или почек.

7. Травмы позвоночника или копчика.

Сочетание продуктов, которые вызывают газообразование

Как показывает практика, неудачные сочетания продуктов, которые по отдельности не создают никаких неудобств для организма мамы или малыша, вместе могут выдавать негативную реакцию и повышенное газообразование. Итак, какие продукты при грудном вскармливании не стоит сочетать:

  1. Белковая и крахмалистая соленая пища с соками и сладостями. На практике это означает, что вторые блюда не стоит запивать соками, и десерт лучше съесть на полдник. Даже выбирая для перекуса бутерброд с колбасой, в качестве напитка лучше выбрать несладкий зеленый чай.
  2. Молочные продукты в комбинации с мясом, рыбой, кислыми фруктами и хлебом. Именно поэтому стоит отказаться от привычки запивать бутерброд или даже полноценный обед кефиром. Вообще молочные и кисломолочные продукты лучше употреблять отдельно на второй ужин перед сном.
  3. Газированные напитки в сочетании с любой пищей способны спровоцировать вздутие живота. Вообще газировка не представляет никакой ценности для организма. Более того, обилие концентратов и консервантов в ней делает ее похожей на химический коктейль, отравляя всю поступившую вместе с ней пищу.
  4. Сочетание бобовых с хлебом способно вызвать процесс брожения, несварение, а потому от такого сочетания стоит также отказаться.

Формируя свой рацион, кормящая мама должна ориентироваться на индивидуальные особенности собственного организма, то есть если ЖКТ женщины имеет склонность к метеоризму, то стоит избегать употребления продуктов, вызывающих повышенное газообразование — скорее всего именно так будет реагировать на пищу и ребенок.

Диагностика недержания

Доктор проводит диагностику недержания кала, изучая историю болезни, проводя полный осмотр и необходимые диагностические тесты. Диагностика помогает правильно определить тактику терапии. Женщинам, имеющим проблемы с недержанием кала, врач задает такие вопросы:

  • Как давно они страдают недержанием?
  • Насколько часто наблюдаются случаи недержания, и в какое время суток?
  • Много ли выделяется кала: это большие порции или просто грязное белье? Какую консистенцию имеет спонтанно выпускаемый кал?
  • Чувствует ли желание к опорожнению, или позыва нет?
  • Имеются ли геморроидальные узлы, и если да, то выпадают ли они?
  • Как изменилось качество жизни с появлением самопроизвольного выделения кала?
  • Не наблюдал ли пациент связи между потреблением определенных продуктов и недержанием?
  • Держит ли пациент под контролем процесс выпуска газов из кишечника?

Обследование

Диагностика недержания

Основываясь на ответах больного с недержанием, доктор дает направление к определенному специалисту, например, проктологу, гастроэнтерологу или ректальному хирургу. Профильный врач проводит дополнительный осмотр и назначает одно или несколько исследований из следующего перечня:

  1. Аноректальная манометрия. Обследование проходит с применением чувствительной к механическому воздействию трубки. Это позволяет определить кишечную работу и чувствительность прямого отдела. При помощи манометрии также выявляется способность мышечных волокон сфинктера сжиматься до нужного уровня и реагировать на нервные импульсы;
  2. МРТ – это обследование предусматривает применение электромагнитных волн, позволяющих получить подробную визуализацию внутренних органов без использования рентгеновского облучения. Томография позволяет исследовать мышцы сфинктеров;
  3. Ректальное УЗИ. Обследование нижнего отдела кишки и ануса с помощью ультразвука проводится за счет датчика, вводимого через анальный проход. Это приспособление называется «трансдюсер». Процедура УЗИ не несет в себе опасности для здоровья и не сопровождается болевыми ощущениями. Она используется для изучения состояния сфинктеров и анального отверстия;
  4. Проктография – обследование на рентгеновском аппарате, демонстрирующее количество кала, которое может удерживаться в кишечнике, распределение каловых масс в нем, а также эффективность акта дефекации;
  5. Ректораманоскопия. При этом обследовании через анус в прямой кишечник и в следующие нижние отделы толстого кишечника проводится эластичная трубка с отверстием. С ее помощью кишечник исследуется изнутри, чтобы обнаружить вероятные причины недержания: рубцы, воспаленные очаги, опухолевые новообразования;
  6. Электрическая миография мышечной системы дна таза и кишечных мышц, помогающая определить правильность работы нервов, которые контролируют данные мышцы.
Читайте также:  Последствия уреаплазмы при беременности для ребенка

Как лечить?

Для устранения метеоризма кормящим мамам назначают щадящие препараты, которые выводят газы естественным путем. Наиболее часто для выведения газов женщинам после родов назначают следующие лекарства: активированный уголь, Эспумизан, Хилак-форте, Полифепан, Симетикон, Энтегнин, Смекту, Линекс, Но-шпу, Саб-Симплекс.

Как лечить?

Данные препараты не нанесут вреда крохе, некоторые из них подходят детям, однако без назначения врача любое средство может оказаться неэффективным. К примеру, Эспумизан не поможет избавиться от вздутия живота, если его причиной являются паразиты или спайки.

Консервативное лечение послеродового энуреза

Терапию назначают с учетом причины и вида заболевания. Консервативные методы предусматривают выполнение специальных упражнений по Кегелю, занятия step-free для укрепления тазовых и мышц промежности.

Женщинам врачи рекомендуют регулярно делать зарядку, следить за массой тела, соблюдать низкокалорийную диету при избыточном весе.

Лечить гиперактивный мочевой пузырь необходимо лекарственными препаратами, увеличивающими объем органа и снижающими его сократительную активность. Молодые мамы принимают спазмолитики (Но-шпу, Спазмалгон) и антидепрессанты. Препарат Оксибутин расслабляет детрузор.

Антибактериальные средства, уросептики (Канефрон, Урифлорин) прописывают при воспалении и микробных инфекциях мочеполовой системы. Лечение проводится комплексно, продолжается до 3 месяцев, при необходимости курс повторяют.

Профилактика недержания кала

Профилактические мероприятия зависят от первопричины, вызвавшей данную патологию. Может потребоваться своевременное, правильное лечение инфекционных заболеваний, отмена или замена некоторых лекарственных препаратов. Часто причина кроется в психических или неврологических расстройствах. В этом случае необходимо посещать психиатра или невролога, который поможет избавиться от данной проблемы или назначит соответствующую медикаментозную терапию. Рекомендуется меньше употреблять в пищу слабительных продуктов, а больше таких, которые содержат растительную клетчатку – отруби, злаки.