Что делать, если болит крестец при беременности?

Почему болит копчик при беременности: причина сильной боли во втором и третьем триместрах, лечение

Основные причины дискомфорта и характерные симптомы

Поводом к возникновению боли в копчике могут быть гормональные изменения в организме будущей мамы, травмы или какое-либо заболевание. Если дискомфорт вызван естественными физиологическими причинами, он может возникнуть на любом сроке беременности и самостоятельно пройти через некоторое время после родов.

При беременности

Наступление беременности провоцирует начало активной выработки специфических гормонов – релаксина и эстрогена – которые влияют на упругость и плотность тазовых связок. При этом с каждым днем нагрузка на кости и связочный аппарат возрастает. Такие изменения в организме женщины зачастую становятся причиной боли в копчике при беременности на ранних сроках. Подобное состояние сопровождается тянущими ноющими болями в спине и внизу живота.

Кроме изменения гормонального фона, дискомфорт в поясничном отделе и области копчика может свидетельствовать о риске самопроизвольного прерывания беременности. В этом случае женщина чувствует сильную колющую боль, отдающую в нижнюю часть живота.

Другими распространенными причинами возникновения дискомфорта в копчике на ранних сроках беременности могут стать:

  • нарушение пищеварения и периодические запоры;
  • грыжи;
  • осложнения ранее полученных травм;
  • воспаление внутренних половых органов – яичников или маточных труб;
  • патологии мочевого пузыря или кишечника;
  • отложения солей;
  • заболевания суставов;
  • отсутствие физической активности;
  • злокачественные опухоли в области малого таза;
  • стрессы, нервное перенапряжение.

Боль в копчиковом отделе может быть вызвана также недостатком кальция и магния в организме женщины или защемлением седалищного нерва. Ощущения при этом  жгучие и нестерпимые, усиливающиеся ночью или при переохлаждении.

Причиной боли в копчике при беременности на поздних сроках чаще всего становятся физиологические изменения в организме женщины:

  • расслабление связочного аппарата тазовых костей, которые раздвигаются, чтобы расширить родовые пути;
  • увеличение размеров матки и изменение его местоположения;
  • активные движения малыша, который при смене положения может давить на нервные окончания и кости;
  • половая близость;
  • тренировочные схватки.

Дискомфорт в копчике может возникнуть при длительном сидении, особенно на слишком мягкой поверхности. Будущим мамам рекомендуется использовать специальную ортопедическую подушку для беременных, которая позволит занять удобное положение и снизить нагрузку на копчиковую область.

После родов

Боль в нижней части позвоночника может тревожить женщину не только в течение беременности, но и после родов. Неприятные ощущения носят разный характер: ноющие, тянущие, острые, постоянные или периодические. Боль может усиливаться во время дефекации и мочеиспускания. При этом дискомфорт ощущается не только в области копчика: отдает в ягодицы, промежность, задний проход, бедра и нижние конечности.

Основными причинами возникновения боли в области копчика после родов являются:

  • травмы вследствие падения или сильного удара;
  • смещение копчика в процессе родов;
  • вывих или перелом копчиковой кости;
  • защемление нервных окончаний;
  • чрезмерное разгибание копчика при освобождении и расширении родовых путей;
  • опущение промежности или травмы с кровоизлиянием;
  • травмы связочного аппарата тазовой области;
  • воспалительные процессы мочевыделительной системы и внутренних половых органов;
  • невралгия;
  • анальные трещины и геморрой.

Чаще всего после родов болит копчик при сидении, резкой смене положения и дефекации. Если причиной дискомфорта не стали травмы или патологии внутренних органов, он проходит через пару месяцев без дополнительного лечения.

Основные причины дискомфорта и характерные симптомы

Как болят кости таза при беременности?

Обычно болезненные ощущения в области костей малого таза являются неинтенсивными. Это состояние провоцируется симфизитом первой степени – расхождением лонного сочленения на 0,5-0,9 см.

Пациентки обозначают характер болевых ощущений как «ноет» или «ломит». Такие симптомы возникают нечасто и обычно появляются после физической нагрузки, например, длительной ходьбы.

На фоне болей женщина ощущает слабость и снижение толерантности к нагрузкам. Неприятные ощущения нередко отдают в область промежности и мышцы верхней части ног. Из-за этого беременная может передвигаться так называемой «утиной походкой».

Изменение походки указывает на необходимость проведения УЗИ, результаты которого позволят исключить выраженное расхождение лонного сочленения.

Если кости таза беспокоят сильно, этот симптом указывает на симфизит, сопровождающийся значительным расхождением костей таза. Например, на 1–1,9 см или более 2 см.

При прощупывании у таких пациенток могут выявляться такие признаки, как хруст, скрежет или щелканье. При позе лежа на спине со слегка согнутыми коленями и разведенными бедрами боль ослабевает. Иногда боли сопровождаются повышением температуры до 37,3–37,4 °С.

В ряде случаев сильные боли провоцируются патологиями позвоночного столба.

Боль в копчике при беременности

Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках.

Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры.

Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.

Естественные причины

Как уже было отмечено, боль в копчике — распространённое явление. Если вы изучите различные порталы и форумы, то узнаете, что многие мамы жаловались на дискомфорт в этой области. И дело тут вовсе не в плохом здоровье. Копчик болит при беременности по вполне естественным причинам.

На ранних сроках в организме женщины начинает вырабатываться релаксин. Это гормон, размягчающий соединительные ткани в суставах. В результате его выработки происходит расширение бедренных костей беременной с целью облегчения предстоящих родов. Это приводит к тому, что копчик отклоняется назад, что нередко провоцирует резкую боль в области этой части позвоночника.

Читайте также:  На каком сроке беременности проводится УЗИ-скрининг 1 триместра

Во втором триместре беременности болит копчик по причине роста матки. Этот орган увеличивает крестцово-маточные связки и приводит к натяжению копчика и тазовых костей. Это необходимо для создания защитных механизмов для успешного вынашивания плода. Однако недостаток в том, что подобное может привести к сильным болям в районе копчика.

На завершающем этапе беременности естественной причиной, из-за которой болит копчик, является крупный плод. Его голова давит на эту часть позвоночника, отчего беременная испытывает болевые ощущения. Дискомфорт может вызвать даже смех и чихание.

Конечно, нельзя не упомянуть распространённую проблему у женщин во время беременности — недостаток витаминов. При беременности очень важно употреблять достаточно кальция и магния, чтобы не испытывать проблем с костями.

Патологические причины

К патологическим причинам, из-за которых болит копчик при беременности, относятся проблемы, не связанные с беременностью. Если у вас сильно стреляет в этой области, то это может быть результатом:

Боль в копчике при беременности
  1. Перенесённых ранее травм. Даже если в очень далёком детстве вы травмировали копчик, то при беременности с высокой вероятностью вы будете испытывать болевые ощущения. Боль особенно сильна у женщин, которые получили неизлечимые травмы или перенесли операции в упомянутой области.
  2. Ущемления нерва. На половине срока у многих беременных повреждается седалищный нерв. Это приводит к периодической боли, которая отдаёт в копчик. Зачастую он ноет в ночное время суток и при переохлаждении организма.
  3. Воспалительных заболеваний в области нижней части живота. Яркий тому пример — воспаление придатков матки, при котором болевые ощущения могут перетекать в область копчика. В данном случае лечение этой болезни приведёт к полному исчезновению боли.
  4. Регулярных запоров, диареи и проблем с прямой кишкой. Прямая кишка находится недалеко от копчика, именно поэтому любая проблема с ней может привести к боли в этой части позвоночника.

Причин болей копчика при беременности на самом деле намного больше. Некоторые из них довольно трудно диагностировать, поэтому рекомендуем вам обратиться к врачу.

Если болевые ощущения носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом доктору.

Следует сказать, что иногда дискомфорт говорит о возможности выкидыша, поэтому будьте внимательны ко своему здоровью, и тогда беременность пройдёт без происшествий.

Как избавиться от боли в копчике

Когда сильно болит копчик при беременности, это доставляет немало неудобств. Женщина не может нормально сидеть, лежать на спине, а иногда даже просто ходить. Именно поэтому при регулярно возникающем дискомфорте нужно принимать меры. Лечение будет зависеть от причины болевых ощущений. Зачастую для снятия болевого синдрома используются следующие методы:

  • ЛФК. Правильные упражнения не только помогают ликвидировать дискомфорт, но и улучшают общее самочувствие.
  • Профессиональный массаж. Грамотный массажист сможет унять боль буквально движениями своих рук, однако не спешите записываться на сеанс, ведь вам нужно получить разрешение у гинеколога.
  • Бандаж. Чтобы снять нагрузку с костей на поздних сроках беременности, можете купить бандаж, с которым вам будет гораздо легче передвигаться.
  • Правильное питание. Копчик может болеть при беременности из-за проблем со стулом, поэтому очень важно регулярно и правильно питаться, а также пить большое количество воды.
  • Регулярная смена положения тела. Сидеть неподвижно нежелательно, поэтому старайтесь регулярно менять положение тела, а если вы работаете в офисе, каждые полчаса вставайте с кресла и разминайтесь.

Теперь вы знаете, почему может болеть копчик при беременности. Желаем вам скорее избавиться от этой неприятности и впредь не испытывать никаких проблем со здоровьем!

Похожие посты

Как избавиться от боли?

В период ожидания ребенка женщина должна внимательно прислушиваться к изменениям в своем самочувствии. Непрекращающиеся боли могут испортить радостное настроение, поэтому при появлении дискомфорта следует проконсультироваться с врачом. Не стоит самостоятельно пытаться избавиться от боли, так как многие действия запрещены во время беременности. Посетить врача нужно сразу, как только появился дискомфорт. Своевременная диагностика позволяет предупредить развитие осложнений.

Медикаментозный подход

Применять лекарственные препараты в период беременности допустимо только по назначению гинеколога. Многие лекарства запрещены, так как могут вызвать побочные реакции и навредить ребенку. Средства подбираются индивидуально с учетом срока беременности и причин, вызвавших появление боли. Наиболее эффективные и безопасные:

  • мазь Траумель С – натирать область копчика (используется в первом триместре);
  • Ибупрофен – принимать 3 раза в день, не дольше недели;
  • Диклофенак – мазь наносить на поясницу 4 раза в сутки не более 10 дней, свечи применять 2 раза в день, длительность курса лечения — до 1 недели;
  • Парацетамол – назначается при развитии воспаления, разрешено принимать 3 раза в день.

Все лекарственные препараты разрешены только во втором триместре беременности. Применение медикаментов в другие сроки может вызвать развитие осложнений и негативно повлиять на развитие плода.

Средства народной медицины

Эффективные средства народной медицины:

  • Мед с редькой. Необходимо смешать 30 мл подогретого меда с соком редьки и нанести на место, которое ноет. Сверху наложить бинт или марлю на 20 минут, затем смыть теплой водой. Использовать в течение недели.
  • Лавандовое масло. Можно купить готовое средство в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого нужно положить цветки лаванды в теплое подсолнечное масло и оставить смесь на 2 недели в темном месте. Наносить на область копчика в течение 10 дней.
  • Отвар герани. Для приготовления отвара следует прокипятить измельченные листья герани в литре воды в течение 5 минут и остудить. Смочить марлю в отваре и приложить на больное место.
  • Йод. Наносить на область копчика через день.
  • Валериана. Капнуть немного средства на бинт и приложить к месту, которое болит. Накрыть бинт пеленкой, оставить на всю ночь.
  • Пихтовое масло. Использовать несколько раз в сутки.
  • Глина. Для приготовления необходимо перемешать глину с небольшим количеством уксуса. Полученную смесь наносить на спину толстым слоем. Делать компрессы на ночь.

Специальная гимнастика для беременных

Упражнения можно выполнять только после разрешения врача. Нельзя проводить гимнастику при токсикозе. Комплекс направлен на укрепление мышц и уменьшение болевых ощущений. Если гинеколог рекомендует выполнять гимнастику, лучше заниматься с использованием фитбола. Основные упражнения:

  • Сесть на фитбол, опереться руками о твердую поверхность. Слегка покачиваясь на мяче, кататься вперед и назад.
  • Лечь на спину, мяч расположить между коленями, попеременно сжимать и разжимать фитбол ногами. Упражнение помогает укрепить мышцы бедер.
  • При сильной боли необходимо двигаться по кругу на мяче.
  • Сидя на фитболе, выполнять поочередные наклоны к ногам.
  • Лечь на спину (на мяче), согнуть ноги в коленях и поднимать таз.
Читайте также:  Как определить пол ребенка по сердцебиению в 12 недель?

Массаж и водные процедуры

Для облегчения боли в копчике назначается лечебный массаж спины. При невозможности принять горизонтальное положение массажируют плечи. Выполнять процедуру должен специалист, так как неопытными движениями можно усугубить состояние. Чаще всего массаж проводят совместно с водными процедурами.

Беременным разрешено принимать теплые ванны и заниматься в бассейне. Плавание способствует расслаблению мышц и уменьшению боли.

Заключение

Боли в крестце у беременных женщин – это довольно распространенное явление.

Несмотря на то, что подобные боли возникают у многих женщин, следует помнить, что в некоторых случаях они могут быть признаком развития опасных патологий и при их появлении следует незамедлительно обратиться к врачу.

Чаще всего их появление связано со смещением центра тяжести беременной женщины и повышением нагрузки на спину.

Следует обратить повышенное внимание, если на фоне подобных болей у женщины поднимается температура и наблюдаются выделения из влагалища.

Первичный осмотр в этих случаях проводит гинеколог. Он также назначает основные анализы крови и мочи, биохимический анализ, ультразвуковое обследование.

Во избежание развития осложнений в женском организме при появлении болей в крестце следует не допускать перегрузок, совершать пешие прогулки в удобной обуви, добавлять в ежедневный рацион продукты, обогащенные кальцием и поливитаминные препараты.

Больше материала по теме:

  • О причинах появления болей в спине у беременных Вы узнаете здесь
  • Узнайте какая опасность появления межреберной невралгии при беременности
  • Какая взаимосвязь между беременностью и межпозвоночной грыжей рассказывается на странице -zabolevaniya/mezhpozvonochnaya-gryzha
  • Прочесть о методах родоразрешения при сколиозе можно по этой ссылке -otdel/skolioz/skolioz-i-beremennost

Комментарии для сайта Cackle

Что делать при боли в копчике во время беременности?

Ни в коем случае не следует прикладывать грелку к животу, спине при появившихся болях. Нельзя лечиться лекарствами, не проконсультировавшись с доктором. Некоторые препараты, которые разрешены беременной, противопоказаны для плода.

Поднятие тяжелых предметов противопоказано. Важно понимать, что если возник дискомфорт, то следует срочно обращаться за врачебной помощью, не заниматься самолечением, которое опасно не только для женщины, но и для ее будущего ребенка.

Как мы уже сказали, консультация с врачом в таком случае обязательна. Но если у вас не обнаружили ничего серьезного, боль в копчике в данном случае – вариант нормы, а все врачебные рекомендации сводятся к тому, что нужно перетерпеть, можете попробовать некоторые из предложенных способов облегчить боль:

  1. научитесь снимать нагрузку с поясницы и нижней части тела специальными упражнениями, что входят в комплекс гимнастики для беременных. Хорошо помогает специальный гимнастический мяч. Занятия обязательно должны быть регулярными;
  2. сухое тепло также успокаивает боль. Для этого подойдет мешочек с нагретой солью или вареное яйцо, которые необходимо прикладывать к области копчика. Хотя многие опасаются любых тепловых процедур, так что лучше все же посоветоваться с врачом;
  3. некоторым помогает иглоукалывание, но с этим следует быть очень осторожными;
  4. при необходимости можно сделать компресс на зону крестца: мазь Traumel 5 капель смеси эфирных масел «суставная».

Помните, что вам сейчас нельзя носить никаких тяжестей (это касается даже тяжеловатой дамской сумочки). При проблемах с копчиком не рекомендуется сидеть на мягком не смотря на то, что на жестком сидеть очень нелегко.

Обязательно носите специальный бандаж для беременных – это отличная профилактика возникновения многих осложнений, да и значительно облегчает боль. И старайтесь не сидеть подолгу – почаще вставайте, ходите, двигайтесь.

Специально для – Елена Кичак

Узнай о:

  1. Конъюнктивит при беременности у кого был
  2. Боль в пояснице на ранних сроках беременности
  3. Боли в спине при беременности на разных сроках причины лечение полное описание проблемы
  4. Болит поясница при беременности. Боль в пояснице на ранних сроках беременности. Почему болит поясница — Беременность. Беременность по неделям.

Что делать при появлении такого симптома

Поскольку самостоятельно определить причины, по которым у женщины может болеть спина на ранних сроках беременности, практически невозможно, при появлении такого симптома нужно сразу обратиться к врачу (в первую очередь — к гинекологу, который ведёт вашу беременность) и пройти полноценную диагностику.

Если в результате такой диагностики будут выявлены те или иные заболевания, беременной будет назначена терапия с учетом особенностей подбора методов лечения и препаратов для беременных. Проходить же такое лечение может не только амбулаторно, но и в условиях стационара.

Что делать при появлении такого симптома

Если же никаких серьезных патологий выявлено не будет, врач должен будет выяснить, болит ли копчик в связи со стрессами или любыми другими схожими факторами. После этого он может дать беременной общие рекомендации, которые помогут ей избежать появления такого симптома в будущем.

Не рекомендуется в такой ситуации пытаться устранить боли без врачебной помощи. Это может привести к обострению воспалительных процессов и даже преждевременному прерыванию беременности.

Почему болит копчик при беременности

  1. Избавляемся от неприятных ощущений

Беременность — это нагрузка на весь организм. Нередко женщина испытывает боли, которые ранее у нее не возникали. К тому же, меняется гормональный фон, что также может привести к изменениям в самочувствии. Чаще всего женщины жалуются на боли в области копчика. Что является тому причиной? Входит ли такое самочувствие в рамки нормального? Почему болит копчик при беременности? Разберемся во всех этих вопросах.

Основные причины

Боли в копчике при беременности

  • боль может быть эхом старых травм, пережитых еще до беременности;
  • нарушенное позади анальное пространство также благоприятно влияет на развитие боли в копчике;
  • нарушенная работа нервно-мышечного аппарата и тазового дна создают благоприятные условия для развития болевых ощущений;
  • различного рода инфекции, диарея или запоры, ишиас. Воспалительные процессы, например, маточных труб или яичников, а также в суставе, который соединяет копчик и крестец. Невралгические заболевания позвоночника и прямой кишки (геморрой, анальные трещины, проктит);
  • при наличии пилонидиальной кисты или при опущении промежности возникновение боли в копчике очень вероятно;
  • смещение костей в готовящемся к родам организме может вызывать неприятные ощущения. Смещающиеся кости могут защемить нерв на выходе из копчика;
  • недобор таких минеральных веществ, как кальций и магний;
  • не следует забывать о вечном враге человеческого здоровья — стрессе. Неуравновешенное психическое состояние может не только значительно ослабить организм, но и вызвать ряд неотвратимых процессов. Поэтому беременных женщин особенно стараются уберечь от различных стрессовых ситуаций.
Читайте также:  Выполнение упражнений Кегеля при беременности и после нее.

Классификация боли в копчике

  1. Наличие болевых ощущений именно в области копчика называется кокцугодинией.
  2. О пероральном болевом синдроме говорят, когда женщина жалуется на боли в прямой кишке или заднем проходе.

По характеру копчиковые боли бывают:

  • Колющими
  • Давящими
  • Иррадиирущими, то есть распространяющимися за источник возникновения, исходящие от очага и поражающие ткани.

Боль в копчике может возникать во время сидения. Возникновение такого рода болевых ощущений обусловлено несколькими причинами:

  • Застоем кровотока
  • Деформацией копчика и многими другими причинами.

Избавляемся от неприятных ощущений

Беременность — это период, когда женщина с особой тщательностью должна следить за своим здоровьем. В случае приема медикаментозных средств возникает определенная проблема. Ведь во время беременности основная масса средств противопоказана будущей маме. Болеутоляющие таблетки и суспензии запрещено принимать беременным. Специальные средства нередко стоят очень дорого, потому что основаны на натуральных экстрактах и созданы в небольших количествах.

Альтернативой может послужить нетрадиционная терапия и бабушкины травы. При этом также следует учитывать чувствительность женского организма к различным травам и растениям. Несомненно, при ярко выраженной аллергии на тот или иной лекарственных компонент, не стоит применять его в терапии.

Кроме различных настоев, отваров, компрессов, снять боль поможет теплая вода. Можно просто встать под душ и немного помассировать водной струей больное место. Замечательным решением станет посещение бассейна. На специальных занятиях для беременных не только помогут избавиться от неприятных ощущений, но и научат, как правильно заниматься, чтобы сохранить кожу и организм здоровыми и подготовиться к родам. На таких занятиях всегда присутствует медицинский персонал, который следит за самочувствием будущих мам. Общение с беременными женщинами поможет развеять все страхи и сомнения. Вы можете найти новых подруг, а общение с единомышленниками подарит хорошее настроение. Здоровый и позитивный эмоциональный фон очень важен для будущей мамы.

Занятия гимнастикой в специальных группах помогут снизить болевые ощущения в области копчика или совсем избавиться от них. Упражнения подобраны таким образом, чтобы разгрузить низ живота, перенося всю нагрузку на верхнюю часть туловища. Беременные могут заниматься с помощью специальных гимнастических мячей. Такие занятия помогают развить и сохранить пластику, являются прекрасным подготовительным средством к родам.

Тепло всегда помогает успокоить боль. Можно нагреть песок или соль и приложить в мешочке на ноющее место. Но необходимо обязательно проконсультироваться с врачом о возможности проведения таких процедур, потому что во время беременности не всем женщинам показаны тепловые процедуры.

Иглоукалывание, разнообразные мази и гели следует применять только после консультации с врачом.

Профилактика

Очень важно знать способы безопасного избавления от болевых симптомов.

Как снизить болевой синдром в копчиковой зоне:

  1. стараться не носить обувь на высоких каблуках, одевать более удобную обувь;
  2. поднимать предметы стоит только присев, чтобы исключить вероятность появления дискомфорта в позвоночнике;
  3. ограничить длительное нахождение в сидячем и стоячем положении (более одного часа);
  4. бандаж для беременных эффективно снизит нагрузку на спину;Бандаж для беременных
  5. при болях в копчике рекомендуется сидеть на мягких поверхностях.
  6. купить резиновый круг, который надо подкладывать при сидении, чтобы снизить боль;Резиновый круг для беременных
  7. кушать больше овощей и фруктов, чтобы предотвратить запоры.
  8. запрещено поднимать и носить любые тяжести;
  9. избегайте сидения на твёрдых поверхностях;
  10. рекомендуется спать на ортопедическом матрасе. Излишне мягкая постель может ухудшить состояние беременной женщины;
  11. рекомендуется посещать специальные школы для беременных, где можно почерпнуть много полезной информации;
  12. включить в рацион питания продукты с высоким содержанием белков, витамином D и кальцием – творог, молоко, мясо, жирные сорта рыб.

Самое главное правило, которому должна следовать беременная женщина – это вовремя сообщать врачу все изменения состояния своего тела. Гинеколог тоже несёт ответственность за нормальное развитие вашей беременности, поэтому он должен быть в курсе всех новостей, даже если это покажется вам пустяком.

Самой точно определить причину боли в спине или копчике будет крайне сложно, поэтому специальную дифференциальную диагностику должен провести ваш непосредственный врач.

У женщин, ожидающих появления ребенка, возникают жалобы на то, что болит копчик при беременности. Причин подобного проявления много, и за постановкой точного диагноза следует обращаться к врачам. На возникновение чувства боли могут воздействовать травматические поражения, полученные за 4-5 месяцев до возникновения симптома. Развитие анокопчикового симптома также сопряжено с развитием ряда других проявлений в виде невралгии, прокталгии, аноректальной боли.

Болезненные ощущения в области крестца также могут развиваться из-за нормальных физиологических изменений, которые протекают в организмах представительниц прекрасного пола, ожидающих появления ребенка, и могут затрагивать нижние отделы позвоночника, включая копчиковую область.

Остеохондроз

Эта дегенеративная патология поражает межпозвонковые диски, может затрагивать все отделы позвоночника и опорно-двигательный аппарат в целом. Болезнь также связана с невралгией. Во время беременности остеохондроз часто развивается на фоне большого веса и малоподвижного образа жизни.

Боль в копчике возникает обычно при поражении поясничного отдела. Она бывает тупой и ноющей, иррадиирует в ногу. Усиление болевого синдрома может быть спровоцировано поднятием тяжестей, кашлем, чиханием, сменой положения тела.

Наблюдаются и другие симптомы:

  • боль не дает разогнуться или пошевелиться после длительного нахождения в одной позе;
  • спинные мышцы постоянно и сильно напряжены;
  • даже недолгое пребывание на холоде приводит к прострелам;
  • нарушается чувствительность в конечностях;
  • ноги покалывает, ощущаются мурашки.